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腦動脈硬化癥系腦動脈內(nèi)膜粥樣硬化所致的缺血性腦動脈功能障礙的疾病，多見于中老年人。病久易發(fā)生中風(fēng)(腦血管意外)。 腦動脈硬化癥的征兆： (1)中年以上，近期持續(xù)出現(xiàn)既往未有的頭暈頭痛，頭昏脹痛，疲乏，嗜睡或失眠多夢，思維散亂，注意力不易集中，記憶力明顯減退，尤易遺忘近事等類似神經(jīng)衰弱癥狀。 (2)近期內(nèi)逐漸發(fā)生隋緒和性格的改變，如對外來的心理和精神刺激的承受力和機(jī)敏度明顯改變，情緒不穩(wěn)定，或表現(xiàn)為急躁易怒，語言增多，喋喋不休；或孤僻沉默寡言，易傷情感，處理人際關(guān)系簡單幼稚等。 (3)頭痛眼脹，頸項(xiàng)攀緊，惡心，這些癥狀逐日加重。 (4)出現(xiàn)趨勢加重的語言障礙，肢體麻木或震顫，甚至癱瘓，皮膚有異常感。 腦動脈硬化癥可通過腦電阻檢查、腦血流圖檢查、血脂檢查等確診。 中醫(yī)治療宜忌 腦動脈硬化癥屬于祖國醫(yī)學(xué)的“眩暈”范疇。中醫(yī)認(rèn)為，人到中年以后，易因飲食起居不節(jié)，情志失調(diào)，勞逸失度等因素導(dǎo)致五臟功能發(fā)生由盛而衰的病理變化。本病主要是心、肝、脾、腎等臟器功能的衰減，陰陽失調(diào)，氣血虧虛，并因之產(chǎn)生痰濁瘀血等病理產(chǎn)物滯留腦脈。使腦脈血流失暢，腦失濡養(yǎng)，從而發(fā)生腦組織的功能和器質(zhì)性病變。而多數(shù)腦動脈硬化的病理變化，關(guān)鍵在于“本虛”，并在“本虛”的基礎(chǔ)上續(xù)發(fā)“標(biāo)實(shí)”。本虛包括腎陰虧虛，陽氣虛弱。標(biāo)實(shí)乃腦脈瘀滯和痰濁脂質(zhì)盤踞清空。其治療，宜益腎活血，祛痰化瘀?！ ?/p> 處方舉例：首烏30克，枸杞15克，桑椹30克，丹參30克，當(dāng)歸20克，桃仁10克，紅花10克，黃精15克，赤芍30克，天麻10克，法夏10克，蒼術(shù)15克，菖蒲Io克。水煎服。 腦動脈硬化癥的治療，忌用溫?zé)崴幦绺狡⒏山吧獕旱乃幬锶畿蜍?、陳皮、桂枝、肉桂等?/p> 預(yù)防、攝生、飲食宜忌 一、宜保持樂觀情緒 得了動脈硬化癥的人大都比較悲觀，認(rèn)為動脈既然已經(jīng)硬化了，就沒有辦法使其變軟，其實(shí)，這種悲觀的論點(diǎn)是多余的。 動脈粥樣硬化可以消退。有人做了動物實(shí)驗(yàn)，將兔子(條件相同)先給以高膽固醇、高脂肪食物喂飼，分別于4個月、6個月、8個月之后，解剖了一部分做病理檢查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)這些兔子的全部動脈均發(fā)生了輕重不同的粥樣硬化病變。以后，對余下的兔子，改給以低膽固醇、低脂肪食物喂飼，持續(xù)一定時期，先后進(jìn)行解剖，此時發(fā)現(xiàn)，這批兔子的動脈粥樣硬化病變已隨控制飲食時間的推延而逐步有所消退。最后，動脈幾乎完全恢復(fù)正常彈性。 為了探討人體動脈粥樣硬化癥的防治途徑，醫(yī)學(xué)家對一些患者采用了動脈血管造影檢查，并應(yīng)用電子計(jì)算機(jī)進(jìn)行處理，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：如能采取徹底戒煙、控制膽固醇飲食、適當(dāng)加強(qiáng)體育活動等辦法，同時輔之以藥物治療，那么，1年后癥狀便可逐漸好轉(zhuǎn)，動脈硬化病變也有所消退。