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洞玄古灸灸療養(yǎng)生常用常識

 道玄子142857 2021-07-06

?洞玄古灸療法(以下簡稱“玄灸”療法)

01、 頭冷痛,天熱也得戴帽子,患者頭部特別怕冷,一年四季都要戴帽子。病因?yàn)樘摪Y,炙(玄灸)百會穴、上星穴。

02、 頭冷痛,前額痛,受寒時疼痛加重,頭部畏風(fēng)怕冷,常要戴帽子,天冷鼻塞呼吸不利,可分辯氣味,天熱時癥狀消失。病因?yàn)闅馓撗?,炙(玄灸)百會穴,上星穴,撥揉風(fēng)府、風(fēng)池穴。

03、 頭目昏沉,精神不振,全身無力,病因?yàn)樾睦韷毫^大,休息不到位,點(diǎn)揉玄灸 后溪穴5分鐘,后溪為督脈之會穴,上通頭部可使人精神振作。

04、 偏頭痛,為少陽膽經(jīng)循環(huán)不良,取小腿外側(cè),陽陵泉穴至光明穴,自己刮痧法或撥法(瀉法)后玄灸。

05、 酒后頭痛,點(diǎn)搡玄灸 率谷穴、盧息穴、百會穴,撥揉后玄灸肩井穴。

06、 視物不清,好象被云霧庶住,病因?yàn)楦翁撘鸬陌Y狀,點(diǎn)揉太沖穴230次后玄灸20分鐘。

07、 聲音嘶啞,病因?yàn)楦忻翱人云鹨蜓释?,捉拿法,?qiáng)玄灸刺激大椎穴、定喘穴、天突穴加用捏揉法。手三里用擦法后玄灸。

08、 落枕,玄灸手部 落枕穴,人中穴、風(fēng)府穴 強(qiáng)刺激。

09、 背痛,直取大椎穴旁開5分處,后溪穴,外關(guān)穴玄灸強(qiáng)刺激。病因?yàn)楹蟊场?/p>

10、 急性腰扭傷,直玄灸承山穴雙側(cè)上臂扭傷穴,太沖穴玄灸強(qiáng)刺激、活動腰部。

11、腰痛環(huán)腰一周,帶脈痛,直取膽經(jīng)足臨泣穴,外關(guān)穴玄灸強(qiáng)刺激,活動腰部。

12、腰脹,眼脹,口苦,不想飲食,睡眠不好,病為帶脈病,合并肝膽癥狀,直取足臨泣穴玄灸強(qiáng)刺激。

13、腎虛性腰痛,腰俞穴配太溪穴,一手上一手下,共同點(diǎn)揉后玄灸。

14、岔氣,直取肝經(jīng)的太沖穴,患者張口,玄灸強(qiáng)刺激呼出聲來。

15、臀部疼痛,直取脾經(jīng)的五俞穴,病因?yàn)槠⒔?jīng)所主之癥。

16、小腿脹痛,直取合谷穴,病因?yàn)榱Y,寒瘀大腸。

17、雙腿無力,腿足發(fā)麻,無力,不能正常行走,取三陰交穴后1寸。(奇穴)

18、大腿股四頭肌麻木,玄灸太淵穴,病因?yàn)榉嗡髦Y。配放血法。

19、小腿轉(zhuǎn)筋,取膀胱經(jīng)委中穴,承山穴,刮痧法,病因?yàn)楹鲭枘c肌療。

20、足根痛,走路足根不能著地,病因?yàn)樯诚到y(tǒng)寒癥,內(nèi)外踝關(guān)節(jié)下面揉法拍法。

21、感冒初期,流鼻涕,全頭刮痧,點(diǎn)揉玄灸合谷穴,風(fēng)府、風(fēng)池穴。

22、腹瀉,病因?yàn)槭芎鸶篂a,大便如水,一天幾次,體溫正常,隔鹽炙(玄灸),神闕穴,神效。

23、腹瀉,食物中毒,足部反射療法。腎、腎上腺、腹腔神經(jīng)叢,脾胃,結(jié)腸肝膽反射區(qū),加補(bǔ)糖水鹽水。

24、夜尿多,腎虛,刮捏手小指,炙(玄灸)或點(diǎn)揉夜尿點(diǎn)。(小指末節(jié)中間)

