長(zhǎng)拳

等著l70smp782j 2021-09-21

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長(zhǎng)拳泛指武術(shù)中遐舉遙擊、進(jìn)退疾速的一類徒手攻防技術(shù)和運(yùn)動(dòng)形式。所謂“長(zhǎng)”是相對(duì)“短”而言。“長(zhǎng)拳”是相對(duì)“短打”而言。明代唐順之《武編》云：“逼近用短打，若遠(yuǎn)開則用長(zhǎng)拳。

”當(dāng)時(shí)流傳的長(zhǎng)拳類拳術(shù)有宋太祖三十二勢(shì)長(zhǎng)拳、溫家七十二行拳等。

現(xiàn)代武術(shù)運(yùn)動(dòng)中的“長(zhǎng)拳”一詞，沿用明代長(zhǎng)拳的概念，將查拳、花拳、華拳、紅拳（亦寫為洪，但別于南拳中的洪拳）、少林拳等具有“遐舉遙擊、進(jìn)退疾速”特點(diǎn)的拳術(shù)，統(tǒng)歸為長(zhǎng)拳。以這些拳種的動(dòng)作素材和基本技法為基礎(chǔ)創(chuàng)編的現(xiàn)代長(zhǎng)拳，是現(xiàn)代武術(shù)教學(xué)和競(jìng)賽的主要內(nèi)容之一。

1956年后相繼問世的初級(jí)長(zhǎng)拳一、二、三路，甲組規(guī)定長(zhǎng)拳、乙組規(guī)定長(zhǎng)拳，以及“自選長(zhǎng)拳”，都屬于此類。

現(xiàn)代長(zhǎng)拳拳術(shù)架式舒展、工整，動(dòng)作靈活、敏捷，腿法和竄蹦跳躍動(dòng)作較多。

運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)表現(xiàn)為勢(shì)正招圓、剛?cè)嵯酀?jì)、開合相間、急緩交替、輕重相映、起落相襯、節(jié)奏明快。對(duì)敵時(shí)強(qiáng)調(diào)拳腳交加，以長(zhǎng)制短，以快制慢，先發(fā)制人。

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