【原】你跟女老板關(guān)系緊張？怕也有個(gè)強(qiáng)勢(shì)難相處的老媽吧！
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“女老板是連產(chǎn)假都沒(méi)休完就上班的鐵娘子，還要求我們也跟她一樣，可咋辦？！”“新來(lái)的小鮮肉，啥都不會(huì)還那么得老板歡心。我們這些苦哈哈搬磚的女漢子，她連看都不看。哼！這個(gè)變態(tài)老色婆！”“嚯！情緒不穩(wěn)定又拿我們?nèi)鰵猓∵@大姨媽來(lái)的也太勤了吧！”作為一個(gè)職場(chǎng)女性，你也許有過(guò)或者聽(tīng)聞過(guò)這樣的抱怨？對(duì)于這類(lèi)情況，我們姑且加一個(gè)標(biāo)簽給她們——“女老板關(guān)系緊張癥”。1.所有人都會(huì)有“女老板關(guān)系緊張癥”嗎？你肯定會(huì)羨慕嫉妒恨，那些可以很好地和女老板打成一片，甚至變成閨蜜的人吧！如果你很難解釋愛(ài)情中的人怎么就王八看綠豆對(duì)上眼的，那么你也一樣很難解釋職場(chǎng)里的有些人怎么就那么招女魔頭的青睞。無(wú)論那個(gè)人，你怎么看不上，比如能力、品位、長(zhǎng)相和舉止，在你眼里都是個(gè)渣，都不妨礙他們一見(jiàn)如故，一拍即合。他們像其他人際關(guān)系融洽的人一樣被認(rèn)為是擅長(zhǎng)“搞人際”的人，換言之，那些人之所以能跟女老板自然成團(tuán)，浪到一起去，并因此近水樓臺(tái)先得月，實(shí)惠好處多多，皆因他們處心積慮地“搞”關(guān)系了。
為什么相互中意，有時(shí)候連他們自己都不一定能清楚地意識(shí)到原因，通常解釋為“投緣”——莫名地就喜歡你。而與之相同莫名討厭也一定是有問(wèn)題的，至少說(shuō)明，也許你們倆之間絕非“善緣”。 難道真的就是擲骰子的隨機(jī)事件，毫無(wú)道理可言嗎？心理學(xué)角度看，都是每個(gè)人潛意識(shí)中自我人格結(jié)構(gòu)與關(guān)系的外化。朱建軍教授創(chuàng)立的中國(guó)本土心理咨詢(xún)流派，“意象對(duì)話(huà)療法”對(duì)此有著一個(gè)更形象更好理解的說(shuō)明——我們的外部人際關(guān)系都是自我內(nèi)部“子人格”關(guān)系的外化。比如說(shuō)，如果你人格內(nèi)部（潛意識(shí)中）有一對(duì)子人格，一個(gè)是強(qiáng)勢(shì)霸道的媽媽?zhuān)硪粋€(gè)是又害怕又委屈的小女孩。霸道媽媽總是對(duì)小女孩施加強(qiáng)權(quán)專(zhuān)制，小女孩總是壓抑內(nèi)心的委屈和憤怒，那么這兩個(gè)人就是你內(nèi)在的兩個(gè)子人格，這一對(duì)子人格的這種關(guān)系特質(zhì)就會(huì)外化成你在現(xiàn)實(shí)中與女BOSS的對(duì)立關(guān)系。這里你可能會(huì)有兩個(gè)困惑，一是這一對(duì)所謂的“子人格”是怎么形成的呢？另一個(gè)問(wèn)題是所謂“外化”又是怎么發(fā)生的呢？第一個(gè)問(wèn)題的答案在“原生家庭”。如果說(shuō)每個(gè)人都有自己內(nèi)在的“子人格”的話(huà)，那么，可以說(shuō)大多數(shù)子人格及其關(guān)系，均源自生我們的原生家庭，源自我們童年期的父母，或者我們的最近的養(yǎng)育者（比如有的人是有爺爺奶奶，或者姥姥姥爺?shù)葞Т蟮模┡c我們的互動(dòng)模式和關(guān)系特質(zhì)。具體到你與女BOSS的關(guān)系模式，則經(jīng)常由你幼年與母親的關(guān)系特征所決定。這里需要澄清一個(gè)概念，很多人望文生義，以為“原生家庭”就指的是家庭教育。其實(shí)很不盡然。心理學(xué)角度講“原生家庭”對(duì)一個(gè)人成年后人格的影響，指的重點(diǎn)不只是父母怎么教育我們的，跟我們講了哪些道理，而是更要看他們是怎么與孩子互動(dòng)的，即父母與孩子的“關(guān)系”模式。比如，一個(gè)媽媽她嘴上總是掛著“我都是為你好”，而孩子的真實(shí)感受卻是被控制。那么，母女的真實(shí)關(guān)系特征就是強(qiáng)勢(shì)控制與壓抑逆反。這種關(guān)系特征就會(huì)在孩子的人格中固化，形成這個(gè)孩子潛意識(shí)里內(nèi)在的一對(duì)子人格關(guān)系。這個(gè)內(nèi)在的子人格關(guān)系在孩子成年后，會(huì)通過(guò)一個(gè)特殊的心理學(xué)現(xiàn)象轉(zhuǎn)換成現(xiàn)實(shí)中的人際關(guān)系，這個(gè)轉(zhuǎn)換的發(fā)生機(jī)制，心理學(xué)也有一個(gè)術(shù)語(yǔ)，稱(chēng)之為“投射性認(rèn)同”。
