夜間發(fā)生腿抽筋，各個年齡段的都可能遇到，但是老年人更多，他們是發(fā)生夜間腿抽筋的高發(fā)人群。從西醫(yī)分析主要是老年人常有動脈粥樣硬化等心血管疾病，血液循環(huán)不暢，造成下肢局部組織出現(xiàn)缺血缺氧，從而發(fā)生抽筋現(xiàn)象。半夜小腿抽筋時往往會把人痛醒，很長時間無法止痛，影響睡眠。發(fā)生腿抽筋的做法是使勁把腳大拇指往上翹，并把腿往直伸，這樣有可能起到緩解的效果。

中醫(yī)認為夜間腿抽筋多為肝腎精血虧虛導致肝氣過旺所引起。白天陽氣出表，陽氣于內尚不致過旺，待晚上陽入于陰時，陰血就會顯得相對不足，肝氣過盛從而導致夜間腿抽筋。

針對這種病因，中醫(yī)治療時以補益肝腎陰精佐瀉肝氣往往取得非常好的效果，可以說是神效。組方如下：

熟地45克、枸杞18克、黨參24克、淮山24克、丹皮9克、北柴胡6克、葛根18克、赤芍藥24克、炙甘草6克。

服用上方，大多患者常常2劑即效，服用4劑后幾乎再無復發(fā)患者。

釋義：方中前三味滋陰補血養(yǎng)血，熟地滋陰補血，枸杞治肝腎陰虧，黨參補中益氣、養(yǎng)血生津?；瓷揭婺I，丹皮益肺平肝散血熱；北柴胡與葛根升陽、疏肝、解肌；赤芍藥瀉肝火，行血中之滯；炙甘草調和諸藥益氣滋陰，通陽復脈，以達到抑制肝陽，滋補肝腎的效果。