5月21日3時(shí)37分，迎來夏季第二個(gè)節(jié)氣：小滿。此時(shí)節(jié)，晴空碧，花團(tuán)簇，麥風(fēng)香，新蟬鳴，梅雨細(xì)，小荷翻，萬物小得盈滿。愿你滿心歡喜，樂享小滿。

小滿·小得盈滿

“小滿食苦菜”?？嗖?，如小小的野菊，漫山遍野都是。若是不小心碰斷了它的莖，立即就會(huì)流出白的乳汁，自然，味道是苦的。李時(shí)珍說久食能“安心益氣”。有的孩子，喜歡去搗野蜂的窩玩，被螫了，要趕緊用這苦汁涂。也有醉漢用它醒酒。戲臺(tái)上的王寶釧，住在寒窯里18年，靠吃苦菜才活下來，終于等到了薛平貴。

周穆王西征，在會(huì)見西王母之前，為了示好，停止了一路的耀武揚(yáng)威，“于是休獵，于是食苦”。用苦菜贏得愛情，這恐怕算是空前絕后了。這位酷愛游獵的穆天子，姓姬名滿，不知“小滿食苦”的風(fēng)俗與他有無干系。

我比較相信，小滿吃苦菜，是預(yù)示著農(nóng)人即將開始辛苦勞作。“嚼得菜根，百事可為。”先吃頓苦菜，下面的苦就能挨了。

“小滿動(dòng)三車?！睆倪@天開始，“絲車、油車、水車”都要忙碌起來。蠶婦把老蠶結(jié)的繭，丟到鍋里去煮，抽絲剝繭，日夜不停?！靶Q過小滿則無絲。”絲車是一種腳踏的木床，而油車，在某些偏僻山區(qū)的巖洞里，也許還有些許遺跡。沈從文先生倒是親眼見過，他說：打油人，赤著膊，腰邊圍了小豹之類的獸皮，挽著小小的發(fā)髻，手扶了那根長長的懸空的槌，唱著簡單而悠長的歌，訇（hōng，形容大聲 ）的撒了手，盡油槌打了過去。

繅絲、打油，畢竟是補(bǔ)貼家用，而地里禾苗的長勢，卻是一家人吃飯的根本。所以，架了水車車水，是大事。

小滿之日，要祭水車神。水車神是白龍。大人們說這條白龍是一位繆氏夫人所生，山頂上還立著龍母廟，白龍每年都回來省親。龍來了，自然會(huì)帶著雷雨，也就不用車水了。祭祀它，大概是想讓它多回家看看。

孩子們卻寧愿相信這條小白龍，就是那個(gè)馱了唐僧到西天取經(jīng)的龍王三太子。

不管怎樣，小滿這天天不亮，村子里就熱鬧起來。人們打著火把，把水車一字排在河岸上，擺上魚肉、香燭還有一碗白水，磕頭拜祭。完了，把這碗里的水，一定要潑在自家的地里。

水車邊上，人們吃著麥糕、麥餅，只等年老的族長一聲鑼響。鑼響了，人們就如飛地踩動(dòng)水車，整齊的號(hào)子，一下子掀翻了天。水像一條條小白龍，從河里，經(jīng)過水車，向各家的地里飛奔而去。

然而踏水車是最辛苦的，“車軸欲折心搖搖，腳跟皸裂皮膚焦。堤水如汗汗如雨，中田依舊成槁土”。對(duì)于這苦，農(nóng)人是不抱怨的，甚至不會(huì)去追求一個(gè)十分圓滿的結(jié)局。

“小滿”的意思是：萬物生長稍得盈滿，還沒有全滿。“小滿”之后，沒有節(jié)氣叫做“大滿”，不需要。最老的史書《尚書》里說：“滿招損，謙受益，時(shí)乃天道?！薄兑捉?jīng)》里說：“天道虧盈而益謙?！倍际沁@個(gè)意思，太滿了不好。

