1、起因

減肥是個(gè)永久的話題，因?yàn)榭偸怯性S多人認(rèn)為：幸運(yùn)會(huì)降臨到自己頭上?！皽p肥”還是一個(gè)龐大的市場，如果哪個(gè)企業(yè)生產(chǎn)出來像人們傳說中的“瘦素”這樣的產(chǎn)品或藥品，那毫無疑問，這個(gè)企業(yè)將一定成為俯視群雄的“巨無霸”企業(yè)。

這么多年過去了，“減肥”的問題解決了嗎？答案是：沒有。

盡管如此，這并不妨礙那些以營利為目的的各路“大神”，瘋狂宣傳所謂的“減肥產(chǎn)品”、“減肥秘籍”或者“最優(yōu)減肥方法”。

當(dāng)然，各位網(wǎng)友朋友也不必悲觀，這不，最近幾年悄悄興起了一種所謂的“吃屎減肥法”，聽這名字就讓人難以接受，且慢，人家的學(xué)名或者醫(yī)學(xué)名字叫“糞菌移植”。那我們就來了解一下這個(gè)“糞菌移植”究竟是怎么一回事吧？

2、糞菌移植

糞菌移植在近代應(yīng)用于人類一般公認(rèn)的說法是在1958年，而它的應(yīng)用并不是用于“減肥”，而是用于治療一種叫做偽膜性腸炎的消化道疾病，聽起來沒有什么，不就是消化系統(tǒng)疾病嗎？你可不能小看這個(gè)“偽膜性腸炎”，它的致死率可高達(dá)75%，為什么這么高呢？我們百度一下就知道：它是一種因使用抗生素等原因所致的一種醫(yī)源性疾病，對(duì)于重癥患者西醫(yī)常規(guī)治療手段是難以奏效的。

1958年美國科羅拉多大學(xué)醫(yī)學(xué)院Ben Eiseman博士在治療偽膜性腸炎過程中，在使用了所有常規(guī)治療手段之后仍然不能奏效的情況下，嘗試性的使用患者家屬糞便制成的糞水進(jìn)行灌腸，結(jié)果神奇般的治愈了3例垂?；颊?，這被認(rèn)為是“糞菌移植”的一個(gè)開端。

但由于人們的觀念難以接受這種治療手段，所以在之后的20年里，“糞菌移植”逐漸被人們忘記。

“糞菌移植”重回人們視線的契機(jī)是由于一種細(xì)菌的發(fā)現(xiàn)，這個(gè)細(xì)菌叫做“艱難梭菌”，這個(gè)細(xì)菌首次發(fā)現(xiàn)于1935年，是新生嬰兒腸道中的一個(gè)正常菌群，它的數(shù)量有一個(gè)正常值，在2歲以上兒童腸道中占比約3%。但由于抗生素的使用打破了這種平衡！

1977年，醫(yī)生們發(fā)現(xiàn)如果臨床中大量使用頭孢霉素、紅霉素等抗生素藥物之后，會(huì)導(dǎo)致“艱難梭菌”大量生長，從而引發(fā)嚴(yán)重腹瀉、偽膜性腸炎、腸梗阻等腸道疾病。使用其他抗生素只能殺死艱難梭菌，但殺不死艱難梭菌的“兒子”，甚至?xí)?dǎo)致新的耐藥性的艱難梭菌菌株出現(xiàn)。沒有辦法了，醫(yī)生們想到了20年前的那個(gè)“糞菌移植”案例。

1981年美國bowden團(tuán)隊(duì)成功治愈了16例患者。

1983年瑞典schwan團(tuán)隊(duì)首次對(duì)CDI患者進(jìn)行灌腸，獲得很好療效，頂級(jí)醫(yī)學(xué)期刊《柳葉刀》進(jìn)行了報(bào)道。

