國外流行著一個令家長們“聞風(fēng)喪膽”的詞，叫“terrible two”(可怕的兩歲)，其實指的是兒童在兩歲左右開始的第一個自我意識形成期，很多人稱之為兒童的第一個叛逆期。

在這個時期，孩子上一秒還是軟萌可愛的小天使，下一秒就可能變成一個撒潑耍賴到滿地打滾的“小惡魔”——

很多家長面對terrible two的時候，感到既焦慮又無奈，把這些行為與自我、叛逆、欠管教劃上等號，甚至選擇“以暴制暴”，但這樣的應(yīng)對方法真的恰當(dāng)嗎？

其實這些看似叛逆的行為，并不是“造反”。相反，它們是孩子正在成長的表現(xiàn)，此時他們的自我意識開始萌芽，并且渴望獨立，所以他們會通過各種行為來證明自己的成長。

那么家長應(yīng)該如何正確引導(dǎo)2-3歲的寶寶，幫他們順利度過第一個叛逆期呢？

今天我們請北京兒童醫(yī)院趙鑫老師給我們從寶寶的自我意識、語言能力、創(chuàng)造性活動、粗大運動能力、社會交往能力五個方面來為大家介紹適合2-3歲寶寶的活動。

干貨滿滿，趕快get?起來吧！

自我意識的萌發(fā)是兩歲寶寶最大的特征，常表現(xiàn)為自己想要做的事情，即使被再三制止，也固執(zhí)的一定要做。相反，自己不愿意做的事情，頑固到底絕對不做！

出現(xiàn)這些現(xiàn)象是因為這個年齡階段的孩子正處在人生的第一個叛逆期，他們會意識到自己和世界是分離的，是不同的個體，但是他們也體會到自己周圍人的存在。

這個階段是建立自己的觀念和自我認(rèn)同的開始，看上去他們特別不聽話，任性自我，毫不講理，但實際上他們是在建立自己的自我意識和自由意志，用自己的方式探索周圍的世界，同時需要父母的保護(hù)來避免他/她們發(fā)生危險。

這個階段，父母也需要更耐心地教導(dǎo)他們學(xué)習(xí)必要的行為規(guī)范。

1、自我意識體現(xiàn)在與人交流上

生活中寶寶會經(jīng)常說“我要出去玩，我要喝水”這類句式來表達(dá)自己的想法，這時他們總是要按照自己的想法行事，對于大人提的很多要求，寶寶總是以“不”來反抗。

比如爸爸媽媽給寶寶穿衣服時，不知怎么的，寶寶突然大叫：“不要穿衣！”，不管家長跟他說什么，他只會反復(fù)說“不要、不好”，那么遇到這種情況我們要怎么處理呢？

① 首先控制好我們自己的情緒

不發(fā)脾氣，不采取極端的處理方式，主動去了解孩子說“不”的原因，接納孩子的情緒，安撫他們。

② 家長可以改變和寶寶溝通的方式

有技巧地溝通，不要一味的按照自己的想法去命令和要求他們，能做的事就可以支持他們?nèi)プ觥?span style="color: rgb(38, 38, 38);">當(dāng)和孩子的結(jié)果不一致時，家長可以改為選擇題或開放式的對話，讓寶寶們掌握部分的主動權(quán)。

針對剛剛說到的穿衣服的問題，媽媽可能是直接命令寶寶穿衣服。但是如果媽媽說：“寶寶，快來，這兩件外套你喜歡哪件？”給孩子一個從中選擇的機會，這樣孩子會高高興興的選擇他喜歡的衣服出門玩耍了。

但是當(dāng)遇到一些原則性的事情時，家長可以提前讓孩子知道規(guī)則的存在，開始可能寶寶不理解，會采取哭鬧的行為來達(dá)到自己的目的。

此時家長不能讓步，孩子的這種情緒可以被理解，但這種方式不能接受，不能因為哭鬧就打破規(guī)則。

那我們在保證安全的情況下，等孩子把壞情緒發(fā)泄完之后，再引導(dǎo)孩子去觀察分析，與他商量，或者作出其他的選擇，逐漸幫助他們建立起規(guī)則意識。

2、自我意識也體現(xiàn)在做事情上

寶寶經(jīng)常會做什么事情都要自己來，什么都想要幫忙。比如吃飯，他一定要用自己喜歡的勺子要自己擦夾菜，如果別人替他做，他就會發(fā)脾氣摔東西，甚至不肯吃飯！

