壓力、焦躁、矛盾，各種壓力聚在一起，氣就不那么順暢了，老是開(kāi)心不起來(lái)，就會(huì)導(dǎo)致是肝氣郁結(jié)。

北京中醫(yī)藥大學(xué)教授，京城名醫(yī)堂專(zhuān)家委員會(huì)委員馮春祥教授指出，肝臟是調(diào)節(jié)人體氣機(jī)的，如果氣機(jī)不暢，氣就會(huì)在體內(nèi)運(yùn)行受阻，這個(gè)時(shí)候，哪里受阻哪里就會(huì)生病。如果肝氣郁結(jié)的情況長(zhǎng)時(shí)間得不到改善，很有可能誘發(fā)乳房結(jié)節(jié)、甲狀腺結(jié)節(jié)等，甚至還會(huì)誘發(fā)腫瘤的發(fā)生。

肝氣郁結(jié)的6種表現(xiàn)：1、心情煩躁、抑郁；2、失眠多夢(mèng)；3、脾胃失調(diào)；4、偏頭疼和胸脅脹痛；5、舌苔薄且發(fā)白；6、體乏易倦。

肝氣郁結(jié)如何調(diào)理？中醫(yī)專(zhuān)家教你兩招

1、疏肝解郁茶——三花茶

材料：白梅花、白菊花、合歡花各7克

制法：開(kāi)水沖泡，代茶飲，每天喝一、兩次。（第一道洗茶后倒掉，喝第二、三道花茶）

2、解決肝氣郁結(jié)，中醫(yī)常用逍遙丸

在中醫(yī)上常用逍遙丸來(lái)解肝氣結(jié)。逍遙丸由柴胡、白芍、當(dāng)歸、白術(shù)、茯苓、薄荷、甘草等多味藥材組成，具有疏肝解郁、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)、健脾益氣之功效。肝氣化火的適合吃丹梔逍遙丸。