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足球技巧丨花式足球技巧之變戲法分解

 足球之路 2021-09-03

大家好,今天我們學(xué)習(xí)花式足球技巧之變戲法分解,希望大家喜歡!

今天我們和一個孩子一起從頭開始掌握這個動作,下面我們開始這個動作的詳細(xì)教程:

實例

很多人第一次見到這個動作是羅納爾迪尼奧在的廣告中的一個表演,很瘋狂、很有難度,但非常有觀賞性,好消息是如果我們按照接下來的分解教程做,它并沒有那么難。

圖1-小羅變戲法

我們和一個孩子一起學(xué)習(xí),他開始很別扭,他的錯誤都是我們常見的錯誤。

圖2-常見錯誤

分解教程

現(xiàn)在我們開始分解,我們首先要把我們的弱勢腳腳放到球的左前方。

圖3-弱勢腳放在左前鋒

別著急,我們就像孩子一樣,首先要把第一步做對,腳邁在球的側(cè)前方。

圖4-放在側(cè)前方

第二步,然后我們用腳內(nèi)側(cè)將球踢到我們支撐腿后的45度角,開始時觸球要輕一些,否則我們會控制不好。

圖5-向支撐腿后45度觸球

第三步,觸球腳跟著球走,最后用慣用腳的鞋帶位置改變球的方向,將球向前踢。

圖6-將球前踢

首先,在學(xué)習(xí)這個技巧時,剛開始先兩次觸球,熟悉正確的身體位置,正確的觸球和球的運動。

圖7-兩次觸球

第四步,也是最后一步,我們把兩次觸球變成一個連續(xù)的動作,腳幾乎不離開球。

圖8-連續(xù)動作

如果我們學(xué)過牛尾巴教程,可能知道它是如何做的,讓我們的腳滑過球的表面。

圖9-腳滑過腳面

所以這應(yīng)該是一個連續(xù)的動作,這也實際上是最難的部分,通過大量的練習(xí),我們肯定會掌握,讓球從腳趾反彈,這樣我們就可以擺脫對手。

圖10-腳趾反彈

在這個動作的最后階段,我們要盡可能地把腳伸展得更有力,能做到隨意控制出球方向。

圖11-伸展更有利

空中戲法

下面我們來升級一下這個技巧,確實會有點困難,我們可以叫它空中超級變戲法,因為它沒有額外的接觸小腿,只是在空中完成踢球,這是一個很棒的技巧。

圖12-超級戲法

雖然這個技巧很難,只要練習(xí)都是有可能學(xué)會的,即使是下面這樣的孩子,我們只是缺了一點耐心和練習(xí)。

圖13-缺乏耐心

今天的內(nèi)容就到這里,更多精彩足球教學(xué)敬請繼續(xù)關(guān)注足球之路!

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