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來自： 十八點心理 > 《待分類》
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真正的學(xué)習(xí)成長，不是一味地努力，而是......
學(xué)習(xí)本質(zhì)，正向反饋俗話說：“持續(xù)正向的反饋，才能真正激發(fā)本能腦和情緒腦的強大行動力?！北灸苣X和情緒腦，雖然只有情緒，但它們超強...
不想跳出舒適圈，是你的錯嗎？
科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)人類心智發(fā)展一共經(jīng)歷了三個階段：本能腦、情緒腦和理智腦。本能腦是直接根據(jù)身體本能去行動的，沒有思想沒有情緒，比如...
認(rèn)識大腦，從我做起
1.人類的大腦由本能腦、情緒腦、理智腦組成。本能腦和情緒腦沒有智慧，但力量強大；為了避開這種誤區(qū)，我們一定要記住：理智腦不是直接...
升級認(rèn)知的21條思考
3、時刻清醒人類三重大腦（源于靈長時代的理智腦，主管認(rèn)知；源于哺乳動物時代的情緒腦，主管情緒；本源于爬行動物時代的本能腦，主管本...
人到40，要學(xué)會管理自己的不適區(qū)，否則就會有3大麻煩
人到40，要學(xué)會管理自己的不適區(qū)，否則就會有3大麻煩。就是讓一個人不舒服的事和人，一般的人不適區(qū)會比較適中，而極其敏感或者焦慮的人...
學(xué)會學(xué)習(xí)這件事，還真的需要從“過腦子”開始
學(xué)會學(xué)習(xí)這件事，還真的需要從“過腦子”開始。但是這個理智腦相比歷史久遠(yuǎn)的本能腦和情緒腦來說，力量非常弱小。本能腦具有強大的運算...
教育孩子：就是教他遇事如何看待與解決，學(xué)會思考控制情緒干擾
教育孩子：就是教他遇事如何看待與解決，學(xué)會思考控制情緒干擾。做作業(yè)拖拉是大多數(shù)孩子的通病，你發(fā)現(xiàn)孩子做作業(yè)時拖拉，你會怎么處理...
為什么就不能成事兒，持續(xù)成事兒？
為什么就不能成事兒，持續(xù)成事兒？可以這么說，我們當(dāng)前遇到的所有煩惱和成長問題的根本原因就在于，我們的理智腦太過薄弱，無力擺脫本...
讀書筆記｜《認(rèn)知覺醒》-01 重新認(rèn)識自己的大腦
讀書筆記｜《認(rèn)知覺醒》讀書筆記｜《認(rèn)知覺醒》-01 重新認(rèn)識自己的大腦。由內(nèi)到外有三重大腦：本能腦、情緒腦和理智腦。而本能腦和情緒...
微信掃碼，在手機上查看選中內(nèi)容