因此，得了動脈硬化癥的病人，特別是早期動脈硬化癥患者，大可不必悲觀，動脈硬化是可以逐步消退的。 二、宜多吃含鉻食物 大量實(shí)驗(yàn)證明，當(dāng)人吃了動物脂肪等含膽固醇較高的食物后，膽固醇雖被腸道吸收，但肝臟卻會自動減少膽固醇的合成，并且提高膽固醇的排出量。如果人多吃素食，腸道吸收的膽固醇雖然減少，而肝臟卻合成大量的膽固醇，并自動減少膽固醇的排出量來補(bǔ)償攝取膽固醇的不足。由此可見，肝臟就像一個膽固醇的調(diào)節(jié)器，能自動調(diào)節(jié)血中膽固醇的含量。而肝臟這種調(diào)節(jié)能力，是建立在人體鉻的水平基礎(chǔ)上的。人體缺鉻，肝臟調(diào)節(jié)膽固醇的作用失靈，膽固醇便會沉積，從而引起動脈粥樣硬化癥。 動脈粥樣硬化癥的致病原因之一是人體缺鉻。如果多食用含鉻量高的食品，就可以預(yù)防或治療動脈粥樣硬化癥。正常人血鉻的含量為每100克含0．001～0．005毫克，頭發(fā)鉻的含量為每克頭發(fā)l微克。 全小麥、麩皮、低檔面粉含鉻量較高(見表2)。為了防治動脈粥樣硬化癥，人們應(yīng)該多吃這些含鉻量較高的食物，而不應(yīng)該把鉻從食物中扔掉。 表2：每100克食物含鉻量 食物名稱 含鉻量(微克) 三、宜常吃洋蔥、金橘、橘子 洋蔥營養(yǎng)豐富，含多種氨基酸，維生素A、B1、B2、C，檸檬酸，蘋果酸鹽，多糖A，多糖B等。洋蔥能抑制高脂肪膳食引起的血漿膽固醇增加，并使纖維蛋白溶解活性下降。故可用于治療動脈硬化癥。 動脈硬化癥患者宜常吃金橘。 金橘，以其狀如小橘，色黃似金而得名，其氣芳香如橙，為贈送客人的佳果，因此尚有“給客橙”之稱。金橘的果皮和果肉皆可食用，果皮別具香甜之味，以其開胃順氣、消食化痰的卓越功能而受到人們的青睞。金橘含有豐富的維生素C，為高血壓、動脈硬化癥患者的有益果品。 動脈硬化癥患者宜常吃橘子。橘子中含有大量的維生素C。一個人如果每天吃2～3只橘子，那就足夠供應(yīng)體內(nèi)所需的維生素C了。眾所周知，維生素C能使膽固醇變成膽汁酸，這樣血液中的膽固醇含量會大大減少，人就不易患動脈硬化癥。此外，橘子中還含有豐富的果膠質(zhì)，它能阻止膽汁酸在小腸中逆流，促使其排出體外。這樣，維生素C將大量的膽固醇變成膽汁酸，而果膠質(zhì)又使膽汁酸加快排泄，因此，橘子是腦動脈硬化癥患者延年益壽的佳品。 四、宜補(bǔ)充維生素B6 近年來，在對動脈硬化癥的防治研究中，維生素B6的作用引起了人們的重視。有關(guān)專家們研究發(fā)現(xiàn)，維生素．B6與人體脂類代謝有關(guān)。當(dāng)維生素B6的作用降低時。人體可出現(xiàn)動脈粥樣硬化病變。食物中缺乏維生素B6，是心血管疾病的基本原因。人們通過食物攝入到體內(nèi)的動物蛋白中，含有豐富的甲硫氨基酸，在維生素B6不足的情況下，甲硫氨基酸就會在代謝過程中產(chǎn)生一種稱胱氨酸的物質(zhì)。據(jù)研究，胱氨酸對動脈壁有一定毒性作用，可引起動脈血管內(nèi)壁的細(xì)胞壞死、脫落、形成疤痕，易使血液中的膽固醇和甘油三酯沉積在粗糙的動脈內(nèi)壁上，引起動脈粥樣硬化。因此，專家們認(rèn)為，目前，人們在進(jìn)食魚、肉、禽、蛋等高蛋白不斷增多的情況下，不可忽視對維生索B6的補(bǔ)充?，F(xiàn)已知，食物中香蕉的維生素B6含量十分豐富，此外，糙谷類食物、豆類、洋蔥、胡蘿卜等含維生素B6也較多。老年人尤其是動脈硬化癥患者宜常吃這些食物。 五、宜常吃紫菜 紫菜，又名紫軟、索菜。