人這一生，

匆匆忙忙走完上半場(chǎng)，

不知不覺已至下半場(chǎng)。

從前太年輕，脾氣太臭，

昔日太無(wú)知，不夠大度，

總是和別人生氣，

讓自己心里憋屈。

其實(shí)每個(gè)人，

都會(huì)遇到不順心的事，

都會(huì)遇到不講理的人，

有情緒是正常的，

若是控制不好，總是生氣，

對(duì)自己并無(wú)益處。

生氣，是最糟糕的事。

人在憤怒之中，

說(shuō)出的話往往最傷人，

做出的事往往都會(huì)錯(cuò)。

因?yàn)樯鷼獾臅r(shí)候，

會(huì)失去理智，影響判斷，

脫口而出的話，都是狠話，

瞬間決定的事，都有偏差。

一旦冷靜下來(lái)再回想，

話如水難收，已傷了人心，

事已經(jīng)做出，沒辦法修復(fù)。

生氣，是最愚蠢的事。

人在生氣的時(shí)候，

讓身體的火氣更旺盛，

容易誘發(fā)各種疾病。

而且人一旦生氣，

沒有任何胃口，茶飯不思，

總是胡思亂想，影響睡眠。

精神不佳，影響工作，會(huì)出錯(cuò)，

狀態(tài)不好，脾氣暴漲，招人厭。

氣壞了身體，別人不疼，

氣出來(lái)毛病，自己承受。

生氣，是最無(wú)用的事。

不去解決問題，獨(dú)自生悶氣，

不去查找原因，一昧的抱怨。

替別人的錯(cuò)誤買單，

幫別人把自己懲罰。

自己一肚子氣，別人卻得意，

受傷最深的是自己，

別人無(wú)關(guān)痛癢。

影響最多的是自己，

別人沒有感覺。

所以，千萬(wàn)不要生氣，

因?yàn)闆]有任何人和事，

值得你浪費(fèi)時(shí)間去生氣。

生氣是無(wú)濟(jì)于事的，

只會(huì)讓事情變得更糟糕。

生氣是毫無(wú)益處的，

只會(huì)讓自己活得更疲憊。

真正聰明的人，從來(lái)不生氣，

凡事都能淡然一笑，

不會(huì)和任何人計(jì)較。

人生下半場(chǎng)，

少一些生氣，多一些寬心。

不要為小事生氣，

不要和外人置氣。

學(xué)會(huì)心疼自己，好好生活，

愿你在余生中，

少一些怒氣，多一些開心，

少一些計(jì)較， 多一些感恩。

凡事想開、放開、看開，

活得舒服、快樂、自在！