大家好，我是雷師兄。

氣血不足，氣血虛，到底會(huì)引起什么樣的癥狀和表現(xiàn)呢？還有我們?nèi)绾闻袛嘧约菏遣皇菤庋摿四兀?/span>

今天咱們就通過一個(gè)案例具體給大家來分析一下。

 01 

 氣血虛的2個(gè)原因 

 脾胃虛弱和肝血不足 

首先氣血虛，很多人去醫(yī)院檢查，醫(yī)生會(huì)看一下你的眼睛，如果眼瞼里邊沒有血絲，醫(yī)生就會(huì)說你這是貧血了。

如果去看中醫(yī)，中醫(yī)也會(huì)看看你的眼睛，再看看你的臉色，然后說你是氣血虛了。

那為什么眼瞼發(fā)白就是貧血，氣血虛呢？

因?yàn)楦伍_竅于目，而且肝藏血，如果你肝血虧虛了，就會(huì)造成沒有氣血可供應(yīng)到我們的眼睛上，那么眼瞼就會(huì)發(fā)白。

咱們再進(jìn)一步思考，肝里邊的血是從哪來的呢？

這個(gè)問題應(yīng)該屬于我們的脾。

脾是生化氣血的源頭。

為什么又是脾呢？

因?yàn)槠⑸厦媸俏福覀冎挥谐缘眠M(jìn)去食物才能轉(zhuǎn)化成氣血，如果你連食物都吃不進(jìn)去了，那么也就不能轉(zhuǎn)化成氣血了。

我們吃進(jìn)去的食物經(jīng)過一系列的消化，最后通過脾的運(yùn)化變成了氣血。

所以我們總結(jié)一下，一個(gè)是肝的問題，一個(gè)是脾的問題，氣血虛就是因?yàn)槟闫⑽柑撊鹾透窝蛔阋鸬摹?/span>

 02 

  失眠，眼睛干澀 

 都是肝血不足的表現(xiàn) 

所以我問這個(gè)朋友的第一個(gè)問題，就是最近有沒有失眠。

因?yàn)槭吒斡嘘P(guān)系，肝血不足的時(shí)候就會(huì)經(jīng)常失眠。

然后他發(fā)了一張舌象，是胖大齒痕舌，而且舌頭上沒有血色，這正是脾虛，血虛，氣血不足的一種表現(xiàn)。

所以我接著問他了一些關(guān)于脾胃的問題，有沒有不想吃飯？或者吃點(diǎn)東西就胃脹？這都是脾虛，濕氣重的一些表現(xiàn)。

然后再進(jìn)一步又問了他眼睛干澀的問題。

因?yàn)楦伍_竅于目，一旦肝沒有氣血不能供應(yīng)給眼睛，就會(huì)出現(xiàn)視力模糊，眼睛干澀發(fā)癢的問題。

分析完之后，問題就簡單明了了，脾胃虛了，我們就補(bǔ)脾胃。肝血虛了，我們就柔肝，養(yǎng)肝，疏肝。

 03 

 你為什么會(huì)脾胃虛弱？

最后咱們再多說一點(diǎn)。

你為什么會(huì)脾虛？

不知道大家有沒有思考過？

你最近是不是老熬夜？

是不是老吃寒涼的食物？

是不是老去路邊攤吃燒烤？

這些不良的飲食生活習(xí)慣都會(huì)傷到我們的脾胃，脾胃傷了之后不能運(yùn)化產(chǎn)生氣血，所以肝血也就不足了，眼睛也越來越干澀了。

因此我們想要解決眼睛干澀，脾胃虛弱的問題，除了吃一些中成藥，調(diào)理身體之外，還要養(yǎng)成良好的飲食生活習(xí)慣。

好啦，今天就跟大家分享到這里。如果覺得有用，就在下方點(diǎn)個(gè)“在看”，讓更多的人看到。