之后有報(bào)道的成功案例超過700余例。

2012年10月南京醫(yī)科大學(xué)博士生導(dǎo)師張發(fā)明教授帶領(lǐng)他的團(tuán)隊(duì)成功進(jìn)行了首例“糞菌移植”，可稱為“中國糞菌移植第一人”。

最難能可貴的是張教授在研究過程中，查閱了中醫(yī)文獻(xiàn)，并在中醫(yī)文獻(xiàn)中查到了糞便治療疾病的記載，最早記錄來自于葛洪的《肘后備急方》，在李時(shí)珍的《本草綱目》中也有記載。

張教授的這個(gè)發(fā)現(xiàn)，直接改寫了“糞菌移植”始于1958年美國的說法，并得到了世界醫(yī)學(xué)界的廣泛認(rèn)可！從這里我們也可以看出，中醫(yī)理論觀點(diǎn)并不落后，甚至是超前的。

我們需要特別注意的是：我們不能把葛洪的《肘后備急方》和李時(shí)珍在《本草綱目》中的記載當(dāng)作一個(gè)個(gè)例來看，因?yàn)椤凹S菌移植”從根本上是源于中醫(yī)理論的堅(jiān)強(qiáng)支撐，并不是一個(gè)隨隨便便去做的事情，我們?cè)诤竺鏁?huì)展開說明。因此，我們相信“糞菌移植”會(huì)在我國很快得到推廣應(yīng)用，事實(shí)也是如此。

3、減肥

以上我們把“糞菌移植”的事情說完了，網(wǎng)友朋友可能會(huì)問：糞菌移植跟減肥有什么關(guān)系呢？

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的觀點(diǎn)是：糞菌移植能夠治療因抗生素的使用所致的腸道菌群失調(diào)，而肥胖也是由于腸道菌群失調(diào)造成的，所以，通過采用“糞菌移植”的方法，也可以解決肥胖的問題，這是一種邏輯關(guān)系。

中醫(yī)的觀點(diǎn)是：正常的腸道菌群應(yīng)當(dāng)保持一個(gè)自然的比例關(guān)系才是健康的，如果這個(gè)“平衡”被打亂，人自然會(huì)得病，恢復(fù)“平衡”病自愈，這是一種辯證關(guān)系。

讓腸道恢復(fù)“平衡”的方法自然是用健康的腸道菌群代替不健康的腸道菌群，這才有了歷史上用糞便治病的方法。

關(guān)于肥胖的問題，如果用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的邏輯觀點(diǎn)來研究論證，就會(huì)顯得很復(fù)雜，因此，很難獲得一個(gè)理想的結(jié)果。

但如果用中醫(yī)的辯證觀點(diǎn)來說明，就簡單得多。

關(guān)于“減肥”我們不能回避以下兩個(gè)問題：

1、為什么有的人怎么吃也吃不胖？

2、為什么減肥效果大多數(shù)都不穩(wěn)定，會(huì)反彈？

我們首先利用基因研究的論點(diǎn)來說明一下，華大基因CEO尹燁與梁冬的一段對(duì)話，我們可以參考一下。

這說明：1、我們每個(gè)人的腸道菌群是不一樣的；2、細(xì)菌存在很強(qiáng)的耐藥機(jī)制。

中醫(yī)這樣說：每個(gè)人是一個(gè)相對(duì)獨(dú)立的“巨系統(tǒng)”，陰陽五行相生相克的機(jī)制維持著人體的動(dòng)態(tài)平衡，每個(gè)個(gè)體既不同又相似，所以，胖與瘦應(yīng)當(dāng)從兩個(gè)方面來看，第一，天生稟賦使每一個(gè)人維持著穩(wěn)定的體型與體質(zhì)，這就是為什么有的人吃不胖的主要原因，前提是他必須有效的維持了它的“平衡”關(guān)系，就像細(xì)菌的耐藥性一樣，人體自身的反饋機(jī)制為維持這種“平衡”提供了生理基礎(chǔ)；但如果我們用強(qiáng)制手段打破這種“平衡”，使身體菌群結(jié)構(gòu)發(fā)生根本性的改變，那么你就不是你了，后果是身體嚴(yán)重變異或者死亡，過度節(jié)食減肥的行為為我們提供了血淋淋的案例。第二，有的人由瘦變胖或者偏胖變得更胖，這是菌群在合理范圍內(nèi)出現(xiàn)的失調(diào)，這種情況才是我們減肥的目標(biāo)，中醫(yī)認(rèn)為這種肥胖是一種疾病，而不是一種健康狀態(tài)，應(yīng)當(dāng)從“治病”的角度去解決減肥問題，或者說：減肥就是治病。

