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真正的斷舍離,從整理自己開始

 晚安墨然 2021-09-25

文/墨然

人這一生,其實(shí)是一個(gè)不斷得到和失去的過程,一個(gè)人要學(xué)會(huì)取舍,知道什么才是最重要的,這樣才能過好自己的人生。

有時(shí)候,人生就像一個(gè)房間一樣,你要不斷地去收拾,這個(gè)房間才會(huì)整潔干凈,人生也是如此。

我們這一路走來,會(huì)經(jīng)歷很多事情,唯有懂得斷舍離,對(duì)自己的人生做減法,才能更好的前行。

所以說,當(dāng)你真正的做到了斷舍離,能夠很好的整理自己,人生會(huì)更加從容和輕盈。

真正的斷舍離,從整理自己開始

整理自己身邊的人際關(guān)系

人這一輩子,一定要解決的就是自己身邊的人際關(guān)系,越簡(jiǎn)單就越?jīng)]有煩心事。太多人之所以不幸福,都是被身邊的人困住了。

身邊人的情緒,無時(shí)無刻都會(huì)影響著我們自身的情緒變化。

我們這一生,會(huì)遇到各種各樣的人,有的人存在你的生命里并沒有多大意義,并不值得你去浪費(fèi)時(shí)間。

要知道,每個(gè)人的精力是有限的,沒有誰能夠完全應(yīng)付到所有人。與其費(fèi)力去經(jīng)營(yíng)這些關(guān)系,不如精簡(jiǎn)自己的圈子,學(xué)會(huì)對(duì)自己的圈子做減法。

對(duì)于該珍惜的人就好好珍惜,該舍棄的人就舍棄,不要浪費(fèi)自己的精力,把時(shí)間留給值得的人。

凡事需要你用力去維系的關(guān)系,其實(shí)就是錯(cuò)的,真正好的關(guān)系是不需要費(fèi)力的,彼此會(huì)懂得珍惜,若是過分強(qiáng)求,對(duì)彼此都是一種傷害。

所以,身邊的人不需要太多,真心對(duì)你的有兩三個(gè)就足矣。

真正的斷舍離,從整理自己開始

整理自己的欲望和情緒

每個(gè)人都會(huì)有自己的追求,有想法和追求是好事,但是過度的欲望就會(huì)消耗自己,讓自己迷失。

一個(gè)人的欲望是無止境的,過度追求,就是對(duì)自己人生的一種消耗。凡事過猶之而不及,過度就會(huì)成為一種災(zāi)難。

一個(gè)人的幸福是從停止欲望開始,越簡(jiǎn)單才會(huì)越幸福。如果什么都想要,可能最后什么都得不到??刂谱∮拍苁刈∏鍤g。

要得太多的話,只會(huì)讓自己陷入痛苦當(dāng)中,唯有學(xué)會(huì)克制,控制自己的欲望,同時(shí)整理好自己的情緒,保持一個(gè)好的心態(tài),才能更好的面對(duì)人生。

我們這一生總會(huì)遇到各種各樣的事情,這都是人生的常態(tài),沒法去改變。

既然如此,我們要做到的就是調(diào)節(jié)好自己,整理好自己的情緒,不要讓情緒影響自己的人生。

當(dāng)你能夠保持一個(gè)樂觀的心態(tài)去面對(duì)生活的時(shí)候,你會(huì)發(fā)現(xiàn)人生還是很美好的,沒有什么過不去。

真正的斷舍離,從整理自己開始

整理好自己的生活

要想讓自己的生活過得好一點(diǎn),首先就得先讓自己的生活變得簡(jiǎn)單舒適。

從一個(gè)好的生活環(huán)境開始,整理好自己的房間,收拾好各種東西,讓自己生活在一個(gè)美好舒適的環(huán)境下,人的心情也會(huì)慢慢變好。

當(dāng)環(huán)境變得干凈了,內(nèi)心就會(huì)帶來滿足感。

然后靜下來,做些自己喜歡的事情,享受屬于自己的時(shí)光,一頭扎進(jìn)自己喜歡的世界里,人就會(huì)變得純粹,去盡情的享受那個(gè)屬于自己的過程。

生活其實(shí)不需要太過復(fù)雜,有一個(gè)好的環(huán)境,能夠做自己喜歡的事情,保持著一個(gè)簡(jiǎn)單的關(guān)系,跟隨自己內(nèi)心的節(jié)奏,其實(shí)會(huì)很享受。

所以,人還是要懂得抽出身來,重新整理一下自己的生活,才會(huì)越來越美好。

總結(jié):

一個(gè)人若是能夠真正做到斷舍離,學(xué)會(huì)取舍,才會(huì)真正的幸福。

因?yàn)槊總€(gè)人都會(huì)有自己的位置,能夠找到真正適合自己,舒服的位置,人生就會(huì)越來越好。

所以,要學(xué)會(huì)去靜下來,去做減法,讓生活變得簡(jiǎn)單,人生也就更幸福。

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