因?yàn)闆](méi)有用腦子彈。

在任何學(xué)習(xí)中，腦子都是重要的東西；當(dāng)沒(méi)有使用腦子的時(shí)候，你就會(huì)傾向于用機(jī)械性的重復(fù)來(lái)解決任何出現(xiàn)的問(wèn)題。

為什么會(huì)養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣呢？

因?yàn)樵趯W(xué)琴初期，練習(xí)素材都比較簡(jiǎn)單，「用腦」和「無(wú)腦」的重復(fù)，都是可以幫你解決問(wèn)題，練熟曲子的，可能差的只是用時(shí)的長(zhǎng)短而已。

在這樣的條件下，我們的身體會(huì)不由自主地去選擇那個(gè)讓我們覺(jué)得更輕松的方式——不動(dòng)腦當(dāng)然是最輕松的啦。

要突破瓶頸，實(shí)現(xiàn)層次上的跨越，關(guān)鍵點(diǎn)還是要用腦。

怎么用腦？理解完下面我說(shuō)的四點(diǎn)，你會(huì)對(duì)如何用腦彈琴有新的認(rèn)知。

1. 學(xué)會(huì)「計(jì)劃」和「拆分」

計(jì)劃：明確目標(biāo)，告訴自己在規(guī)定的時(shí)間段內(nèi)要完成幾個(gè)部分，多少內(nèi)容。例：在未來(lái)的30分鐘內(nèi)，我要完成1~16小節(jié)的順利彈奏。

拆分：把大目標(biāo)拆分細(xì)化成一個(gè)個(gè)小目標(biāo)。不進(jìn)行合理的拆分，很容易陷入盲目練琴，一遍遍機(jī)械性重復(fù)的狀態(tài)。例：1~4小節(jié)先練熟，其次再練5~8小節(jié)，以此類推，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候可以從頭開始順一遍。

明確具體目標(biāo)的練琴，努力實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的練琴過(guò)程，是最科學(xué)的練琴方式。

在坐到琴凳上時(shí)，明確今天練琴的主要目標(biāo)，確定大方向（比如完成一首曲子），然后拆分目標(biāo)（按樂(lè)句把曲子分成n段），細(xì)化小目標(biāo)（規(guī)劃在n分鐘內(nèi)完成一段），再各個(gè)擊破（開始第一段練習(xí)），實(shí)現(xiàn)練琴時(shí)間大量有效化。只要是篇幅較長(zhǎng)的曲目，都不可每次練習(xí)一直反復(fù)從頭練到尾。

這樣的方法延伸到了我們生活的各個(gè)角落，決定了各個(gè)項(xiàng)目的質(zhì)量和時(shí)效性。小到你計(jì)劃一年要讀20本書，你必須計(jì)劃一個(gè)月讀2本，細(xì)分到十天要讀一本，五天用來(lái)寫讀書筆記和消化，否則可能到了年中你一本沒(méi)讀，還隱約覺(jué)得剩下6個(gè)月時(shí)間也夠了；大到一個(gè)公司要運(yùn)營(yíng)得成功，必定有年度發(fā)展目標(biāo)，再劃分到季度/月度KPI，再分發(fā)到各部門團(tuán)隊(duì)各個(gè)崗位。

可惜的是，大部分人彈鋼琴都是毫無(wú)目標(biāo)地，隨心所欲地彈，能彈多少算多少，導(dǎo)致了時(shí)間的大量流失。因此我們不止要學(xué)知識(shí)和彈奏，還要領(lǐng)悟?qū)W習(xí)的方法。好的方法可以優(yōu)化努力的過(guò)程，極大地縮短你需要努力的時(shí)間長(zhǎng)度。

另一方面，切勿把「達(dá)到目標(biāo)的手段」當(dāng)做是「目標(biāo)」本身。比如“我今天要練一小時(shí)琴”，這是達(dá)到目標(biāo)要使用的手段，你還要想好目標(biāo)是什么。如果把過(guò)程和手段誤以為目標(biāo)，那這樣的練琴也是無(wú)效練琴。（回想一下你要求自己每天背100個(gè)單詞的日子，最后效果如何？）

2. 要解決問(wèn)題，首先要先知道問(wèn)題在哪。

很多時(shí)候，人們?nèi)菀壮两谝环N知道出了問(wèn)題，但完全不知道如何解決問(wèn)題的狀態(tài)，或者，根本沒(méi)有真正思考過(guò)如何解決。

你可能每一次練曲子，總是從頭開始，彈到結(jié)尾；有出錯(cuò)的地方，就在錯(cuò)誤的地方來(lái)回卡著練幾遍，然后再接下去彈。（別問(wèn)我怎么知道的）。

