萵筍是一種非常常見的蔬菜,它營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,很多朋友比較喜歡吃,而萵筍的做法也是多種多樣的,就比如說咱們平常吃的涼拌萵筍絲,清炒萵筍絲等等。今天跟大家分享一道非常清淡,非常鮮美的萵筍做法,這道做法就是萵筍炒蛋。這道萵筍炒蛋的做法是沒有任何難度的,很容易就能夠做出來,那么接下來咱們就一塊去看一下萵筍炒蛋是如何制作出來的吧。 【萵筍炒蛋】 【制作食材】萵筍,雞蛋,胡蘿卜,木耳,大蒜,干辣椒,食用油,食用鹽,雞精 【制作步驟】 1、萵筍炒蛋,吃起來很清淡,很可口,而且做法相當(dāng)簡(jiǎn)單,那么咱們就準(zhǔn)備一下萵筍炒蛋的制作食材吧。準(zhǔn)備一根萵筍,兩個(gè)雞蛋,一根胡蘿卜,一小把木耳,接著再準(zhǔn)備3瓣大蒜,三根干辣椒,適量的食用油,食用鹽和一小勺雞精即可。萵筍炒蛋的制作食材是比較少的,全部準(zhǔn)備完成之后咱們就可以開始各種食材的處理以及萵筍炒蛋的烹飪了。 2、在處理各種食材之前咱們要先將木耳放到一個(gè)小碗中,再加上沒過木耳的清水將其泡發(fā)上,將木耳泡大,泡軟就可以了。木耳泡上了之后咱們?cè)賹⑷n筍取出來清洗干凈,然后去掉外皮,接著切成小段,要斜刀切,然后再給它切成小片,切好的萵筍片放到一個(gè)小盤中備用。萵筍處理完了,接下來咱們?cè)偬幚硪幌潞}卜。 3、胡蘿卜和萵筍其實(shí)是一樣的處理,都要洗凈,去皮,切片。切好的胡蘿卜片也是要放到一個(gè)盤裝備用的。等到咱們切完胡蘿卜和萵筍之后木耳就差不多已經(jīng)泡發(fā)好了,先將泡發(fā)好的木耳清洗一遍,再用清水沖洗一遍,然后瀝干水分。和胡蘿卜片放到一塊備用即可。 4、主要食材處理得差不多了,接下來咱們?cè)賮硖幚硪幌屡洳?,蒜切蒜片后放到碗中,再向這個(gè)碗中放入咱們準(zhǔn)備好的干辣椒。干辣椒在放入碗中之前要撕成小段。接下來將準(zhǔn)備好的兩個(gè)雞蛋放入到碗中攪散。 5、起鍋燒油,鍋中倒入少量的食用油,因?yàn)槌措u蛋油放多的話,味道并不是很好。油熱之后放入蛋液炒成雞蛋塊,炒熟之后裝碗待用。鍋中再一次放油,倒入蒜片,干辣椒炒出香味,然后將木耳和胡蘿卜片放進(jìn)去翻炒半分鐘。 6、木耳和胡蘿卜翻炒完成之后加入萵筍片繼續(xù)翻炒,翻炒的時(shí)間在一分鐘左右。接著再加上一勺食用鹽,一勺雞精翻炒均勻,讓各種食材入味,最后放入雞蛋碎翻炒一下即可出鍋裝盤,一道美味的萵筍炒蛋就這樣簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單地完成了,你喜歡嗎? 【小貼士】 1、萵筍和胡蘿卜片都要切得稍微薄一點(diǎn),這樣會(huì)讓它們的口感和味道變得更好。 2、在最后烹飪的步驟的時(shí)候咱們一直要保持大火。 |
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