每個(gè)人都希望自己可以活得自然輕松，從容自在，但是人到了一定的年齡，就會(huì)感覺累得不想說話，心情總是快樂不起來。
心累，人疲憊，感覺事事不順心，生活不輕松，自己活得很累，想要改變，但是總覺著很難做到，一邊嘮嘮叨叨抱怨著自己勞碌命，一邊又是狠不下心放手，讓自己輕松一會(huì)兒。
要知道，人生就是一個(gè)過程，一邊走，一邊生活，一邊體會(huì)，一邊感悟，不要太過強(qiáng)求結(jié)果，別活得太累，從容點(diǎn)，想開點(diǎn)，信任點(diǎn)，才會(huì)輕松點(diǎn)。
生活中，活得最累的，往往是以下這四種人，看看有沒有你！
放不下的人。
人，活得很累，是因?yàn)楸持嗟姆挪幌拢岵坏?，忘不掉，解不開的結(jié)。
要知道，真正讓我們覺得累而彷徨的，是人生路上不斷積累的失望，背負(fù)了太多求而不得的惆悵。
對(duì)過去念念不忘，曾經(jīng)愛過的人，動(dòng)過的情，失去的愛，癡癡地糾纏，固執(zhí)的堅(jiān)守，不想放手，等一個(gè)沒有未來的結(jié)果。
一個(gè)人活在自己一廂情愿的世界里，心太累，人憔悴，其實(shí)，命中注定無緣的人，遲早會(huì)離開，強(qiáng)留，留不?。粡?qiáng)求，求不來，擁有一時(shí)，卻不會(huì)擁有一世。
有時(shí)候，離開比擁有更踏實(shí)。
等一個(gè)不愛你的人，即便你耗盡一生的時(shí)光，都不會(huì)有結(jié)果，你癡癡傻傻地等待，毀掉的只是自己一輩子的幸福。
佛說：一念放下，萬般自在。人生之苦，就在于執(zhí)于一念，而困于一念。幸福的人，不是沒有痛苦，而是學(xué)會(huì)了釋懷，放過了曾經(jīng)，活在了當(dāng)下。
經(jīng)歷歲月的渲染，情海的沉浮，就會(huì)知道，放下才會(huì)輕松，放下才能自由，最先釋懷的人，最幸福。
凡事親歷親為，追求絕對(duì)完美的人。
事事，親歷親為是種病。
任何時(shí)候，從不放心別人幫自己做事，總擔(dān)心別人做不好，只要是別人做的事情，都不信任，必須要親自動(dòng)手做過，才覺著心里踏實(shí)。
其實(shí)，太操心，太追求完美，就是你活得很累的根源。
這種人，往往伴隨著倔強(qiáng)的完美主義，性格絕對(duì)強(qiáng)勢(shì)，對(duì)待任何事情都非常嚴(yán)格，沒有主次之分，沒有輕重緩急，過分的操心，過度的強(qiáng)求。
過分操心的人，就是有“勞碌命”的人，整天處在一個(gè)緊繃的狀態(tài)，心里總是緊張的，焦慮的，滿腦子的事情，滿心的計(jì)劃，著急這個(gè)事情要做，惦記著那個(gè)事情也要做，大大小小，零零散散的事情，都要經(jīng)過自己的手心和大腦，交給別人做，總是不放心，擔(dān)心做不好，做不順心，即便別人幫他做過了，也要返過頭來，再捋一遍，費(fèi)時(shí)費(fèi)力。
其實(shí)，這種人想要活得不累，首先要改變自己的思維，修正自己的心態(tài)，想開一點(diǎn)，信任一點(diǎn)，把事情安排給其他人做，借力使力，讓大家都彼此分擔(dān)一點(diǎn)，效率才會(huì)提高，事情才會(huì)做得更好，自己也會(huì)輕松很多。
心太軟的人。
心太軟，就是太善良，總是對(duì)別人太好，讓自己太累，為難自己，有時(shí)候，你對(duì)別人太好 ，別人并不會(huì)發(fā)自內(nèi)心的感激你，反而覺得一切都是理所當(dāng)然。
尤其是，當(dāng)你被人傷害了之后，依舊繼續(xù)對(duì)別人好，不好意思反抗，不忍心拒絕，讓自己的內(nèi)心很痛苦。
對(duì)人好，沒有錯(cuò)，但是要看你的好給了誰，自古，多情總被無情傷。
你付出的感情如果總是得不到回應(yīng)，就不應(yīng)該再繼續(xù)；如果你非要堅(jiān)持對(duì)別人好，只會(huì)受到更多的冷漠和傷害，你還是舍不得離開，不知道狠心的轉(zhuǎn)身，心只能越來越累。
心太軟，真的是一種病，善良過頭了，沒有了自己的底線和原則，沒有自己的個(gè)性和棱角，容易讓別人把你的善良當(dāng)作傻，故意利用你，欺負(fù)你，嘲笑你。
做人，該善良的時(shí)候，要善良；不該心軟的時(shí)候，一定要硬氣，不要怕得罪別人，而委屈自己，有些人，并不值得你對(duì)他好。
疑心重的人。
對(duì)身邊的人，總是疑神疑鬼，胡思亂想，總覺著別人在嘲笑，背叛他。
疑心重的人，就是想太多，讓自己活得很疲憊，日子過得凄涼，看什么都覺著不對(duì)勁，走到哪里都帶著負(fù)面情緒，總覺著別人在別地搞他的事情，心里不停的糾結(jié)，腦子里不停的盤算，處處提防人，時(shí)時(shí)思慮事，把自己困在無形的枷鎖里痛苦，煎熬。
有的人，在婚姻中，對(duì)身邊的愛人，總是疑神疑鬼，懷疑對(duì)方在外邊背叛了自己，于是偷偷查電話，跟蹤，無厘頭的追問……本來兩個(gè)人感情好好的，對(duì)方并沒有做出什么出軌的事情，結(jié)果被她一而再，再而三的懷疑下，對(duì)方就開始煩膩了，誰也不愿意被無緣無故的懷疑，不被信任，彼此就開始吵架，鬧矛盾，甚至鬧到離婚的地步。
有的人，在工作中，總是懷疑周圍的同事在嘲笑他，鄙視他，大家在一起說話，隨便聊聊天，開個(gè)玩笑，他就會(huì)覺著都是針對(duì)他，有言外之意，有弦外之音，自己在心里產(chǎn)生了敵意，抵觸心理，壞了自己和同事之間的關(guān)系，沒人遠(yuǎn)離搭理他，自己活得凄涼。
信任，不僅是對(duì)別人的尊重，其實(shí)更是對(duì)自己的撫慰，讓自己安心過自己的生活，做自己應(yīng)該做的事情，心快樂，人輕松，活得舒暢，精彩。
生活中，這四種人，往往活得最累，如果你是其中一個(gè)，不想要活得太累，那就從現(xiàn)在開始，改變自己的思維和生活方式，讓心輕松起來，讓生活舒服起來。
圖片來自網(wǎng)絡(luò)