這就是大多數(shù)人會(huì)養(yǎng)成一種慣性，一首差不多已經(jīng)熟練的曲子，我們通常會(huì)習(xí)慣性地?zé)o視掉偶爾出現(xiàn)的錯(cuò)誤，因?yàn)榉凑诲e(cuò)我們能馬上接下去嘛，所以開始逐漸地對(duì)產(chǎn)生細(xì)微中斷的地方無(wú)法自察，只能在彈完之后覺(jué)得，哎，剛才這遍彈的不咋地啊。

-哪里不咋地？

-不知道啊……

先找出問(wèn)題，才能解決問(wèn)題。不要模糊地給自己一個(gè)“總是會(huì)出錯(cuò)”的定義。

解決方法：因此你只需要在現(xiàn)在開始，彈三遍這曲子，然后告訴自己，這三遍開始，我不為任何別的原因，我盡我努力彈好它，但是當(dāng)我每一次錯(cuò)了，我一定就把這個(gè)錯(cuò)誤的地方用筆清楚地圈出來(lái)。

基本三遍下來(lái)后，這些圈出來(lái)的地方，就是目前你存在的問(wèn)題點(diǎn)了，一目了然，非常清晰。

另外，在這個(gè)過(guò)程中有一個(gè)很大的可能是，你會(huì)不經(jīng)意間忘記了自己的初衷，不小心又陷入到盲目練琴的狀態(tài)了。

這是長(zhǎng)期沒(méi)有規(guī)劃和方法練琴的人統(tǒng)一會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題，就好像刷多了微博和抖音的碎片化信息，就感覺(jué)很難在沒(méi)有手機(jī)的時(shí)候集中注意力去做一件事情。你需要一段時(shí)間的適應(yīng)，記得在意識(shí)到自己脫離目標(biāo)和跑偏了的時(shí)候，把自己拉回來(lái)。

3. 找出問(wèn)題以后，精練問(wèn)題

所有的問(wèn)題點(diǎn)都找出來(lái)了，我如何精練這些問(wèn)題片段？

答案是：慢練。

慢練是解決幾乎所有困難段落，最有效的方式。

很多老師都會(huì)要求學(xué)生一定慢練，可是從不說(shuō)為什么，導(dǎo)致學(xué)生無(wú)法體會(huì)到慢練的好處，習(xí)慣于在快速的磕磕碰碰中完成作業(yè)。

首先我們要定義這個(gè)“慢”——慢到你能夠流暢完成整首曲目或片段而不中斷的速度。

慢練有如下三個(gè)意義：

a、保證音樂(lè)節(jié)奏的流暢、完整性。我們一直強(qiáng)調(diào)，音樂(lè)的聲音才是是彈琴的結(jié)果，盡可能慢的彈奏允許我們流暢的完成音樂(lè)，讓我們明白好的音樂(lè)，慢下來(lái)也是美妙的、值得享受的。如果你一直沉迷磕磕碰碰的練習(xí)之中，說(shuō)明你還沒(méi)從根本上學(xué)會(huì)理解、聆聽(tīng)、享受音樂(lè)。節(jié)奏甚至比音準(zhǔn)重要：懂音樂(lè)的人，不為偶爾的錯(cuò)音而中斷，注重于完成整體的演繹，這是鋼琴演奏應(yīng)該具備的素養(yǎng)。

b、大腦能接受到手指技巧上、音樂(lè)處理上更豐富的細(xì)節(jié)信息，對(duì)手指和聲音的控制力會(huì)更強(qiáng)。你的一切彈奏行為是由大腦控制的，練琴的本質(zhì)是練腦，只有大腦清楚你要彈什么，怎么彈，你才可能彈好。任何沒(méi)有經(jīng)過(guò)腦力活動(dòng)的肌肉記憶彈琴，都不是有效的練琴。你快起來(lái)的時(shí)候，下一個(gè)音是什么有時(shí)候經(jīng)常來(lái)不及反應(yīng)，好不容易彈對(duì)了，又要急著準(zhǔn)備下一個(gè)音，大腦根本沒(méi)空接受和理解信息。因此慢下來(lái)，在每個(gè)音符被拉長(zhǎng)的空隙間，大腦可以接受到手指的觸鍵感，音樂(lè)的細(xì)節(jié)，手指活動(dòng)的距離，鍵位之間的關(guān)系等等，這些都幫助你在熟練以后更好的完成加速訓(xùn)練。

c、保證準(zhǔn)確彈奏的過(guò)程是可以被復(fù)制的。有沒(méi)有這樣的感覺(jué)：每一遍錯(cuò)的斷開的位置都不一樣；有時(shí)候一個(gè)怎么都彈不好的困難樂(lè)句“一不小心”彈對(duì)了，還特別開心；完整彈個(gè)十遍最多只有三遍不中斷的。這些“彈對(duì)”的過(guò)程無(wú)法被復(fù)制，每次能不能準(zhǔn)確彈完全靠?jī)e幸，這種就不是真正意義上的完成作業(yè)。而慢練允許你可以復(fù)制每一次準(zhǔn)確的彈奏，在準(zhǔn)確的基礎(chǔ)上逐漸加速，從而使你在提速的過(guò)程中也獲得穩(wěn)定的可復(fù)制性。

