自汗、盜汗中醫(yī)學(xué)認(rèn)為是陰陽失調(diào)，腠理不固而至汗液外泄失常的原因。此病不受外界環(huán)境、體力活動和心理情緒的任何影響，超乎尋常地出汗，也稱為“汗出異?！薄！白院埂北憩F(xiàn)為不動就出汗，動則更出汗?！氨I汗”表現(xiàn)為睡覺時出汗醒則汗止，二者在生活中常會見到。

自汗多屬于氣虛不固，患者極易出現(xiàn)感冒、體倦乏力、面色少華、舌苔薄白等癥狀。盜汗屬于陰虛內(nèi)熱，會出現(xiàn)夜寐盜汗、手足心熱、心煩口干、舌紅少苔等癥狀。

山藥枸杞燉豬腦治心汗癥

食材：淮山藥30-60克、枸杞子15-30克、豬腦1具加水燉食。

功效：補養(yǎng)心脾、益氣斂汗。用于心汗癥。心汗癥是指心窩局部多汗，此病多憂思驚恐、損傷心脾所致。飲食上忌吃辛辣刺激性物品。

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