25、痛經(jīng),點(diǎn)揉昆侖穴,太溪穴,撥揉踝后大筋,病因寒瘀肝脾、任沖脈。

26、手指麻木,病為風(fēng)寒瘀阻手指經(jīng)絡(luò),玄灸少商穴外關(guān)穴。

27、手腕以下至手指稍麻木,病因?yàn)轱L(fēng)寒如表絡(luò),炙(玄灸)太淵穴,全肘以下至指稍刮痧。

28、肩周炎,手臂不能上抬,取條口穴,承山穴,玄灸強(qiáng)刺激,病因?yàn)楹腙栜E。

29、肩周炎,人老體衰,筋脈失養(yǎng),致使肩關(guān)節(jié)運(yùn)動障礙,刮痧活血肩周,點(diǎn)揉玄灸強(qiáng)刺激天宗穴3分鐘。

30、打隔,因暴飲暴食造成隔肌驚攣,取足反射區(qū)腦垂體,胃食道,胸膈反射區(qū)。

31、打隔,病因?yàn)榻桓猩窠?jīng)興奮,造成食道收縮性反應(yīng),點(diǎn)揉足大趾腹中間腦垂體反應(yīng)區(qū),強(qiáng)刺激。

32、肝瘀氣滯,癥狀胸肋脹,食不下,玄灸取脾經(jīng)絡(luò)穴大包穴,胃經(jīng)的不容穴、期門穴,章門穴拿揉手法,消食化氣。

33、胃痛,直取胃經(jīng)的沖陽穴,歷兌穴,玄灸強(qiáng)刺激,足部胃反射區(qū),腹腔神經(jīng)叢用補(bǔ)法。

34、腸鳴腹脹,玄灸內(nèi)踝下照海穴,配足部反射區(qū)腹腔神經(jīng)叢,脾、腎、肝、膽結(jié)腸反射區(qū)。

35、胸痛,呼氣吸氣都痛,病因?yàn)樯鷼馑l(fā),氣會膻中,患者腹臥強(qiáng)口撥揉法強(qiáng)刺激或玄灸承山穴至昆侖至太溪穴,患者痛時喊出聲音來。

36、少兒突發(fā)性腹脹、腹痛,病因?yàn)槠⑽覆缓希粗钢讣着?分處放血一滴。(少商穴相對,指甲外側(cè))

37、小兒發(fā)熱,足部反射區(qū)療法,腎上腺,腹腔神經(jīng)叢,結(jié)腸區(qū)揉法,全足搓捏,以雙足雙手出汗為度,多喝溫開水。

38、大便困難,病因?yàn)殚L期用瀉藥,致使直腸神經(jīng)叢麻痹,啄法使腰骶部發(fā)熱點(diǎn)揉或玄灸承山穴,支溝穴,足部直腸,結(jié)腸反射區(qū)及腹腔神經(jīng)叢腦垂體反射區(qū)。

39、便秘,點(diǎn)揉或玄灸腕后心經(jīng)神門穴至有便意,然后再排便,可減少心腦血管意外病因?yàn)樾哪I不交,致使腎的司主二陰功能減弱。

40、便秘,病因?yàn)槔夏觋幰禾潛p,體液從表皮膚散失過多,肺所主功能失調(diào),大腸與肺表里不合,刮痧療法,重點(diǎn)刮手食指雙側(cè),配肺經(jīng)大腸經(jīng)五輸穴。

41、旅途便意,點(diǎn)壓手掌中心,胃腸腎反射區(qū)。

42、暈車,強(qiáng)刺激點(diǎn)揉風(fēng)池穴特效。

43、鼻出血,雙手中指相鉤,加壓5秒鐘,兒童多見。

44、眼干,癥狀眼干無淚,強(qiáng)刺激攢竹穴,睛明穴,迎香穴風(fēng)府穴。

45、氣閉耳聾,病因感冒引起,取撲參穴,強(qiáng)刺激,特效。

46、隆閉,癥狀為小便點(diǎn)滴不暢或不通,取足反射區(qū)下腹部,腹腔神經(jīng)叢,腎及腎上腺,加強(qiáng)前列腺,生殖腺反射區(qū)。

47、老年前列腺病,臍下中極穴,會陰穴,常按摩有特效。

48、突發(fā)性疝氣,強(qiáng)刺激足反射區(qū)腹股溝3分鐘,太沖穴1分鐘。

49、心腦循環(huán)不好,子午流注調(diào)理方法,中午11點(diǎn)至1點(diǎn)時點(diǎn)揉通里穴,神門穴,晚7點(diǎn)至9點(diǎn)揉曲澤穴,郗門穴,內(nèi)關(guān)穴,大陵穴,拿揉腋窩淋巴。