遇到這種情況，有的家長就會覺得寶寶怎么這么任性，他們這么小做什么事都做不好，還會把周圍的環(huán)境搞的亂七八糟的，最后還得家長來幫忙收拾殘局，便會訓(xùn)斥他們，任何事都不讓他們動手。

這時家長過分的管制或者批評他們，沒有適當(dāng)?shù)刈寣殞殎肀憩F(xiàn)自己，這樣會讓寶寶容易沒有自信心，傷害了他們的自主性。

長此以往下去，寶寶會變成在新的挑戰(zhàn)面前容易退縮，沒有主見，行動上容易養(yǎng)成被動的表現(xiàn)。如果對他們的這種行為過分放松，又不利于社會化的規(guī)范，如此一來，過分地放縱或者嚴(yán)厲，都會對寶寶產(chǎn)生不良的影響。

父母應(yīng)該理解并且順應(yīng)這種發(fā)展，在安全的范圍內(nèi)允許孩子對周圍的世界進(jìn)行探索，來培養(yǎng)他們的自主能力。

① 給寶寶布置力所能及的活動

在這個時期寶寶也會有非常強的動力參與家庭生活中大大小小的事情，家長可以在自己做家務(wù)的時候給寶寶布置一些比較簡單的小任務(wù)，讓寶寶參與到家庭的家務(wù)勞動中。

參與這些活動會使他們感受到自己是家庭中必不可少的一份子，這種被大人信任和重視的感覺能夠滿足他們的成就感，樹立自信心，培養(yǎng)責(zé)任感，在之后的家務(wù)勞動中就會主動要求參與，更有利于家庭關(guān)系的和睦，產(chǎn)生合作的觀念。

② 鼓勵他們

家長在活動過程中要及時給予寶寶嘗試的機會，仔細(xì)觀察他們的操作，不要過多干預(yù)他們的嘗試，多次失敗后及時地給予適當(dāng)?shù)妮o助，不讓他們體會到太多的挫敗感。

即使他們做得再不完美，對于他們來說也是巨大的進(jìn)步，父母的夸獎也是必不可少的，最重要的是幫助他們樹立自信心和培養(yǎng)獨立能力。

兩到三歲是幼兒基本掌握口語階段，呈現(xiàn)一個語言的爆發(fā)期，此時他們變得特別的喜歡說話。

1、鼓勵孩子多表達(dá)

幼兒的語言能力是在交流和運用的過程中發(fā)展起來的，應(yīng)該為幼兒創(chuàng)設(shè)自由的寬松的語言交往環(huán)境，平時多給他們提供傾聽和交談的機會，和他們講話時大人自身的語言要清楚簡潔，便于他們理解。

鼓勵和支持他們與成人或同伴之間的交流，讓他們想說、敢說、喜歡說，并能得到積極的回應(yīng)！

比如每天抽出一定的時間來和他們一起談?wù)摳信d趣的話題，這些話題可以是和日常生活，學(xué)習(xí)相關(guān)的或每天身邊發(fā)生的事情，詢問和聽取他對這些事情的想法和建議。

無論他們的表達(dá)水平如何，都應(yīng)認(rèn)真地傾聽，并給予積極的回應(yīng)，當(dāng)孩子因為急于表達(dá)而說不清楚的時候，提醒他不要著急，慢慢說，同時要耐心傾聽，給予必要的補充拓展，幫助他理清思路，并且能夠清晰的完整的說出來。

2、親子之間的共讀繪本互動很重要

① 利用孩子喜歡的故事繪本

選擇寶寶感興趣的、故事情節(jié)相對簡單，多圖少字貼近日常生活的兒童繪本，來培養(yǎng)寶寶早期閱讀的興趣和良好的習(xí)慣。

比如說讓寶寶在觀察那些色彩鮮艷的圖畫時，家長可以通過提問來引導(dǎo)寶寶使用連貫的語言表達(dá)，可問圖畫中有什么人物，他們分別在干什么？發(fā)生在什么地點？結(jié)果是什么？為什么會這樣？通過這樣的提問，不但能啟發(fā)寶寶加深對事物的認(rèn)知和記憶，還能豐富他們的句式結(jié)構(gòu)，提高口語表達(dá)能力。