在這種情況下，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的“糞菌移植”技術(shù)就能夠在治療病態(tài)性肥胖發(fā)揮作用了。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的醫(yī)學(xué)邏輯也就到此為止了，但中醫(yī)理論還能夠給你指出更多的思路。

4、新思路

我們從華大基因CEO尹燁與梁冬的對(duì)話中，能夠了解到“菌群交換”的概念。

情侶、夫妻之間的親密行為實(shí)際上是在進(jìn)行著“菌群交換”，這就是為什么幾十年的夫妻會(huì)越來越像的原因，菌群趨于一致了嘛。

所以，在選擇結(jié)婚對(duì)象的時(shí)候，一胖一瘦會(huì)達(dá)到一定的減肥效果，只是時(shí)間會(huì)很漫長。

中醫(yī)眼中的“菌群交換”不止包括以上概念，還包括一個(gè)反饋機(jī)制是多數(shù)人所不了解的。

我先講一個(gè)真實(shí)案例：1976年唐山大地震的時(shí)候，中央派出部隊(duì)參加救援，經(jīng)過一段時(shí)間后，部隊(duì)中普遍出現(xiàn)了一種“尸斑病”，原因自然是解放軍戰(zhàn)士在處理腐爛的尸體時(shí)所造成的，但有一個(gè)例外，有一個(gè)班，全體戰(zhàn)士沒有一個(gè)得“尸斑病”的，上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)感到很好奇，就派人去了解情況，這個(gè)斑的班長說：我是在農(nóng)村長大，小的時(shí)候聽長輩說過這方面的經(jīng)驗(yàn)，方法就是每天在我們投入救援之前，我?guī)ьI(lǐng)全班戰(zhàn)士先去廁所茅坑去聞臭味10分鐘左右，然后再去干活，就這么簡單。

原理當(dāng)時(shí)沒有人知道，也沒有人給與持續(xù)關(guān)注，但確實(shí)有效。

這其實(shí)就是中醫(yī)理論的范疇，也只能由中醫(yī)理論來解釋。

中醫(yī)認(rèn)為：人是自然的產(chǎn)物，自然運(yùn)行的規(guī)律必然在人的身上有所體現(xiàn)，就像有一種“尿療”的現(xiàn)象一樣的道理，人體腸道菌群也存在一個(gè)反饋機(jī)制，這個(gè)反饋機(jī)制的媒介就是“氣味”。

男女小便姿勢有所不同，但大便姿勢是完全一樣的，這種姿勢不是沒道理的，這種姿勢確保了人體腸道菌群的反饋機(jī)制得以實(shí)現(xiàn)，這也就是戰(zhàn)士聞臭味而不得“尸斑病”的原因，只是現(xiàn)代社會(huì)家庭普遍使用抽水馬桶，破壞了菌群反饋機(jī)制的作用，這也是容易造成菌群失調(diào)的原因之一，因此，建議：如果使用公側(cè)方便的話，建議每天去公測方便，因?yàn)楣珎?cè)基本上使用的是“蹲坑”。

在中醫(yī)看來，改變?nèi)梭w腸道菌群的方法還有很多，特別是在飲食方面，篇幅所限，今天就說到這里，以后我們?cè)儆懻擄嬍硢栴}，希望大家持續(xù)關(guān)注！【首發(fā)公眾號(hào)：佰草軒】