隨著我們生活的不斷改變，工作壓力的不斷增加，患上腰椎、頸椎問(wèn)題的人是越來(lái)越多。

可見(jiàn)，頸椎病的危害是真的不少！

今天我們就和黃運(yùn)綏主任一起來(lái)了解下頸椎病以及中醫(yī)治療的方式吧。

【專(zhuān)家簡(jiǎn)介】

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畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)。從事骨科臨床、教學(xué)、科研及康復(fù)工作40余年，開(kāi)創(chuàng)了全新的治療方式。憑借40余年豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合高超的診療技術(shù)，高尚的醫(yī)德，在骨科疾病領(lǐng)域享有很高的聲望。

【擅長(zhǎng)治療】

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中醫(yī)診治各種類(lèi)型股骨頭壞死、強(qiáng)直性脊柱炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、頸椎病、腰椎間盤(pán)突出、腰肌勞損、腰椎間盤(pán)狹窄、腰椎間盤(pán)膨出、膝關(guān)節(jié)炎、坐骨神經(jīng)痛、痛風(fēng)、骨關(guān)節(jié)炎、產(chǎn)后風(fēng)濕、骨質(zhì)增生、腱鞘炎、滑膜炎、肩周炎、腰椎增生、半月板損傷、風(fēng)濕骨病等疑難病癥。

頸椎病又稱(chēng)頸椎綜合征，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎、增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤(pán)脫出癥的總稱(chēng)，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患。

頸椎病可分為：頸型頸椎病、神經(jīng)根型頸椎病、脊髓型頸椎病、椎動(dòng)脈型頸椎病、交感神經(jīng)型頸椎病、食管壓迫型頸椎病。

1、長(zhǎng)期工作或居住在潮濕及寒冷環(huán)境里的人；

2、長(zhǎng)期保持固定姿勢(shì)工作的人群，如坐辦公室的工作人員、農(nóng)田勞動(dòng)者；

3、坐姿不正確、經(jīng)常低頭玩手機(jī)等人群。

1、常常感覺(jué)頭痛或是偏頭痛；

2、常常感覺(jué)頭暈眼花；

3、持續(xù)出現(xiàn)耳鳴或是聽(tīng)力下降，但耳朵健康；

4、不明原因的心律不齊、疼痛；

5、長(zhǎng)期患有低血壓；

6、莫名其妙出現(xiàn)高血壓癥狀；

7、找不到原因的內(nèi)臟功能紊亂；

8、多發(fā)的脂溢性皮炎和脫發(fā)；

9、總是將頭歪向另外一側(cè)；

10、反復(fù)落枕但找不到原因。

中醫(yī)認(rèn)為：經(jīng)絡(luò)閉阻、氣血運(yùn)行不暢是引起骨病的重要原因。

撥針療法是中醫(yī)調(diào)理骨病的一種重要的治療辦法。撥針是從《黃帝內(nèi)經(jīng)》里面?zhèn)鞒邢聛?lái)的，距今已有上千年的歷史，它融合了古代和現(xiàn)代人的智慧與技術(shù)，具有定位精確、直達(dá)病灶、預(yù)防粘連的作用，在減輕骨關(guān)節(jié)病患者的病痛、緩解頸肩腰腿疼痛等方面有很好的效果。

撥針是一種針體長(zhǎng)，針頭圓鈍的針具，通過(guò)打通人體經(jīng)脈，使氣血運(yùn)行通暢，解決病人的疼痛問(wèn)題，來(lái)達(dá)到治病目的。適用于頸椎病、腰椎病、股骨頭壞死、強(qiáng)直性脊柱炎、肩周炎、膝關(guān)節(jié)骨刺、跟骨痛、骨性關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松癥、痛風(fēng)、風(fēng)濕、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等臨床病癥。

腰椎間盤(pán)突出、關(guān)節(jié)炎等癥屬中醫(yī)學(xué)“痹證”范疇，多由于損傷、慢性積累性勞損，或?qū)W習(xí)、工作中的不良姿勢(shì)和疲勞而引起機(jī)體經(jīng)絡(luò)受損，氣血阻滯，病久則致筋骨失養(yǎng)所致。

臨床上，中醫(yī)治療以行氣活血、溫經(jīng)通絡(luò)為主。中藥外敷方法治療腰椎間盤(pán)突出、關(guān)節(jié)炎等疾病效果顯著，外敷無(wú)副作用，不刺激腸胃，是腰椎間盤(pán)突出、關(guān)節(jié)炎的常用方法。

中醫(yī)貼敷療法使用中藥貼敷患處立即產(chǎn)生溫?zé)岣校焖俅蜷_(kāi)汗毛孔，通過(guò)持續(xù)有效地刺激穴位，并通過(guò)透皮吸收，不經(jīng)過(guò)肝腎代謝，達(dá)到溫經(jīng)散寒、舒通經(jīng)絡(luò)的效果。

豆類(lèi)食物含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)和鈣元素，很適合頸椎病患者食用，頸椎病患者日?？梢赃m當(dāng)吃一些。

魚(yú)、蝦的含鈣量很高，是牛奶的十幾倍，對(duì)于頸椎病患者日?？梢哉f(shuō)是非常的適合，一定情況下可以緩解頸椎病患者不適。

對(duì)于頸椎病患者來(lái)說(shuō)，菠菜、卷心菜、高麗菜是比較好的蔬菜選擇，比如卷心菜，其不僅含有大量的鈣，而且還消炎鎮(zhèn)痛，對(duì)于緩解頸椎病帶來(lái)的不適，比較有效。