好事多磨，2020年份的這場(chǎng)延期了一個(gè)月的高考，說來他就要來了。

即使沒有疫情、不提前回家隔離復(fù)習(xí)，每年的考前一周左右，也都是同學(xué)們自主復(fù)習(xí)，沒有老師再耳提面命地天天給你布置任務(wù)、檢查作業(yè)了。盡管提前給了一些資料與建議，但做哪些、不做哪些畢竟你自己說了算。

對(duì)此段時(shí)光，既不要有“沒有規(guī)定的作業(yè)寫，就不知道干啥好了”的心理荒蕪感，也不要有“哎呀！時(shí)間所剩無幾了，咋還到處都是漏洞呢？怎么辦呢、怎么辦呢？”的過度緊張感。

對(duì)于第一種心態(tài)的同學(xué)，你有很多事情可以做。

——看看課本、查查近期（二模以來）的卷子的失誤處；

——找來每科近幾年的原題研究研究“必考點(diǎn)”和“常考點(diǎn)”；

——對(duì)著今年的全市（?。┙y(tǒng)一模擬題（最近教育部再次強(qiáng)調(diào)了它的價(jià)值——它就是2020高考的題型示例），看哪些內(nèi)容你已經(jīng)徹底弄透保證不會(huì)丟分而哪些內(nèi)容還有點(diǎn)含糊？

還有，查查近期大考卷子里自己那些錯(cuò)誤，看考前可以改正、提升的點(diǎn)有哪些？認(rèn)真、扎實(shí)地解決掉它們！

所有這些，不都值得做嘛？

對(duì)于第二種心態(tài)的同學(xué)，咱們要明確，高考考的是你12年學(xué)習(xí)功力，不會(huì)是幾天里的“奮斗成果”。

如果把高考看作是打魚的話，那么我們說考前人人都是在不停地“織補(bǔ)一張破網(wǎng)”，不過有的人的網(wǎng)漏洞少且小些、有的人的網(wǎng)洞多又大點(diǎn)罷了。

不要憂慮“萬(wàn)一別人的魚都撞到網(wǎng)上而我的魚都撞到洞口漏掉咋辦”，據(jù)說古代還有人天天擔(dān)心天塌下來咋辦的呢！

臨近考前的幾天里，從戰(zhàn)略的視角看，應(yīng)該做些啥呢？

1. 首先，你要做好各科學(xué)習(xí)時(shí)間規(guī)劃與調(diào)整。

除非干不可的事情之外，有哪些時(shí)間可用來復(fù)習(xí)？

應(yīng)該盡量按照高考的具體時(shí)間點(diǎn)安排你要學(xué)習(xí)的科目。因?yàn)檎Z(yǔ)文、物理、政治、歷史、生物等科目安排在上午考試，其他科目在下午，所以這個(gè)期間的上午我就主要學(xué)語(yǔ)文，比如上午我練寫作，第一天寫篇議論文、第二天寫篇記敘文；或者做做物理題、看看歷史、政治、生物學(xué)內(nèi)容；下午的時(shí)間我就做數(shù)學(xué)題、寫寫英文作文、做做化學(xué)題或地理題……

目的只有一個(gè)，訓(xùn)練自己的各科大腦在高考規(guī)定的時(shí)間點(diǎn)興奮起來的節(jié)奏。

2. 重視作息時(shí)間的調(diào)整。

早晨最好在6:30以前起床（很難是吧？所以需要提前調(diào)整和適應(yīng)），適當(dāng)運(yùn)動(dòng)后吃飽早餐。今年跟過去很多年都不同了，因?yàn)槟愕奈锢?、歷史是在早晨8:00開始答題的（往年每一科都是9:00開考。當(dāng)然既不考物理也不考?xì)v史的同學(xué)例外，你可以多睡一會(huì)兒），7:40就得入場(chǎng)，從家到考點(diǎn)還另外需要時(shí)間吧？

最為主要的是，考試也跟體育比賽一樣，大腦需要提前的“熱身運(yùn)動(dòng)”。道理之前的文章里說過多次了。

3. 不要熬夜、不要熬夜啦！

磨刀不誤砍柴功。效率高了，遠(yuǎn)比多學(xué)些時(shí)間管用。頭腦不甚清醒的狀態(tài)下，做啥都是形式主義而已。最后的幾天了，一般就不要像高三開始階段那樣敢于拼命，動(dòng)輒深夜才上床休息了。

4. 如果你把所有該做的事都做好了，還是覺得有余暇，可以考慮練練書寫、整理整理那些規(guī)定很具體的問答題的解答步驟與要領(lǐng)，免得不經(jīng)意地漏掉點(diǎn)什么被扣分。

5. 注意飲食衛(wèi)生。

夏季人的腸胃本來就比較虛弱，緊張的復(fù)習(xí)會(huì)使這種虛弱加劇。而天熱時(shí)人們（尤其是年輕人）往往貪吃涼食，冰棍、冷飲、瓜果李桃等富有誘惑力，年輕人必須自己注意控制！一旦發(fā)生閃失，就會(huì)影響考試。

6. 最后，即使時(shí)間已經(jīng)很接近高考了，你依然要注意加強(qiáng)體育鍛煉。

但應(yīng)該避開那些高強(qiáng)度、對(duì)抗性的鍛煉項(xiàng)目，如足球、籃球等，以防受傷影響參加考試。

臨近高考，新題也已經(jīng)不多了，所以客觀上講，以做題代復(fù)習(xí)的時(shí)期已然結(jié)束，大家更需要根據(jù)自己的實(shí)際情況做好規(guī)劃、踏實(shí)執(zhí)行，不要再把自己的高考復(fù)習(xí)隨意托付給其他的人。

平穩(wěn)、冷靜，才能高效。

祝2020屆的每一位高三學(xué)子高考順利、馬到成功！