1. 身體出現(xiàn)腫塊、結(jié)節(jié)——三招可以初判斷

身體某部位出現(xiàn)腫塊結(jié)節(jié)，第一個(gè)可能會(huì)想到的就是腫瘤。但也不必恐慌，腫塊結(jié)節(jié)不一定就是癌癥，它可以是非腫瘤性的（比如炎性包塊），也可能是良性腫瘤。對(duì)于腫塊結(jié)節(jié)，我們可以對(duì)它做一個(gè)初步的判斷：

一看大小。越小的結(jié)節(jié)概率上越傾向良性，當(dāng)然也并非絕對(duì)，因此要注意隨訪復(fù)查，如果結(jié)節(jié)超過(guò)1cm則更要重視。除了大小本身，大小的變化趨勢(shì)和速度也有重要參考價(jià)值，持續(xù)增大特別是增大迅速的結(jié)節(jié)傾向惡性可能，要特別重視。

二看質(zhì)地。質(zhì)軟或囊性腫塊，傾向于良性；質(zhì)硬、固定或?qū)嵭阅[塊，傾向惡性可能，但淋巴瘤的腫大淋巴結(jié)摸起來(lái)質(zhì)韌。

三看邊界和活動(dòng)度。良性腫瘤通常邊界清，活動(dòng)度較好；惡性腫瘤多數(shù)邊界不清，與周?chē)M織往往粘連或融合，活動(dòng)度較差。

2. 出現(xiàn)長(zhǎng)治不愈的咳嗽——關(guān)鍵要查咳嗽因

大家對(duì)咳嗽見(jiàn)怪不怪，也不會(huì)太重視。有的人遇到咳嗽就止咳，其實(shí)更重要的是要弄清楚咳嗽的病因。對(duì)于久治不愈的咳嗽或痰中帶血，尤其是長(zhǎng)期吸煙者，應(yīng)警惕肺癌等的可能。

3. 莫名出現(xiàn)消瘦和疲乏——原因或許在癌癥

如果沒(méi)有主動(dòng)進(jìn)行減重煅煉，也沒(méi)有刻意節(jié)食，體重卻不明原因下降或進(jìn)行性消瘦，或伴厭食、乏力、易疲勞等，要查明原因，消瘦和疲乏也可能是癌癥的表現(xiàn)之一。

4. 明明沒(méi)有外傷卻出血——警惕癌癥找上門(mén)

非外傷性異常出血，比如，便血或嘔血，要注意排除腸癌、胃癌可能；咳血、痰中帶血要警惕肺癌；不規(guī)律陰道出血或非月經(jīng)期出血，可能與子宮內(nèi)膜癌、卵巢癌等婦科腫瘤有關(guān)；無(wú)痛性血尿或伴排尿困難，小心泌尿系腫瘤；非外傷鼻出血注意排除鼻咽癌可能。

5. 聲音嘶啞持續(xù)難恢復(fù)——喉返神經(jīng)受侵壓

短暫的聲嘶可能很多人都曾有過(guò)，但如果聲嘶難于恢復(fù)持續(xù)時(shí)間較久，要警惕喉癌、肺癌等侵犯或壓迫喉返神經(jīng)的可能。

6. 出現(xiàn)自發(fā)病理性骨折——惡性腫瘤破壞骨

沒(méi)有明顯外力或僅有輕微外力作用，很容易就發(fā)生的骨折，可能是病理性骨折，應(yīng)警惕骨惡性腫瘤。青少年如果出現(xiàn)非外傷性關(guān)節(jié)處疼痛腫脹，要注意排查白血病。

7. 潰瘍傷口久久不自愈——或是癌癥搗的亂

如果皮膚傷口或潰瘍持續(xù)不愈，要警惕皮膚癌可能?？谇粷兒艹Ｒ?jiàn)，但如果長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)不能愈合，應(yīng)警惕口腔癌可能。

8. 男性乳房的異常變化——莫要羞澀早就醫(yī)

盡管男性乳腺癌極少見(jiàn)，但如果男性乳房異常增生長(zhǎng)大或出現(xiàn)其他異常變化，要警惕男性乳腺癌可能，盡早到乳腺專(zhuān)科就診。

1. 肺癌——低劑量螺旋CT

用CT檢測(cè)肺癌，其分辨率高，肺癌腫瘤在1厘米，甚至0.8厘米時(shí)即可被查出，因此建議50歲以后的中老年人或有肺癌家族史的人，體檢中把X光片換成低劑量CT。2020版《居民常見(jiàn)惡性腫瘤篩查和預(yù)防推薦》也建議，肺癌高危人群，要進(jìn)行低劑量螺旋 CT篩查。

2. 胃癌——胃鏡+活檢

胃鏡檢查是胃部疾病診斷的一線方法，通過(guò)胃鏡+活檢篩查，胃癌其實(shí)是可以預(yù)防的。所以一定要及時(shí)根據(jù)具體病情和醫(yī)生建議進(jìn)行胃鏡檢查，千萬(wàn)不要等到病情惡化時(shí)才考慮做胃鏡。

3. 肝癌——甲胎蛋白+肝臟B超

根據(jù)多年的臨床實(shí)驗(yàn)證明，B超聯(lián)合血清甲胎蛋白檢測(cè)肝癌準(zhǔn)確率達(dá)到90%以上，是臨床診斷早期肝癌首選的檢查方法。2020年版《居民常見(jiàn)惡性腫瘤篩查和預(yù)防推薦》也建議，肝癌篩查聯(lián)合應(yīng)用血清甲胎蛋白 (AFP) 和肝臟 B 超檢查，高危人群每 6 個(gè)月篩查 1 次。

4.  腸癌——腸鏡

2020年版《居民常見(jiàn)惡性腫瘤篩查和預(yù)防推薦》強(qiáng)調(diào)，大腸癌篩查從45歲開(kāi)始，無(wú)論男女，每年1次大便隱血(FOBT)檢測(cè) ，每10年1次腸鏡檢查，直到75歲。

5. 乳腺癌——鉬靶檢查

針對(duì)乳腺癌的X線檢查，又稱(chēng)鉬鈀檢查，是目前診斷乳腺疾病簡(jiǎn)單有效的篩查方式。對(duì)普通人群，《中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)乳腺癌診治指南》推薦 40歲~45 歲的女性應(yīng)每年做一次乳腺 X 線檢查，45歲~69歲女性每1年~2年進(jìn)行一次。

6. 前列腺癌——PSA篩查

對(duì)于健康人來(lái)說(shuō)，最重要的是篩查早期癌癥，建議50歲以上的男性，用前列腺特異性抗原（PSA）項(xiàng)目來(lái)排查前列腺癌。因?yàn)镻SA價(jià)錢(qián)更加低廉，排除假陽(yáng)性問(wèn)題，是早期篩查前列腺癌特異性的最方便、敏感的方法。

7. 宮頸癌——HPV+TCT

目前國(guó)際公認(rèn)最安全的宮頸癌篩查采取細(xì)胞學(xué)檢測(cè)(TCT)與人乳頭瘤病毒(HPV)病毒學(xué)檢測(cè)聯(lián)合篩查的方式，業(yè)界也是將HPV+TCT兩者聯(lián)合篩查作為精準(zhǔn)篩查或者二級(jí)防控宮頸癌的最好方式。