李可：不論南北、60歲以上老人，想恢復(fù)健康，都可來(lái)這碗湯（附配方） “我快入土了，別把這些好東西失傳了”，在一次接受媒體采訪的過(guò)程中，李可老師談到老年人的健康問(wèn)題，結(jié)合多年以來(lái)的行醫(yī)經(jīng)驗(yàn)，他給出了一些簡(jiǎn)單易用的方法。
1、《傷寒論》里最能夠?qū)﹃?yáng)氣提供幫助的就是四逆湯。
問(wèn)：中國(guó)是個(gè)老齡化社會(huì)，李老咱們談?wù)勱P(guān)于老年人的健康問(wèn)題。老年人到了一定年齡身體的陽(yáng)氣會(huì)減弱，容易出現(xiàn)許多老年病，請(qǐng)您給老年人一些建議，或者給出一些簡(jiǎn)單易用的方法。
李可：我覺(jué)得現(xiàn)在我們國(guó)家不管南方、北方，60歲以上的老年人，都可以用四逆湯作為保健藥物?！秱摗防铮钅軌?qū)﹃?yáng)氣提供幫助的就是四逆湯，少量的長(zhǎng)期服用。
四逆湯配方
《傷寒論》中四逆湯標(biāo)準(zhǔn)劑量是：炙甘草30克，干姜25克，生附子5—10克（或炮附子20—30克。（特別提醒：沒(méi)有中醫(yī)基礎(chǔ)、經(jīng)驗(yàn)，不要亂試附子，謹(jǐn)防出現(xiàn)意外），6碗水，用小火煎1一1.5小時(shí)，煎成2碗，一天內(nèi)服完。平時(shí)就可以按這個(gè)劑量服用。
但是，這是藥湯，不是菜湯，可常常服，不可久久服。也就是說(shuō)，可以隔三差五地服一兩劑，但絕不能誤以為這是養(yǎng)生湯，而天天喝，一喝就是大半年。
李可：這樣可以消除你長(zhǎng)期積累的六淫外邪，以及內(nèi)生的一些個(gè)寒邪;可以調(diào)整你的元陽(yáng)，使其不受損傷，可以延年益壽。而且，方子花不了幾個(gè)錢(qián)。
或者用金匱腎氣丸，但是千萬(wàn)別用太寒涼的六味地黃丸。
金匱腎氣丸每次5粒，把它煮成糊狀喝下去，早晚各一次，十天半月就可以把好些個(gè)屬于腎虛的證候，都扭轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)。
問(wèn)：金匱腎氣丸也可以經(jīng)常吃？沒(méi)有副作用嗎?
李可：沒(méi)有，尤其像一些陽(yáng)虛引起的癥狀性高血壓，都可以吃金匱腎氣丸，用一段時(shí)間就過(guò)來(lái)了。
問(wèn)：現(xiàn)在高血壓很普遍，有些高血壓的人，醫(yī)生診斷就是腎陽(yáng)虛，也會(huì)買(mǎi)金匱腎氣丸來(lái)吃，我聽(tīng)說(shuō)有人吃了兩三次，血壓一下就上去了，就不敢吃了……
李可：上去不要緊，繼續(xù)吃。有那么一個(gè)階段，是邪正相爭(zhēng)，不要老查血壓，要問(wèn)他有什么感覺(jué)。很多現(xiàn)在認(rèn)為的不治之癥，其實(shí)都可以治好，像高血壓這一類(lèi)，以及糖尿病和糖尿病引發(fā)的腎病、冠心病，其實(shí)一回事。
1、《傷寒論》里最能夠?qū)﹃?yáng)氣提供幫助的就是四逆湯。
問(wèn)：中國(guó)是個(gè)老齡化社會(huì)，李老咱們談?wù)勱P(guān)于老年人的健康問(wèn)題。老年人到了一定年齡身體的陽(yáng)氣會(huì)減弱，容易出現(xiàn)許多老年病，請(qǐng)您給老年人一些建議，或者給出一些簡(jiǎn)單易用的方法。
李可：我覺(jué)得現(xiàn)在我們國(guó)家不管南方、北方，60歲以上的老年人，都可以用四逆湯作為保健藥物?！秱摗防铮钅軌?qū)﹃?yáng)氣提供幫助的就是四逆湯，少量的長(zhǎng)期服用。
四逆湯配方
《傷寒論》中四逆湯標(biāo)準(zhǔn)劑量是：炙甘草30克，干姜25克，生附子5—10克（或炮附子20—30克。（特別提醒：沒(méi)有中醫(yī)基礎(chǔ)、經(jīng)驗(yàn)，不要亂試附子，謹(jǐn)防出現(xiàn)意外），6碗水，用小火煎1一1.5小時(shí)，煎成2碗，一天內(nèi)服完。平時(shí)就可以按這個(gè)劑量服用。
但是，這是藥湯，不是菜湯，可常常服，不可久久服。也就是說(shuō)，可以隔三差五地服一兩劑，但絕不能誤以為這是養(yǎng)生湯，而天天喝，一喝就是大半年。
李可：這樣可以消除你長(zhǎng)期積累的六淫外邪，以及內(nèi)生的一些個(gè)寒邪;可以調(diào)整你的元陽(yáng)，使其不受損傷，可以延年益壽。而且，方子花不了幾個(gè)錢(qián)。
或者用金匱腎氣丸，但是千萬(wàn)別用太寒涼的六味地黃丸。
金匱腎氣丸每次5粒，把它煮成糊狀喝下去，早晚各一次，十天半月就可以把好些個(gè)屬于腎虛的證候，都扭轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)。
問(wèn)：金匱腎氣丸也可以經(jīng)常吃？沒(méi)有副作用嗎?
李可：沒(méi)有，尤其像一些陽(yáng)虛引起的癥狀性高血壓，都可以吃金匱腎氣丸，用一段時(shí)間就過(guò)來(lái)了。
問(wèn)：現(xiàn)在高血壓很普遍，有些高血壓的人，醫(yī)生診斷就是腎陽(yáng)虛，也會(huì)買(mǎi)金匱腎氣丸來(lái)吃，我聽(tīng)說(shuō)有人吃了兩三次，血壓一下就上去了，就不敢吃了……
李可：上去不要緊，繼續(xù)吃。有那么一個(gè)階段，是邪正相爭(zhēng)，不要老查血壓，要問(wèn)他有什么感覺(jué)。很多現(xiàn)在認(rèn)為的不治之癥，其實(shí)都可以治好，像高血壓這一類(lèi)，以及糖尿病和糖尿病引發(fā)的腎病、冠心病，其實(shí)一回事。
