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足球技巧 | 人人必會的橫拉外切變向技巧

 HAWI足球 2021-08-18

一天一個小技巧,這里是HAWI足球!大家好,今天為大家分享一個實用的過人技巧-橫拉外切,希望大家喜歡!

橫拉外切技巧是一個非常實用且有效的過人變向技巧,常用在1V1的過人對抗中。

橫拉外切整個動作非常簡單,主要分為三步,橫拉,切球,擺脫。

1
橫拉

第一步橫拉,首先慣用腳踩在球上,向非慣用腳前方拉去;在慣用腳拉球的同時,非慣用腳從身后跟上;

同時向左沉肩,造成想要拉球從左邊突破的假象。支撐腳在這時有一個小跳步,多練習之后就可以掌握。

2
切球

切球時,外腳背一定要完全包住球的一側,觸球位置不能過高或者過低,否則切球的穩(wěn)定會很差,一不小心還會受傷。

切球時因為是要向反方向突破,因此切球時球的前進方向要掌握好,這一點就是整個動作中最難的一點,還是要多加練習。

3
擺脫

橫拉切球動作是一個連貫的動作,在切球的同時就已經完成了擺脫的動作;

因為這個動作欺騙性非常強,在你做出拉球的動作時,對方的重心已經被晃開了。實戰(zhàn)中用出來定能驚艷全場。

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