世界上最長壽的老人，壽命能有多高？他的長壽秘訣是什么呢？

生死有命，富貴在天，但誰不渴望長命百歲？秦始皇為長生派人專門東渡尋求仙藥，后又有數(shù)代帝王為求長生不老，死于丹藥朱砂之毒。雖然隨著著現(xiàn)在醫(yī)療技術(shù)的發(fā)展，平均壽命高于從前，那么你知道世界上最長壽的人活了多久嗎？

目前，我國最長壽的人是活了256歲的近代中醫(yī)名家李慶遠(yuǎn)，據(jù)史料記載，他出生于1677年，在1933年他才與世知辭，一生長達(dá)256年，如同傳奇世界里存在，也是世界上極罕見的長壽星之一。

除此之外，據(jù)說他這一生中一共娶了24位妻子，自然而然也是兒孫滿堂，在問道自己的長壽秘訣時(shí)，他認(rèn)為跟自己的飲食習(xí)慣是有很大關(guān)系的，從小就有一直吃素食的習(xí)慣。

此外，個(gè)人的心情也要長期保持開朗的態(tài)度，畢竟笑一笑十年少啦，另外，他也是一名中醫(yī)名家，所以也建議后人多多食用一些長壽的食材，比如馬齒莧、芹菜、金銀花海藻、菊花等健康食品，他把這些東西稱做“百草長生方”。

經(jīng)常食用這些，可能使我們的身體血尿暢通，這就是李慶遠(yuǎn)留給后人長壽的秘訣指引，他始終認(rèn)為保持一個(gè)平靜安寧的心態(tài)，和“三通”是長壽所必須的，所以平時(shí)我們要保持一種平靜的心靜，從如早，行如雀，睡如狗，這就是李慶遠(yuǎn)留給后人長壽的秘訣指引。

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