另外需要注意的是，慢練不是毫無(wú)意義拉長(zhǎng)時(shí)間，腦子依然放空，那是沒(méi)有用的；慢練是為了讓腦子更集中地思考接下來(lái)要彈奏的片段，為接下來(lái)的音樂(lè)時(shí)刻做好準(zhǔn)備。

4. 給自己架設(shè)一個(gè)不允許出錯(cuò)的場(chǎng)合，提高你對(duì)錯(cuò)誤的感知力

現(xiàn)代人學(xué)琴最大的問(wèn)題，就是沒(méi)有表演的機(jī)會(huì)和場(chǎng)合。

沒(méi)有表演的場(chǎng)合，不僅意味著殘缺的學(xué)習(xí)體系，也意味著一個(gè)極度寬松的環(huán)境，會(huì)讓我們放寬對(duì)自己的要求。這直接導(dǎo)致了很多人正在慢慢養(yǎng)成一個(gè)不自知、但是很嚴(yán)重的問(wèn)題——就是他們幾乎沒(méi)能力完整地演繹任何一首曲目，任何一首手上現(xiàn)成的曲目都是帶有瑕疵的。

破解這個(gè)問(wèn)題，有一個(gè)很好的方法：

給自己錄制視頻。

錄制視頻的行為，等于架設(shè)了一個(gè)時(shí)刻存在的「第三方視角」，模擬了一個(gè)「不允許出錯(cuò)」的場(chǎng)合。

在一開始，你還是會(huì)出錯(cuò)，而且可能會(huì)因?yàn)榫o張而錯(cuò)得更多；但你會(huì)在錄制的時(shí)候發(fā)現(xiàn)一個(gè)很神奇的事情：你對(duì)自己的發(fā)生錯(cuò)誤的感知力變強(qiáng)了——錯(cuò)哪兒了？怎么錯(cuò)的？錯(cuò)的原因是什么？正確的應(yīng)該是什么？

這些問(wèn)題的答案，你都比平時(shí)盲目練琴的時(shí)候更加清楚了。那些以前不曾注意到的，那些會(huì)直接重彈幾遍并馬上順下去的錯(cuò)誤，開始變得無(wú)法被忍受，開始迫切地需要被好好地糾正。

你甚至可以察覺(jué)到那些你沒(méi)有彈錯(cuò)，但是你覺(jué)得做的不夠好的地方。這都是你平時(shí)不會(huì)注意到的東西——在有「人」旁觀的時(shí)候，你反而對(duì)自己有了更高的標(biāo)準(zhǔn)要求。

這也就意味著你能更客觀地發(fā)現(xiàn)和評(píng)價(jià)自己的問(wèn)題和錯(cuò)誤，這是有效提高練琴質(zhì)量的基礎(chǔ)。如果你不知道如何發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題在哪里，或者總在練著練著就跑神了，變成無(wú)腦盲目重復(fù)的狀態(tài)，那你一定要試試這個(gè)方法，會(huì)給你帶來(lái)立竿見(jiàn)影的效果。

這就是第三方視角存在時(shí)的意義，也是「不允許出錯(cuò)的場(chǎng)合」能給我們帶來(lái)的良性影響。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期錄制視頻的練習(xí)，你不僅能夠有效發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，你還能提升「被觀察時(shí)」彈琴的心理素質(zhì)和心態(tài)，這就能極大地提升你鋼琴演奏的綜合素質(zhì)。

綜上，有時(shí)候我們能夠解決問(wèn)題，反而很少是因?yàn)榇罅慷哑鰰r(shí)間的努力，而是因?yàn)檎J(rèn)知層面上的升級(jí)，讓我們有了更好的方式去進(jìn)步。

學(xué)琴的人，練琴時(shí)間固然重要，但方法和邏輯才是決定學(xué)習(xí)質(zhì)量的關(guān)鍵因素。優(yōu)秀的人之所以優(yōu)秀，不是因?yàn)樗ǖ臅r(shí)間夠長(zhǎng)，而是在他與你花同樣的時(shí)間里，都做了些什么事情。

科學(xué)鋼琴就是希望貫徹這樣的理念，讓你以科學(xué)的方式，獲得高效的進(jìn)步。