小滿·新知

小滿至，炎夏始

從“小滿”這天開始，我國大部地區(qū)正式開啟炎夏節(jié)奏。對(duì)于北方，小滿往往是24個(gè)節(jié)氣中日照時(shí)間最長的，是“給點(diǎn)陽光就燦爛”的時(shí)節(jié)。據(jù)最新天氣預(yù)報(bào)，明起（5月21日）南方新一輪降水又將無縫銜接，而北方天氣漸熱，是時(shí)候，準(zhǔn)備一些提神醒腦、防暑降溫的“利器”了。

小滿三候

小滿的三個(gè)物候標(biāo)識(shí)，各有各的季節(jié)：

小滿一候“苦菜秀”，這是苦菜的夏天?？嗖朔泵?，可以食用了。

小滿二候“靡草死”，這是靡草的冬天。靡草，是指細(xì)長的柔軟的草。到了初夏時(shí)節(jié)受不了風(fēng)吹雨淋，烈日暴曬，陸續(xù)枯死。

小滿三候“麥秋至”，這是麥子的秋天。雖然這時(shí)對(duì)我們來說是夏天，但對(duì)于即將成熟的麥子來說，已經(jīng)是它們的秋天了。

“人間有味是清歡”

此時(shí)節(jié)，飲食宜清淡，常吃冬瓜、絲瓜、番茄、荸薺、蓮藕、西瓜、山藥等具有清利濕熱的食物；因天干氣燥，多用湯品，少食膏粱厚味，平時(shí)多喝水，以排除內(nèi)熱，促進(jìn)新陳代謝；另外，注意加強(qiáng)對(duì)心臟的養(yǎng)護(hù)，保證充足睡眠，讓心情也保持“小滿長樂”狀態(tài)。

小滿·絮語

人生，小滿長樂

“月盈則虧，水滿則溢”，古人對(duì)小滿可是推崇有加，“最好人生是小滿，花未全開月未圓。”雖為節(jié)氣，小滿，用于開悟人生，亦為巧妙——

不滿，則空留遺憾；過滿，則招致?lián)p失；小滿，則照見一種“不多不少、剛剛好”的人生狀態(tài)。

老話常講，“做人，話不要說得太滿，事不要做得太絕”，就蘊(yùn)藏著“小滿”之理。為人處事，也講究個(gè)“度”：好在適度，壞在過度，留有余地，往往才會(huì)從容淡定，進(jìn)退自如。

言之易，行之難，我們中很多人，不單跟他人較勁，也慣愛難為自己。不達(dá)完美無缺誓不罷休的你，不妨多問自己一句：我追求的是極致，還是極端？要知道，朝著某一方面盡善盡美的執(zhí)著與堅(jiān)持，也需要以智慧把關(guān)。生活，有沒有因?yàn)槟愕倪@份“追求”，變得更可愛更值得過些呢？

一個(gè)百分之百完滿的人生是沒有的?；磉_(dá)如季羨林，他說，不完滿才是人生。了解這個(gè)平凡的真理，對(duì)人，可互相諒解；對(duì)己，才可不煩不躁。

小滿，就是今天你的收獲所得，總比昨天飽滿一點(diǎn)，但是永遠(yuǎn)不自滿。你種自己的花，結(jié)自己的果，豐盈自己的天地，你進(jìn)一步，自有進(jìn)一步的歡喜，所以不疾不徐，所以常樂長樂。

如何形容這種微妙的感受呢？

林清玄有這樣一個(gè)比喻：這就像一條毛蟲一樣，生在野草之中，一天吃一點(diǎn)草，一天喝一點(diǎn)露水；上午受一些風(fēng)吹，下午遭一些雨打；有時(shí)候有閃電，有時(shí)候有彩虹；或者被鳥啄了，或者喂了螳螂；生命只是如是前行，不必說給別人聽。只有在心里最幽微的地方，時(shí)時(shí)點(diǎn)著一盞燈，燈上寫兩句詩：

今日踽踽獨(dú)行，

他日化蝶飛去。

小滿，月在遺它的憾，麥在灌它的漿，風(fēng)在送它的香氣，該付出的已付出，該盡力的已盡力，所以此時(shí)，心安地得一夜好眠，而后，欣然地奔赴一場盛大的收獲。

文丨央視新聞《夜讀》