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營養(yǎng)又快手的早餐司康

 快樂生活12 2021-10-20

早餐司康的用料

中筋面粉 150克 全麥粉 30克克
奈特蘭淡味黃油 20克 牛奶 75毫升
干酵母 2克 4克
10克 火腿肉 50克
雞蛋 1個(gè) 玉米粒 30克
香蔥 10克 芝士片 1片

早餐司康的做法

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步驟1   中筋面粉也就是平常用的普通面粉,與全麥粉稱在一起〈如果你家沒有,可以全部用中筋面粉),玉米粒是煮熟了的,小蔥洗凈擦干水份,另外還有牛奶,細(xì)砂糖及雞蛋。   

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步驟2   黃油稱好切成小丁狀   

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步驟3   牛奶+細(xì)砂糖+酵母拌在一起   

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步驟4   火腿,芝士切丁,小蔥切碎備好   

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步驟5   粉類中加入鹽及黃油,用手挫散成粗粒狀   

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步驟6   之后加入牛奶酵母水   

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步驟7   加入25g雞蛋   

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步驟8   揉無干粉團(tuán)即可,不要過多揉面,之后搟成圓形   

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步驟9   在3分之1處放入各種食材,折起再放上食材折起,一共三折成長方形樣子   

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步驟10   用手掌稍微壓幾下,在一半處又放上食材   

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步驟11   對折   

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步驟12   各邊口用手捏住讓食材鎖在里面。   

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步驟13   用手掌拍或搟面杖搟,成長方形,大概是20X15的大小,厚度約1.5~2厘米,用力切或模具壓成小塊,放烤盤里,醒發(fā)半小時(shí)。   

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步驟14   之后刷上蛋液   

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步驟15   烤箱預(yù)熱,上火185度,下火160度,中層18分鐘左右,表面上色,香味飄出基本好了。   

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步驟16   出爐了,太香了。   

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步驟17   咬一口,香而松軟。   

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步驟18   成品   

早餐司康的烹飪技巧

Tsp:記得千萬不要過度揉面。 面團(tuán)也可以提前一晚揉好冷藏發(fā)酵,第二天早上取出分小份,靜置20分鐘左右烤。

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