網(wǎng)上很流行一種心理游戲：觀察下面的圖片，你第一眼看到的是什么形象？有的人看到圖中是一位少女的左后側(cè)臉，有的人則一眼看到一個(gè)大鼻子老太太的左側(cè)臉。同樣一幅圖，人們之所以看到的內(nèi)容不一樣，主要是因?yàn)榇蠹覂?nèi)心內(nèi)在的某種心境所致，這種不同的心境導(dǎo)致我們看外界的視角和預(yù)設(shè)不一樣。這里的視角和預(yù)設(shè)，心理學(xué)上叫“投射”——像放映電影的時(shí)候那樣，把膠片上的映像投射到屏幕上，把自己潛意識(shí)里預(yù)設(shè)的內(nèi)容“投射”到現(xiàn)實(shí)外界上。心理學(xué)發(fā)現(xiàn)人類(lèi)出于自我保護(hù)（防御）的需要，總是把內(nèi)心感到不舒服的內(nèi)容用“投射”的心理機(jī)制轉(zhuǎn)化到外界去，即“我的不舒服是外界造成的”，以此緩解內(nèi)在關(guān)系導(dǎo)致的焦慮。心理學(xué)把這種心理機(jī)制稱(chēng)之為“防御機(jī)制”。所以，當(dāng)你在職場(chǎng)中遭遇女魔頭和“女老板關(guān)系緊張癥”的時(shí)候，很可能就是你把自己從原生家庭中內(nèi)化形成的與母親不舒服的關(guān)系“投射”到了現(xiàn)實(shí)中與女BOSS的關(guān)系上了！即你對(duì)女BOSS的種種猜測(cè)與分析可能都與她那邊的實(shí)際情況不相符，并不“如實(shí)”，是一種仿佛戴了有色眼鏡看到的被自己扭曲的、不真實(shí)的人和事情。當(dāng)然，必須強(qiáng)調(diào)和注意的是，這一切都是在你的潛意識(shí)里發(fā)生的。通常，這種投射的發(fā)生過(guò)程很難能被你主動(dòng)“意識(shí)到”。這也是如果你有“女老板關(guān)系緊張癥”的話(huà)，你很難改變它的主要原因。當(dāng)然，人類(lèi)面對(duì)自己的潛意識(shí)，面對(duì)自己的原生家庭問(wèn)題，面對(duì)“女老板關(guān)系緊張癥”也并非無(wú)能為力。
心理學(xué)既然已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了其真相，也自然會(huì)有解決問(wèn)題的路徑。解鈴還須系鈴人——克服“女老板關(guān)系緊張癥”的關(guān)鍵也與上述兩大問(wèn)題的答案有關(guān)，一個(gè)是在潛意識(shí)層面化解幼年與母親關(guān)系模式，另一個(gè)是在理性層面保持對(duì)“投射”的覺(jué)察。前者主要是通過(guò)心理咨詢(xún)，在與咨詢(xún)師的專(zhuān)業(yè)互動(dòng)中，通過(guò)一定的心理咨詢(xún)技術(shù)，發(fā)現(xiàn)和化解早期母女關(guān)系中的“情結(jié)”。后者則是在現(xiàn)實(shí)中，始終在理性層面提醒自己——我對(duì)女BOSS的種種情緒、假設(shè)和分析，可能都是自己主觀想象而已，對(duì)方其實(shí)未必就是如自己想的那樣。允許自己的意識(shí)對(duì)除了自己的執(zhí)著“投射”之外的其他可能性開(kāi)放，并不斷讓真實(shí)的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)入意識(shí)來(lái)檢驗(yàn)自己的假設(shè)，來(lái)糾偏和矯正自己的主觀想象。上述兩種過(guò)程，其實(shí)就是所謂的“心靈成長(zhǎng)”。必須指出的是，成長(zhǎng)非常不容易，需要我們勇敢地面對(duì)自己，甚至要跟心理咨詢(xún)師一起工作一段時(shí)間才能真正有所收獲。但是，人生的樂(lè)趣也在此——通過(guò)成長(zhǎng)化解現(xiàn)實(shí)中的矛盾和沖突，把自己潛意識(shí)里的情結(jié)解開(kāi)，成為一個(gè)更自由、更幸福的人。
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