老爹和我說：若不相欠，怎能相見。他把父母與孩子的相見稱為緣分，我喜歡這個(gè)說法，冥冥注定的感覺真是充滿詩意，讓人欣喜。

孩子不能選擇父母，同樣父母也不能選擇孩子，一旦他誕生，之后無論會(huì)發(fā)生什么，他身上都會(huì)有父母的印記，即使是特例精神上沒有，生理上也會(huì)有。羈絆產(chǎn)生、紐帶相連。正是以上種種，所以兩方之間會(huì)有避不開的矛盾，控制不住的抱怨。雙方越來越熟悉，熟悉使優(yōu)缺點(diǎn)一覽無遺。你抱怨我一句，我回敬一句，省時(shí)不費(fèi)力，所以這成為很多同志下意識(shí)的行為。

抱怨屬一時(shí)發(fā)泄確實(shí)成本低廉，也就沒什么成效。只是迎合了不冷靜自己的口味?？吹竭^一個(gè)例子，描述的是一個(gè)完美的抱怨標(biāo)本，是主人公以自己的視角敘述的與父母之間的矛盾，言語中有著不自知的抱怨，這種抱怨最可怕，仿佛給自己建了一座牢，透明的自己不能看到。那么：對(duì)于逐漸長大，已有獨(dú)立思想的成年孩子，或者接近成年者，應(yīng)該如何控制這種無益情緒。

首先，雙方之間需要交流。最好心平氣和坐下聊，聊問題，聊矛盾，不要不好意思、羞澀、猶豫，若是被問題困擾已久，說說自己的想法，了解他們的想法，是最不費(fèi)精力的。即便不能心平氣和，吵一架也未嘗不可，或者光明正大的說出抱怨。不排除面對(duì)面吵一吵，卻了解了他方的真實(shí)想法。理解了，抱怨的就火苗熄滅了。當(dāng)然會(huì)有人反對(duì)：吵一架使得口不擇言，興許會(huì)偏離主題，甚至引起新矛盾，反倒雪上加霜。那既然覺得吵架的交流方式不合適，就面對(duì)面，試著微笑一下，開啟談話旅程。父母和孩子之間不僅需要心有靈犀，也需要時(shí)時(shí)交流，何況兩者本就相互促進(jìn)。

其次，我們需要總結(jié)一下對(duì)方的特點(diǎn)，這么熟悉，這么了解了，自然能總結(jié)出經(jīng)驗(yàn)，為了避免自己由他人引起負(fù)面情緒，就把常見的歸納出來，并告訴自己這時(shí)應(yīng)當(dāng)怎樣穩(wěn)定心神，用什么樣的方式穩(wěn)定心神。比如，我曾寫下過：無條件的信任、聽他把話說完、再等一下……這些小貼士都可以幫助到你，繞開負(fù)面情緒，阻止抱怨產(chǎn)生。

給自己加油，做一些改變。

完工啦，開心睡覺覺，撒花撒花！