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足球技巧 | 五個地表最強的腳下控球技巧

 HAWI足球 2021-08-18

以下這五個技巧對于防守球員具有巨大的殺傷力,比賽時合理使用,你對對手而言將是一個不可阻擋的球場殺手。


拉切球變向

第一個技巧拉切球?qū)嶋H上是一個組合技能,這個技巧只有簡單的兩步,卻極具迷惑性。

首先通過腳底拉球的動作,做出要假裝射門或者拉球突破的假像,欺騙防守球員的重心;

然后通過迅速轉(zhuǎn)換重心,用拖球腳腳外側(cè)迅速向外撥球變向,在對方還沒有反應(yīng)過來時加速突破。

需要注意的是在向外撥球時動作要快,如果球離你身體很近的話就沒有什么效果。


雙重踩單車

這個技巧不同于踩單車,在于兩個動作之間有一個停頓,利用這個停頓迷惑對手,讓他們不知道你要突破的方向。

需要注意的是,在第一次踩單車后,如果加上一個向右的沉肩,那么對方大概率的會向右側(cè)防守,這時候后續(xù)動作就非常容易過掉對手。


羅納爾多拉球跨步變向

這個技巧分為兩步,首先用左腳腳底向右前方拉球,在腳離開球的同時,從球的前方向外側(cè)跨步;

第二步以左腳為重心腳,用右腳內(nèi)側(cè)向左切球,完成第二次變向,然后加速擺脫。

這個技巧即使是處于靜止的情況下也很適用,因為你都會處于一個良好的位置。


身后假傳

身后假傳這個技巧更多的是一個戰(zhàn)術(shù)技巧,當(dāng)你背對邊線拿球時,和隊友重疊跑位,等待隊友經(jīng)過時,將球拉到身后,用腳內(nèi)側(cè)撥球假裝要傳給隊友;

然后迅速翻轉(zhuǎn)腳腕,用腳背扣球回撥,并向內(nèi)線切入突破。


踩拉球過人

這個技巧適用于在對方在小范圍內(nèi)逼搶時,可以有效地擺脫對手的封堵。

踩拉球過人分為三步,首先在拿球后不斷通過腳底的連續(xù)觸球?qū)⑶蛳蚝罄?,誘導(dǎo)對手上前搶球;

第二步,將球從支撐腿后面撥過;

第三步,當(dāng)將球撥到身體側(cè)面后,迅速轉(zhuǎn)換支撐腿,用另一只腳將球相反方向,并加速離開。

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