隨著社會(huì)的發(fā)展,大家越來(lái)越重視自己的身體健康。 各種渠道關(guān)于健康的文章層出不窮,但這些紛繁蕪雜的信息中,到底哪些是真的?哪些又是謠言? 今天小薇就來(lái)為大家拆穿常見的6個(gè)健康謠言。 0 1 燙傷抹牙膏就能好 謠言 燙傷后要在患處抹牙膏,好得快。 真相: 牙膏雖然可以緩解燙傷后的灼熱感,但卻容易使傷口的滲出液積聚,滋生細(xì)菌從而引發(fā)感染,反而不利于傷口愈合。 正確做法: 1、用涼水沖洗燙傷部位,避免傷口擴(kuò)大發(fā)展。 2、不要扎破水皰,會(huì)導(dǎo)致傷口感染。 3、涂抹燙傷膏,能促進(jìn)傷口愈合,避免留疤。 4、不要經(jīng)常觸摸傷口。 注意不要用冰水浸泡患處,避免過(guò)低的溫度使已經(jīng)破損的皮膚受到更嚴(yán)重的傷害。 0 2 指甲上的月牙代表身體狀況 謠言: 指甲上的月牙越大,就說(shuō)明身體越健康。 真相: 月牙其實(shí)我們指甲的“幼年期”,它的形態(tài)與我們的身體是否健康無(wú)關(guān)。 正確說(shuō)法: 通常情況下,每個(gè)人的月牙數(shù)量是不變的,如果短期內(nèi)月牙數(shù)變多、變少了,就要小心是甲亢、甲減或營(yíng)養(yǎng)不良等的問(wèn)題。 0 3 吃蒲公英可以治甲狀腺結(jié)節(jié) 謠言內(nèi)容: 多喝蒲公英泡水,能治療甲狀腺結(jié)節(jié)。 真相: 蒲公英是一種中草藥,確實(shí)有輔助散結(jié)的作用,但它并不能替代專業(yè)療法治療甲狀腺結(jié)節(jié)。另外,需要注意的是,腸胃不好和寒性體質(zhì)的人,不能喝蒲公英水。 正確做法: 不要盲目相信偏方,積極配合醫(yī)生治療,才是正確做法。 0 4 “ 泡沫尿=腎不好 謠言: 尿中有泡沫,要小心是腎臟出大問(wèn)題! 真相: 尿里的泡沫確實(shí)能反映一些問(wèn)題,但不一定是腎臟疾病的預(yù)警。并且,大部分尿里的泡泡都是被沖起的,泡沫較大或大小不一,并且持續(xù)時(shí)間較短,最多靜置30分鐘,就沒了。 正確說(shuō)法: 只有當(dāng)尿液里的泡泡多而細(xì)小,且久久不散時(shí),才要小心是蛋白尿。若是同時(shí)還出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛或者高血壓等癥狀時(shí),就要小心是腎臟出問(wèn)題,建議及時(shí)到腎內(nèi)科就診。 0 5 痣上有毛就容易癌變 謠言: 長(zhǎng)毛的痣是“癌中之王”黑色素瘤! 真相: 因?yàn)轲爰?xì)胞下的毛囊往往較大,新陳代謝也快,所以痣上會(huì)長(zhǎng)出毛發(fā)。通常情況下,長(zhǎng)毛的痣反而更加穩(wěn)定,不容易變成惡性黑色素瘤。 正確說(shuō)法: 長(zhǎng)在容易反復(fù)摩擦部位的痣,才容易發(fā)生癌變,比如長(zhǎng)在腳底、手掌、肛門等。如果突然發(fā)現(xiàn)身上的痣出現(xiàn):形狀不規(guī)則;邊緣呈鋸齒樣變化;痣周圍破損出血、紅腫疼痛等情況,就要警惕是否癌變了。 0 6 發(fā)燒捂汗就好了 謠言: 發(fā)燒多蓋被子,把汗捂出來(lái)就好了。 真相: 人體對(duì)于發(fā)熱的耐受程度是有限的,如果在發(fā)燒時(shí)強(qiáng)行捂汗,容易造成體溫過(guò)高,出現(xiàn)“捂熱綜合征”,最嚴(yán)重的可能導(dǎo)致休克。 正確做法: ●要多喝水,及時(shí)補(bǔ)充身體發(fā)熱時(shí)被代謝掉的水分。 ●吃退燒藥,選擇含有對(duì)乙酰氨基酚成分的藥物。無(wú)需每天定時(shí)吃,注意也不能超量吃,只在不舒服的時(shí)候,短期服用就行了。 當(dāng)然以上是針對(duì)常見的發(fā)熱患者的常規(guī)處理原則。而對(duì)于那些經(jīng)過(guò)常規(guī)處理后,熱度依然經(jīng)久不退、或者體溫達(dá) 39.5°C~41°C,同時(shí)伴有驚厥、惡心、嘔吐等癥狀者,應(yīng)及時(shí)送醫(yī)。 參考文獻(xiàn) [1]袁定芬, 白梅. 什么樣的'痣'易癌變[J]. 家庭用藥, 2015, 000(001):59-59. [2]黃莉, 陳建麗, 靳蓉,等. 兒童捂熱綜合癥危險(xiǎn)因素相關(guān)分析[C]// 貴州省醫(yī)學(xué)會(huì)重癥醫(yī)學(xué)分會(huì)第三屆學(xué)術(shù)年會(huì)論文匯編. CNKI;WanFang, 2008:54-56. [3]王飚. 泡沫尿不一定是腎病[J]. 家庭科學(xué)·新健康, 2019, 000(007):33. 健康值得傳遞 關(guān)愛家人朋友,關(guān)注健康之路 健康之路 一家子一輩子的健康管家!為你提供全國(guó)公立醫(yī)院預(yù)約掛號(hào)、醫(yī)生咨詢、復(fù)診開方、預(yù)約體檢等便捷就醫(yī)服務(wù),更有實(shí)用靠譜的專業(yè)健康科普知識(shí)!手術(shù)、住院、用藥等問(wèn)題都可以在這里咨詢! 1253篇原創(chuàng)內(nèi)容 公眾號(hào) |
|