小男孩‘自慰网亚洲一区二区,亚洲一级在线播放毛片,亚洲中文字幕av每天更新,黄aⅴ永久免费无码,91成人午夜在线精品,色网站免费在线观看,亚洲欧洲wwwww在线观看

分享

找到自己的高效時(shí)間

 明心見悟 2021-10-18

每個(gè)人做事狀態(tài)都會(huì)有起伏,有人早起效率高,有人晚睡狀態(tài)好,因人而異,各有不同。我做事需要安靜的環(huán)境,否則很難找到專注做事的感覺。

對(duì)我來說,早起是明智的選擇,這時(shí)候家人還在睡覺,窗外只有鳥叫蟲鳴。為了早起就要早睡,如果硬撐著晚上加班趕工,第二天早起必然很困難,勉強(qiáng)爬起來也是兩眼昏花,半天進(jìn)不了狀態(tài),還會(huì)影響白天的工作。

如果晚上11點(diǎn)前睡覺,第二天5點(diǎn)起床就毫無壓力了,生物鐘自然就把我叫醒了。這時(shí)候如果第一時(shí)間抓起手機(jī)刷朋友圈,不知不覺半小時(shí)過去,那就太浪費(fèi)了。

這是僅有的少有人打擾的黃金時(shí)間,打開筆記本寫作是最佳選擇。首先,寫作最好的思考方式,有些事情翻來覆去想不通,不要緊,試著把心里的想法變成文字,寫著寫著可能就明白了,往往還會(huì)有意外的收獲。

有些想法是稍縱即逝的,不記下來很快就被新的念頭淹沒了。如果你想稍等一會(huì)兒再記,大概率就永遠(yuǎn)也想不起了,陷入一種莫名其妙的焦慮“我當(dāng)時(shí)怎么想來著”,“那個(gè)想法挺好的呀,怎么就忘了呢”。

其次,寫作又是檢驗(yàn)思考質(zhì)量的方法。有些事情我們以為自己想通了,那就寫出來分享給別人,看看能否寫清楚說明白。寫作最基本的要求,就是把一件事說清楚,最高的要求,是使用簡(jiǎn)潔的語言把一件事說清楚。本質(zhì)都是有效溝通,清楚表達(dá)自己。

最后,寫作是最簡(jiǎn)單的創(chuàng)造。一篇幾百字的文章,半小時(shí)就能寫完。先不論邏輯、文筆、內(nèi)容質(zhì)量如何,至少你完成了一件作品,做成了一件小事。成就感和價(jià)值感是真實(shí)存在的,這是付出時(shí)間之后的產(chǎn)出,你真切感受到了創(chuàng)造的過程。

    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評(píng)論

    發(fā)表

    請(qǐng)遵守用戶 評(píng)論公約

    類似文章 更多