|
大姨媽遲遲不來(lái)，兩個(gè)催經(jīng)穴位來(lái)幫你 今天給大家分享兩個(gè)催經(jīng)的穴位，一個(gè)是制污穴，一個(gè)是婦科穴 一，制污穴 1、位置：制污穴位于大指背中央線上，總共有三個(gè)穴位 2、作用：能清理體內(nèi)垃圾，祛瘀通絡(luò)，活血益氣 3、操作方法：按揉或者艾灸制污穴，每天早晚各操作一次，每次按揉200到400下或者艾灸5到10分鐘 二，婦科穴 1、位置：婦科穴位于手背大拇指第一節(jié)的外側(cè)，共兩穴 2、作用：改善月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)量少等婦科問(wèn)題 3、操作方法：按揉或者艾灸、針灸都可以，每次按揉200到400次，早晚各操作一次   |
|
|