50、防中風(fēng),全頭刮痧保健,重點(diǎn)刮百會、太陽、風(fēng)府、風(fēng)池穴,加刮手腕至指稍,足踝至趾稍,每天保健15分鐘。

51、頭 痛

癥狀:頭部某點(diǎn)疼痛,類似脈搏跳動。做事沒精神,思維遲鈍。

方法:偏頭痛,多半有氣郁積在心。在同側(cè)找到痛點(diǎn),用拇指輕揉,疼痛處多有結(jié)節(jié),可揉開。也可揉搓外關(guān)穴治療。

52、胃 酸

癥狀:吃飯不規(guī)律,導(dǎo)致胃不舒服,很餓卻不想吃,胃酸較多。

方法:取坐姿,全掌用力摩擦大腿正上面,由大腿根到膝蓋部位的肌肉。反復(fù)摩擦3分鐘。以打嗝為佳,這部位許多穴位可調(diào)節(jié)胃的功能。

53、乳腺增生

癥狀:大多年輕白領(lǐng)女性患有不同程度的乳腺增生。方法:可敲打經(jīng)絡(luò),尤其是“膽經(jīng)”。

用指節(jié)由大腿外側(cè)腰下方,一直敲打到小腿外腳踝上方。每天不定時敲打3分鐘。

54、便 秘

癥狀:大便干燥,排便不暢,會造成小腹贅肉、膚色不均。

方法:用“推腹法”可治。臨睡前用兩手指肚從心窩推到肚臍,再從兩側(cè)從上往下推。,每晚五分鐘。嚴(yán)重者可于起床前再推一次。

55、時差混亂

癥狀:白天犯困,效率極低,越晚越精神。晚上無法入睡(陰不入陽),熬到凌晨;早上起不來。

方法:“金雞獨(dú)立”能靜心,身心俱調(diào)。抬一足直立,站穩(wěn)后閉眼睛。每天堅(jiān)持練習(xí)幾分鐘,一周后,“時差”就倒過來了?;蛐娜狡叽慰赏耆纳?。

56、掉 發(fā)

癥狀:大把掉發(fā),發(fā)色干枯,毫無光澤。

方法:用手指肚敲打頭部,又稱“鳴天鼓”,可健腦護(hù)發(fā)。還可用手指肚梳頭養(yǎng)發(fā),每次只需兩分鐘,一天兩次,堅(jiān)持兩周,就會有效。

57、虛 胖

癥狀:整體不胖,局部臃腫,尤其是大腿、臀部和腰部,由于加班、疲勞、懶惰等原因,無法按時運(yùn)動。 

方法:消除腰部“游泳圈”可于睡前平躺,用空拳敲打腰側(cè)贅肉,每次三五百下。減腿和臀部贅肉,可跪地板上爬,堅(jiān)持一月,效果明顯。配合玄灸效果更佳。

58、視力下降

癥狀:由于常盯電腦,看東西模糊,眼睛干澀發(fā)癢,眼里有血絲。

方法:耳垂上戴耳環(huán)的小孔,是“明目穴”,平常多用手指揉捏或玄灸此穴,每次幾分鐘,揉時要閉眼睛。

59、煩 躁

癥狀:事情多、任務(wù)重時,容易氣血上涌,明明知道此刻需要平心靜氣,卻越想越著急。此狀多受情志影響。

方法:宣泄。選擇你愛聽的音樂,隨著音樂的節(jié)奏,用十個手指肚敲打你的電腦桌敲到手微痛即可。十指連心,“十宣”穴位于此處,可宣泄心中郁結(jié)之氣也可選擇玄灸灸療。

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