② 引導(dǎo)孩子描述內(nèi)容

通過這種引導(dǎo)方式來提升寶寶的思維能力，逐漸的不需要家長的這些提示，他們就可以自己關(guān)注到這些內(nèi)容，接下來就可以鼓勵幼兒自主的閱讀，有條理地說出故事的大致內(nèi)容，討論自己在閱讀中的發(fā)現(xiàn)體會和想法！

③ 故事情節(jié)表演

對于一些故事類的繪本，除了一起共讀外，還可以帶著寶寶結(jié)合故事情節(jié)表演出來。形象夸張的肢體動作，有趣的情節(jié)互動，角色之間的互換，為親子之間的互動提供了更多的樂趣！

3、家長要做好表率

平時家長在家中要注意語言文明，為寶寶做出表率。比如在與他人交談時，認(rèn)真傾聽，使用禮貌用語，在公共場合不大聲說話，不說臟話粗話，幫助寶寶養(yǎng)成良好的語言行為習(xí)慣。

結(jié)合情境時，提醒寶寶一些必要的交往禮節(jié)，比如說對長輩說話要有禮貌，客人來訪時要打招呼，得到幫助時要說謝謝。

在集體生活中，提醒幼兒遵守語言規(guī)則，比如輪流發(fā)言，不隨便打斷別人的講話。

創(chuàng)造性活動對于這個年齡階段的寶寶來說是不可缺少的！

它可以促進(jìn)寶寶的各種感覺器官的發(fā)展，提高他們的觀察能力、思維能力和想象力。

那么在生活中我們可以和寶寶做哪些活動呢？

1、 鍛煉抓握和動手能力

比如繪畫類的活動，可以從簡單的手指拓畫開始，慢慢過渡到使用各種不同的畫筆，在不同的形狀，在不同形狀的紙上畫涂色，或者在不同質(zhì)地的紙上和圖片上拼貼畫。

活動結(jié)束后，可以和寶寶一起討論這些不同質(zhì)地的玩具都是有什么樣不同的感覺，同時也可以讓寶寶幫忙做一些簡單的清潔工作，這樣都能鍛煉到寶寶的觸知覺和肌肉的發(fā)育。

2、 扮演游戲

有些家長說寶寶特別喜歡模仿大人的活動，總是在家中拉著媽媽讓陪著他一起玩角色扮演類的游戲，比如說扮演醫(yī)生看病，過家家等。

這些扮演類游戲都是家長可以在家中和寶寶一起進(jìn)行的，在游戲前我們可以引導(dǎo)寶寶思考，需要準(zhǔn)備哪些用品？游戲過程中，引導(dǎo)寶寶分享輪流等待，排隊合作等方式，有利于寶寶社會規(guī)則的建立，促進(jìn)自身社會性的發(fā)展！

兩歲幼兒的運動技能逐漸增強，這時，他們總是精力旺盛，閑不下來，熱愛各種運動，總能充滿活力地投入到戶外活動中。

我們要為孩子提供安全寬敞的運動場地，陪著孩子多做一些這方面的運動，運動過程中需要家長的指導(dǎo)和關(guān)注，確保他們的安全，促進(jìn)他們運動能力的發(fā)展。可以選一些鍛煉腿部肌肉的平衡訓(xùn)練的或者是一些練習(xí)反應(yīng)的運動項目。

1、平衡的訓(xùn)練對孩子的身體發(fā)育很有必要！

可以在地上畫一串腳印讓寶寶踩著腳印走，練習(xí)他們的平衡能力，開始腳印的距離應(yīng)該符合這個年齡段寶寶的步伐，慢慢的可以通過縮小或拉大步伐來增加難度。

帶著寶寶走平衡木，也可以很好的鍛煉平衡能力，需要注意的是寶寶做平衡訓(xùn)練的時候，父母一定要在一旁看護(hù)！以免發(fā)生意外！

2、 提高協(xié)調(diào)與反應(yīng)能力

球類活動對于寶寶來說好處也是很多的，玩球的時候他們的全身都在運動，能夠促進(jìn)骨骼的生長和大腦的發(fā)育，可以增加它的肺活量，會促進(jìn)身體的協(xié)調(diào)能力，提高反應(yīng)能力，也可以提高平衡能力！