干紫菜含蛋白質(zhì)、脂肪、糖、胡蘿卜素，維生素Bl、B2、B12，維生素C、煙酸、鈣、磷、鐵、碘、葉綠素、甘露醇、膽堿、紅藻素、膠質(zhì)、多種氨基酸等，營養(yǎng)成分比較全面?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，紫菜可降低血漿膽固醇含量，對防止動脈硬化有一定療效。紫菜的食用方法很多，一般以沏湯為常用?！洱R民要術(shù)》中就介紹有紫菜的食用方法。紫菜味道鮮美，常吃紫菜對身體有益無害。 六、宜常吃芝麻 芝麻的脂質(zhì)內(nèi)富含不飽和脂肪酸。芝麻油穩(wěn)定，不易氧化酸敗。麻油中含有芝麻明、芝麻精及芝麻酚等抗氧化成分，這些成分具有預(yù)防動脈硬化和高血壓，消除疲勞，預(yù)防衰老等作用。芝麻粕中含有約60％的芝麻蛋白，其中除賴氨酸低于大豆外，組氨酸、蛋氨酸、半胱氨酸等8種氨基酸含量均高于大豆，故其營養(yǎng)十分豐富。 七、動脈硬化癥患者五忌 1．忌跌倒動脈硬化癥患者本來血管已經(jīng)變脆，一旦跌倒，即可發(fā)生腦出血等腦血管意外(即俗稱的中風(fēng))。因此，動脈硬化癥患者起居宜謹(jǐn)慎，切忌跌倒 2．忌參加劇烈的體育運(yùn)動劇烈的體育運(yùn)動，包括快速長跑、踢足球、打籃球、摔跤、拳擊，等等，上述運(yùn)動對動脈硬化癥患者是不適宜的，稍一不慎，可引起心力衰竭、心肌梗塞甚至腦血管意外，因?yàn)榛颊叩难芤呀?jīng)很脆，失去彈性，經(jīng)受不住劇烈的體育運(yùn)動或重體力勞動。否則，將有血管破裂的危險。因此，動脈硬化癥患者忌參加劇烈的體育運(yùn)動。 3．忌玩驚險游樂器械驚險游樂器械包括“高空轉(zhuǎn)椅”、“激流探險”、“火箭船”、“翻滾越野車”等，坐上這些游樂器械，大有進(jìn)入太空之感，是一種享受。但是，動脈硬化癥患者切忌去貪圖這種享受。因?yàn)?，這種游戲能引起動脈痙攣，可使自主神經(jīng)控制失調(diào)和心臟傳導(dǎo)系統(tǒng)失調(diào)，可引起腦血管意外。 4．忌飽餐經(jīng)常飽餐可致人腦動脈硬化?？茖W(xué)家給灰鼠投放過量的食物后，大腦中的纖維芽細(xì)胞生長因子比投放前增加數(shù)萬倍。進(jìn)而檢測人體，結(jié)果也是如此。大腦中的酸性纖維芽細(xì)胞生長因子是一種使毛細(xì)血管內(nèi)側(cè)的細(xì)胞和脂肪細(xì)胞增殖并促使動脈硬化的一種蛋白質(zhì)。它的增長會促進(jìn)腦動脈硬化。所以，腦動脈硬化患者，切忌飽餐。 5．忌突然轉(zhuǎn)頸回頭臨床上見到許多腦動脈硬化癥患者，因突然轉(zhuǎn)頸回頭，出現(xiàn)眩暈、耳鳴、惡心、嘔吐、眼震、復(fù)視等癥狀，甚至昏厥倒地、發(fā)音困難、四肢軟癱、不省人事等。這叫做“暫時性腦缺血”。 人腦是新陳代謝最旺盛的器官，正常成年人腦重1400～ l 600克，僅占全身重量的2％～2.5％，而腦的耗氧量卻占全身耗氧量的20％，其中大腦皮質(zhì)的耗氧量最大。大腦的氧氣由血液輸送，即主要由椎動脈和頸內(nèi)動脈等兩對動脈輸送血液。當(dāng)腦的供血量減少到40％時，腦血液循環(huán)就會出現(xiàn)障礙，如果對腦組織停IE供血6～10秒鐘，人即陷入昏迷。如中斷血氧供應(yīng)3～10分鐘。腦組織就會發(fā)生永久性損害?；加袆用}硬化的病人，血管的內(nèi)膜粗糙，彈力下降，使腦的血氧供給不足，加上突然轉(zhuǎn)頸回狀。因此，腦動脈硬化癥患者，轉(zhuǎn)頸回頭應(yīng)緩慢，以避免不必要的意外發(fā)生。 |
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