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思緒的每一次跳動， 都是能量在活躍。 當(dāng)你靜下來， 專注做喜歡的事情。 不評判自己。 輕松愉悅?cè)ド睿?/p> 每一天都是重生。 很多人都有體會，一坐下、躺下來，頭腦里面就吵翻天，各式各樣的聲音和念頭都有，很不容易靜下心來，坐個十幾分鐘就坐不住了。 深入一點來看，每一個念頭、聲音、想法都會分散你的能量。 因為它們本質(zhì)上就是能量，是你的能量！ |
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