嗨，我是想要和你一起變美的考拉~

膚色美白提亮，是很多女生一直追求的護(hù)膚效果，相比于全臉美白，很多人更需要的是淡化皮膚局部色素沉淀，追求全臉膚色均勻。

在這其中，淡化面部皮膚斑點(diǎn)是重中之重。皮膚表面斑點(diǎn)是極為常見(jiàn)的一種皮膚問(wèn)題，它不局限于年齡，形成原因多樣，這也給我們的淡斑護(hù)膚增添了不少的難度。

皮膚表面色斑是如何形成的？淡斑護(hù)膚，怎么做才是真的有效？臉上“長(zhǎng)斑”的女生，這份淡斑護(hù)膚指南請(qǐng)收好，做對(duì)有效做錯(cuò)毀容！

色斑的出現(xiàn)

要淡斑，首先我們對(duì)皮膚色斑的產(chǎn)生需要有基礎(chǔ)的了解。

皮膚表面的色素來(lái)源，是我們?nèi)梭w內(nèi)的黑色素細(xì)胞。黑色素細(xì)胞生成黑色素，黑色素是保護(hù)我們的皮膚免受紫外線傷害的重要成分。當(dāng)然黑色素產(chǎn)生的同時(shí)，也在經(jīng)歷著代謝過(guò)程。黑色素被運(yùn)輸?shù)奖砥てつw，隨著表皮細(xì)胞的脫落，黑色素也會(huì)被代謝掉。

不過(guò)我們的皮膚無(wú)時(shí)無(wú)刻不在合成著黑色素，另外當(dāng)皮膚過(guò)度接受紫外光照、出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)現(xiàn)象時(shí)，黑色素生成量加劇，大量的黑色素運(yùn)送到皮膚表面，代謝速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及生成速度，這會(huì)導(dǎo)致皮膚膚色變黑，色素沉積問(wèn)題顯現(xiàn)。

色斑的種類

常見(jiàn)的色斑有以下四類：日曬斑，雀斑，黃褐斑和老年斑。

日曬斑：常見(jiàn)于面部?jī)深a位置，皮膚長(zhǎng)時(shí)間經(jīng)歷紫外線照射或者皮膚被曬傷后都可能導(dǎo)致日曬斑的出現(xiàn)。

雀斑：多見(jiàn)臉頰、鼻梁位置，斑點(diǎn)小分布密，長(zhǎng)期日曬或者先天因素導(dǎo)致雀斑的出現(xiàn)。

黃褐斑：一般在面部?jī)深a和太陽(yáng)穴周圍，出現(xiàn)原因常見(jiàn)體內(nèi)激素變化，紫外線照射，內(nèi)分泌紊亂，長(zhǎng)期熬夜等。

老年斑：不止于面部皮膚，身體四肢部位也會(huì)出現(xiàn)。年齡增長(zhǎng)，皮膚代謝放緩，體內(nèi)膠原蛋白流失，老年斑不可避免地產(chǎn)生。

淡斑護(hù)膚品的成分

黑色素細(xì)胞產(chǎn)生黑色素，這其中離不開(kāi)一個(gè)重要的物質(zhì)：酪氨酸酶。市面上大多數(shù)美白淡斑類型護(hù)膚品，都是通過(guò)對(duì)酪氨酸酶作用，來(lái)起到減少黑色素形成，提亮膚色的效果的。

淡斑、提亮膚色、促進(jìn)皮膚黑色素排出很關(guān)鍵。一方面抑制黑色素產(chǎn)生，一方面將已形成的過(guò)量黑色素快速代謝干凈，雙管齊下對(duì)抗皮膚色素沉積問(wèn)題。

VC及VC衍生物、煙酰胺、傳明酸、熊果苷，這些都是比較經(jīng)典且行之有效的淡斑類護(hù)膚品成分，我們?cè)谶x擇淡斑功效型產(chǎn)品時(shí)，可以此作參考。

需要注意的是，淡斑功效型護(hù)膚品并不適用于所有膚質(zhì)，尤其是干皮、敏感肌，在選擇產(chǎn)品時(shí)要注意，從成分刺激性低、濃度低的產(chǎn)品入手，給予皮膚1-2周的耐受時(shí)間，確認(rèn)皮膚無(wú)不良反應(yīng)，再大面積、全臉使用。

在皮膚屏障健康穩(wěn)定的前提下，可以使用淡斑型護(hù)膚品；若皮膚有刺痛、泛紅表現(xiàn)時(shí)，盡量避免使用功效型產(chǎn)品。

除使用淡斑功效型護(hù)膚品解決已出現(xiàn)問(wèn)題外，我們更需要注重日常預(yù)防護(hù)理，防止皮膚色斑問(wèn)題出現(xiàn)，避免已有色斑顏色加深，問(wèn)題范圍擴(kuò)大。

淡斑日常注意事項(xiàng)

防曬

我們不難發(fā)現(xiàn)，絕大部分皮膚色斑問(wèn)題的形成，都離不開(kāi)紫外線的照射。紫外線看似照射在皮膚表面，實(shí)則能夠作用于皮膚真皮層，刺激皮膚黑色素細(xì)胞，激活酪氨酸酶活性，直接導(dǎo)致皮膚內(nèi)黑色素大量增多，另外導(dǎo)致黑色素細(xì)胞增多。

這些都是導(dǎo)致皮膚膚色變黑，色斑問(wèn)題出現(xiàn)的主要原因。所以淡化皮膚斑點(diǎn)，日常防曬工作不可忽視。

補(bǔ)水保濕

皮膚水分含量充足，膚態(tài)明顯表現(xiàn)為膚色透亮，膚質(zhì)細(xì)膩。而皮膚含水量不足，皮膚感覺(jué)干燥，很可能加速皮膚色斑問(wèn)題的出現(xiàn)。日?；A(chǔ)護(hù)膚工作，補(bǔ)水保濕做好，皮膚狀態(tài)均衡穩(wěn)定，即使可能出現(xiàn)皮膚問(wèn)題，我們也能高效解決。

淡斑切勿心急

市面上有很多淡斑類護(hù)膚品，以快速見(jiàn)效為宣傳，我們?cè)谶x擇產(chǎn)品時(shí)要注意，短期內(nèi)淡斑效果明顯的護(hù)膚品，對(duì)于我們的皮膚可能造成長(zhǎng)期的傷害。像是鉛、激素類成分，對(duì)于皮膚而言，即使少量也會(huì)產(chǎn)生極大的損傷。

我們的皮膚自身有代謝周期，而皮膚色素沉淀，平均需要四周左右的時(shí)間，才能夠肉眼觀察到皮膚表面色素沉著減淡。使用過(guò)于激進(jìn)的護(hù)膚品成分和護(hù)膚方式，對(duì)皮膚造成深層損傷反而得不償失。

希望通過(guò)這篇「淡斑護(hù)膚指南」，幫助大家對(duì)于淡斑護(hù)膚有更正確、清晰的了解，最后考拉要提醒大家：對(duì)于色斑，日常防護(hù)比淡化更重要哦！