本次東京奧運會大家注意到一個現(xiàn)象：中國女運動員的表現(xiàn)可謂相當亮眼。有在女子個人重劍決賽奪冠的孫一文，有獲得金牌的女子四人賽艇隊，也有時隔29年摘得奧運獎牌的中國女籃等。她們都有一個共同點，人靚個子高，普遍身高在175cm以上。

先說說女籃，7月28日，在三人籃球女子組項目比賽中，由張芷婷、萬濟圓、楊舒予和王麗麗組成的中國隊戰(zhàn)勝法國隊摘得銅牌，是中國籃球時隔29年再拿奧運獎牌，這枚銅牌意義重大，給中國籃球帶來的是沉甸甸的榮譽和希望的信心。

三人女籃代表中的楊舒予還憑借引人注目的顏值和185cm的身高俘獲了一票網(wǎng)友芳心，另外三人張芷婷更是有195cm的優(yōu)秀身高，幾乎和男籃隊員身高匹配，萬濟圓也是186cm、王麗麗176cm。而身高優(yōu)勢在籃球比賽中太重要了，個子高可以利用身高優(yōu)勢對抗對手的中投，高個子一般臂展也長，還可以用臂展優(yōu)勢對抗對手的突破。而個子高最大的優(yōu)勢就是搶籃板，只要把握好時機，在身高不足的對手面前搶籃板的成功率成碾壓式。

除了籃球，排球項目也對高個子比較友好。除了攔網(wǎng)和扣殺技巧，高個子手臂長度夠長，當雙臂向上伸直胳膊肘能夠高于頭頂5cm以上，從事排球運動就要比別人有更大優(yōu)勢。用物理學(xué)來解釋，力臂越長，所消耗的力量越小，同理，同樣的力在更長的力臂上所產(chǎn)生的杠桿力量更大一點，這也是為什么排球運動員那么瘦卻能打出速度極快、力量極大的排球。而代表中國女排水平的朱婷就是這樣，所以在專業(yè)過硬的基礎(chǔ)上，優(yōu)秀的身高也是排球項目的一大先天優(yōu)勢。

賽艇項目對運動員也有身高要求，男子要求191.053±2.98cm，女子要求178.27±2.21cm，身高更高的運動員手、腿都長，劃槳的長度就更長，杠桿作用也更加明顯。在29日本次奧運會開賽第五日的賽艇項目中，女子四人雙槳決賽中國隊力壓群雄，成功奪冠。

此外，還有在擊劍運動中身高優(yōu)勢的表現(xiàn)也很突出，尤其是在重劍激烈的交鋒中，因為擊中的有效部位為全身，所以身高和手臂的長度對勝負影響較大，個子高、手臂長會給練習(xí)重劍帶來很大的優(yōu)勢。本次奧運會女子個人重劍決賽奪冠的中國選手孫一文也是有177cm的身高。當然除了身高優(yōu)勢，靈敏的反應(yīng)在擊劍項目中更為重要。

每個人心中都有一個冠軍夢，尤其對于孩子來說，夢想尤為強烈。專注兒童身高管理的高骼乳業(yè)首席營養(yǎng)師梅子認為，像籃球、排球、賽艇、擊劍以上這幾項運動中身高條件較好的運動員在項目發(fā)揮中更有優(yōu)勢，這幾項運動對四肢肌肉的拉伸很有促進作用，孩子平時可以娛樂的方式進行鍛煉。

高骼乳業(yè)梅子老師

高骼乳業(yè)梅子老師說，孩子青春期前后處于身高發(fā)育的猛漲期，要抓住這段不可逆的關(guān)鍵時期結(jié)合適當運動，為骨骼發(fā)育補充均衡的必需營養(yǎng)元素。同時遵循孩子意愿，對于感興趣且身體條件有天賦的項目可盡早進行專業(yè)訓(xùn)練，爭取以后有機會為國爭光。