胡伯是大連人，64歲，老伴幾年前宮頸癌去世，兒女不在老家工作，獨(dú)居多年。

沉默寡言的胡伯總是獨(dú)來獨(dú)往，兒子問他要不要再找一個(gè)伴兒，他撇撇嘴：“別煩我，我自己住好得很?！?/p>

其實(shí)，內(nèi)心的孤獨(dú)，他比誰都清楚。

一、艾滋病陽性？怎么會(huì)？

窩家看電視時(shí)，胡伯總能聽到別人家的動(dòng)靜，你一言我一語，好不熱鬧，一家人其樂融融。他問自己“寂寞嗎？”，當(dāng)然寂寞。

后來，胡伯遇到比她年輕好幾歲的阿芳（化名），兩人聊得十分熱絡(luò)，雖然是偶然遇見，但情感上升得非?？欤痪镁桶l(fā)展成了愛人關(guān)系，兩人計(jì)劃著搭火過日子，一起聊天、吃飯、睡覺，生活也算是有了煙火氣。

有時(shí)候，胡伯會(huì)思考：“自己都一把年紀(jì)了，還有必要嗎？”但只要想到過去那段孤獨(dú)的生活，他還是比較喜歡現(xiàn)在。

前段時(shí)間，胡伯的牙痛又犯了，實(shí)在疼得不行便去醫(yī)院檢查。醫(yī)生建議拔牙，但按照規(guī)定，得先做個(gè)血液檢查。這一查，麻煩“找”上門了——胡伯的血樣顯示HIV抗體陽性。

“這一點(diǎn)是誤診！”

氣不打一處來的胡伯決定去疾控中心看一下，但檢測結(jié)果依然是陽性?；叵肫疬@段時(shí)間的經(jīng)歷，胡伯心理萬分感慨，“沒想到，一把年紀(jì)了還查出這個(gè)病”。

在工作人員的建議下，胡伯把愛人也帶來檢查，結(jié)果同樣是陽性。之后，兩人便開始抗“艾”治療，因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)得早，胡伯的病情得到有效控制，但他的愛人就沒那么幸運(yùn)了。

聽了醫(yī)生的話，胡伯若有所思，點(diǎn)了點(diǎn)頭……

二、老人“染艾”不少見

說起艾滋病，很多人會(huì)想到年輕人，然而這幾年，我國老年艾滋病患者發(fā)病率是節(jié)節(jié)攀升，逐漸成為了“主力軍”。

世衛(wèi)組織的報(bào)告顯示，2019年我國60歲及以上艾滋病感染者每天報(bào)告超過100例，占了所有新感染者的25%。其中，老年男性感染者上增加28700例，與2010年相比，發(fā)病率上升了500%。

而據(jù)廣東省公布的2020年全省艾滋疫情信息，60歲以上高齡艾滋病例占比呈不斷增長趨勢。

究其緣由，不安全性行為是主要因素。

很多老年人缺乏自我保護(hù)意識(shí)和性知識(shí)，他們覺得自己老了，沒有生育能力，因此放棄了避孕套等防護(hù)措施，這是感染艾滋病的主要因素。

但這不能全怪他們，因?yàn)槔夏耆后w的處境也比較尷尬。

受傳統(tǒng)文化和風(fēng)俗的影響，很多人覺得老人是不需要“性”的，一旦和性扯上關(guān)系就是老不正經(jīng)、為老不尊。這些偏見使他們不斷壓抑自己的需求，無法接受性安全知識(shí)、艾滋病預(yù)防知識(shí)，自然給更容易感染疾病。

可事實(shí)上，老年人也有需求，和諧的夫妻生活對于老年人身體、心理健康都有好處。

三、兩性生活，對老年人很重要

安格利亞羅斯金大學(xué)和倫敦大學(xué)調(diào)查了6879名平均年齡65歲的老年人，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，有規(guī)律的兩性生活，即便只是接吻、撫摸，也可以明顯提升老年人生活的幸福感和滿足感。

不僅如此，和諧的夫妻生活還有多種好處，如提升高記憶力，延緩大腦衰老；預(yù)防婦科疾病、前列腺疾?。桓纳扑哔|(zhì)量，幫助大腦釋放更多的催產(chǎn)素，降低應(yīng)激激素皮質(zhì)醇的水平，而催產(chǎn)素有助眠效果；預(yù)防心理疾病，比如抑郁癥、孤獨(dú)癥等，緩解老人多種心理壓力。

所以，老年人有生理需求是正常的現(xiàn)象，大家要客觀對待，給老年人多一些理解和關(guān)愛，并正確引導(dǎo)老年群體的“安全性行為”。

四、老人更要多注意

畢竟年齡大了，老人的身體素質(zhì)不如年輕人，夫妻生活時(shí)要有所注意，以免發(fā)生“意外”。

1、保證身體健康

想要身體健康，在飲食上要多下功夫，盡量做到飲食均衡，可適當(dāng)多吃一些鋅含量比較豐富的食物，維護(hù)功能，遠(yuǎn)離煙酒；同時(shí)多運(yùn)動(dòng)，可著重鍛煉核心肌群。

2、更新性知識(shí)

摒棄傳統(tǒng)的觀念，別再認(rèn)為老年人談性是老不正經(jīng)。要知道即便是老年人，依舊可以有需求，要學(xué)會(huì)理解、了解自己的身體，了解老年夫妻生活的特點(diǎn)，同時(shí)學(xué)習(xí)安全性知識(shí)。

3、采用避孕套

避孕套的功能不僅是避孕，它還可以有效預(yù)防艾滋病，據(jù)統(tǒng)計(jì)，使用安全套能使HIV傳播風(fēng)險(xiǎn)降低約90%。尤其是面對自己不太了解的人，一定要做好措施。

結(jié)語

艾滋病并不是年輕人的“專利”，老年人感染數(shù)這幾年越來越多，我們要幫助引導(dǎo)老年人正確認(rèn)識(shí)性生活，而不是站在道德制高點(diǎn)去指責(zé)他們，這樣解決不了根本問題。