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什么食物清肝利膽，祛除濕氣？

 北京潤雨 2021-07-12

什么食物清肝利膽，祛除濕氣？
1、吃黃瓜對肝膽都有好處，可以促進消化，調(diào)節(jié)消化系統(tǒng)，而且黃瓜還可以刺激味蕾，增強胃腸動力，還具有安神的功效。
2、冬瓜具有利尿，消腫的作用，而且對保護腎臟，肝膽有很大的作用，而且還有減肥的功效。
3、苦瓜，苦瓜具有清熱瀉火的作用，對于患有肝炎的病人，效果更為明顯。
4、生姜，生姜具有去濕氣，活血化瘀的作用，與蜂蜜一起吃的話，有利于治療肝病。

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