甲狀腺腫更準確地說應該是“單純性甲狀腺腫”或“非毒性甲狀腺腫”。不是由于炎癥、腫瘤而導致的腫大，不伴隨甲狀腺功能異常，簡單來說就是甲狀腺體積大于正常范圍。多發(fā)生于青春期、妊娠期、哺乳期和絕經期。

發(fā)現甲狀腺腫大要及時到醫(yī)院就診，與此同時，日常生活中的飲食對于恢復病情是非常重要的，健康的飲食對疾病有促進恢復的作用，而不良的飲食可能會導致疾病反復。下面王克珍主任就給大家講講甲狀腺腫大患者的飲食注意事項。

一、應該注意這些飲食

1、蘿卜

蘿卜中含有硫脲類的致甲狀腺腫的物質，從而導致甲狀腺腫大。

2、卷心菜

研究發(fā)現卷心菜中含有氰化物，能影響甲狀腺激素的合成，抑制甲狀腺功能的正常運轉，長期食用的話，就會引起甲狀腺代償性增大。因此卷心菜不能常吃。

3、馬鈴薯

馬鈴薯也可以引起甲狀腺腫大，因為馬鈴薯中含有氰化物氰酸糖著，食用后會產生硫氰酸鹽，會阻礙甲狀腺攝取碘，從而引起甲狀腺腫大，所以經常吃土豆的人也要小心了。

4、大豆

大豆中含有大豆異黃酮等活性成分，它會抑制甲狀腺過氧化物酶的活性，繼而使甲狀腺腫大，當碘缺乏時，會抑制脫碘酶的活性而降低血清甲狀腺激素水平，所以大豆不能經常食用。

5、刺激性食物

要盡量避免一些刺激性的食物，比如咖啡、茶、、汽水、辛辣、高熱量食物、生冷食物等，由于這些食物會對人體內分泌系統造成紊亂，從而加重病情。所以這些食物甲狀腺腫大患者不適宜食用。

二、應多吃的食物

1、多吃具有消結散腫作用的食物：包括菱、油菜子、芥菜、獼猴桃等。

2、多吃增強免疫力的食物：平菇、菌類、黑木耳、核桃仁、薏仁米、大棗等

3、多吃蔬菜：多吃新鮮的蔬菜，可以補充維生素，不僅能夠滿足我們身體所需的營養(yǎng)，還有助于病情的恢復。

4、多吃新鮮水果：可經常吃一些富含維生素的水果，比如蘋果、桃、棗、檸檬、李子、橘子、無花果、香蕉等。

以上這些食物都有提高身體免疫力的功效，大家可以適當的多吃一些。想要身體好，就要及時提高自身免疫力。當然飲食的輔助治療是很重要的，但是還是需要盡快去醫(yī)院進行相應的治療，以免耽誤病情。