這個階段的寶寶特別愛模仿各種簡單的兒歌操和小動物行走，也是很適合他們來學(xué)習(xí)的！

開始可以從單個動作的模仿，到連續(xù)動作模仿，鍛煉他們做出動作的反應(yīng)能力！

兩歲以前的孩子還不太會跟別的孩子一起玩，一般來說，這個年齡段的孩子就算在一起玩，大多數(shù)情況下也是自己玩自己的，彼此之間不太會合作起來一起玩。

到了三歲左右，幼兒就開始學(xué)習(xí)如何和小朋友一起玩，以及參與到集體游戲中，能從中體會到共同游戲的快樂！

1、化解沖突的能力

這個階段的幼兒在與小朋友的相處過程中很容易表現(xiàn)出攻擊行為，比如搶玩具、用拳頭打人、推搡其他小朋友。

發(fā)生這種情況后，有的父母根本不關(guān)心孩子為什么這么做，就直接打罵孩子一頓！還有的家長認(rèn)為孩子之間打打鬧鬧沒什么值得大驚小怪的，都屬于正?，F(xiàn)象，因此不管。以上這兩種做法都欠妥。

發(fā)生了這樣的事情后，首先家長應(yīng)該要弄清楚為什么寶寶會出現(xiàn)這些行為，是他想玩別人的玩具卻不會表達(dá)？還是別的小朋友先打他了搶他的玩具了？

① 弄清楚原因，教會寶寶如何處理

在平時與寶寶的互動過程中，要為寶寶創(chuàng)造良好的交往環(huán)境，指導(dǎo)學(xué)習(xí)交往的基本技能和規(guī)則。

比如當(dāng)寶寶不知道怎樣加入同伴游戲或提出請求不被接受時，可以建議他拿出玩具和大家一起玩，或者扮成某個角色加入到同伴的游戲！對寶寶的分享玩具圖書等行為給予肯定，讓他對自己的表現(xiàn)感到高興和滿足。

② 發(fā)生沖突后，與小朋友協(xié)商解決

利用這些方面的圖書故事，結(jié)合寶寶的交往經(jīng)驗來和他討論：什么樣的行為是受到大家歡迎的？什么樣的行為是不被歡迎的？想得到別人的接納應(yīng)該怎樣做？

③ 學(xué)會管理情緒

對于幼兒如何管理自己的情緒，特別是在煩躁攻擊人的時候，可以為他們提供其他可以接受的選擇。

比如給他一個枕頭，讓他使勁抱著，或者教孩子生氣時可以找大人尋求幫忙，家長可以慢慢引導(dǎo)孩子理智地對待自己的情緒。

首先表示出理解，幫他描述情緒，接著和他一起分析發(fā)怒的原因，找到問題解決的辦法，最后引導(dǎo)孩子反思整個過程，教孩子采取對自己和他人都沒有傷害的方式來處理自己的情緒問題。

2、幫寶寶適應(yīng)幼兒園生活

同伴之間的交往，也是為了寶寶之后進(jìn)入幼兒園做一定的準(zhǔn)備！對于即將三歲的寶寶來說，接下來面臨的就是幼兒園的生活，那么該如何更好地適應(yīng)新環(huán)境呢？

① 在家立規(guī)矩

在家中可以這樣做，首先家長要給寶寶樹立規(guī)矩，不能事事隨心所欲，養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，制定生活作息表，每天按時起床，按時入睡，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，獨立完成自理活動，培養(yǎng)能夠坐得住的學(xué)習(xí)習(xí)慣和有規(guī)律的生活習(xí)慣。

② 幫助提前適應(yīng)

可以提前幾個月有意識的帶著寶寶去看要去的幼兒園，觀察小朋友們?nèi)绾螌W(xué)習(xí)游戲，和已經(jīng)上幼兒園的小朋友之間互動交流一下。

讓寶寶對幼兒園的生活充滿向往，可以多和他們聊聊幼兒園的安排，可能發(fā)生的事情也可以給他買一個漂亮的小書包，告訴他等你再大一些就可以背著這個書包去幼兒園了，這樣便會使他們更容易接受。

在此期間盡量不更換撫養(yǎng)人或者搬家等巨大的環(huán)境變化會給孩子帶來一定的心理壓力，從而影響他們的入園。