作者 | 哎呀媽  來源 | 女兒派原創(chuàng)

最近重溫《非你莫屬》，看到一位自稱為“仙人掌”的女孩。

她叫胡迪，是一名學(xué)霸，在校期間連續(xù)獲得7次一等獎(jiǎng)學(xué)金，獎(jiǎng)狀更是一抓一大把。

學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，能說會(huì)道，思維縝密，場(chǎng)上的她，贏得全場(chǎng)面試官一致好評(píng)。

按道理，如此優(yōu)秀的她，一定會(huì)非常自信，可當(dāng)主持人想要多了解她時(shí)，她卻說：

“別人學(xué)歷比我好，還出過國(guó)留學(xué)，我很失敗。”

語氣里滿是對(duì)自己的否定和自卑。

連主持人在一旁都看不下去，忍不住鼓勵(lì)她，希望她能多想想自己比別人強(qiáng)的地方，自信一點(diǎn)。

明明是很有能力的女孩，卻缺乏自信，看不到自己的優(yōu)勢(shì)和能耐，的確令人惋惜。

就像那句話說的：

“不自信是一種可怕的東西，它會(huì)讓一個(gè)人無限縮小自己，直至最后這個(gè)世界沒了自己?！?/span>

缺乏自信，習(xí)慣自卑的女孩，思維處處受限，很難活出漂亮、堅(jiān)韌的人生。

李玫瑾教授說過，孩子的問題，歸咎是父母的問題。

容易否定自己、缺乏自信的女孩，歸根到底是受到家庭環(huán)境父母的影響。

而這4種家庭，正不可避免地養(yǎng)出不自信的女孩。

電影《被嫌棄的松子的一生》中，松子的人生是一個(gè)慘痛的悲劇。

父親偏愛妹妹，從不正眼看她，即便她送給妹妹和爸爸禮物，換來的仍是緊閉的心門。

冷漠的家庭氛圍，缺愛的童年，讓她深深質(zhì)疑自己存在的意義。

被拒絕的次數(shù)多了，變得敏感而自卑的她，千方百計(jì)想著討好所有人。

大學(xué)畢業(yè)后，因?yàn)樽员靶淖魉睿犘帕藟娜说膽Z恿誤入歧途，任由別人踐踏自己。

她說，生而在世，我很抱歉。

父母從未用愛滋養(yǎng)她，她本能地認(rèn)為自己不配得到愛，活著很失敗。

只要?jiǎng)e人稍微那么一“愛”她，她就像抓到了稻草一般，死命不放，直到最后，死于被拋棄的絕望之中。

從未感受過愛的女孩，是不可能真正愛自己，相信自己的。

美國(guó)格里安研究所發(fā)現(xiàn)，女性大腦中的活躍區(qū)域比男性多，因此她們急需獲得在人際交往、親密情感方面的刺激。

“愛”的渴求不被滿足，女孩會(huì)極度缺乏安全感和自信。

只有父母能給予她足夠的親密感，她才會(huì)對(duì)自己和生活充滿信任和熱情。

綜藝《女兒們的男朋友》中，香港演員秦沛的女兒姜麗文一度成為網(wǎng)友熱議的話題女孩。

這個(gè)愛笑的女孩，渾身散發(fā)著自信的氣息，完全看不出是單親家庭的孩子。

即便愛情曾受過重創(chuàng)，她也沒有一蹶不振，很快就調(diào)整過來。

這般自信陽光，爸爸秦沛功不可沒。

女兒小的時(shí)候沒人管，他就減少工作量。

女兒喜歡什么，他總是盡量滿足，不輕易推諉。

就連女兒大齡不結(jié)婚，他也無條件尊重和支持。

日本育兒專家諸富祥彥認(rèn)為：

“對(duì)女孩而言，愛與被愛非常重要，這關(guān)系到她自我認(rèn)知水平的高低。”

父母的愛，像是陽光雨露滋養(yǎng)著她，讓她感知到自己的價(jià)值和意義，從而相信自己配得上一切美好的事物。

被愛包圍著的女孩，會(huì)愛自己，接納自己，活出最自信的模樣。

一期《金牌調(diào)解》節(jié)目上，女兒小毛一出場(chǎng)就指控母親害自己很自卑。

她交往過的男朋友，母親嫌這嫌那，勸她分手；

她和異性交談甚歡，母親看不慣，還設(shè)設(shè)門禁、打考勤，規(guī)定見面次數(shù)。

就連原本認(rèn)為很好的工作，也在母親的一聲令下，不得不放棄。

如今，小毛孑然一身，工作也很不穩(wěn)定。

看上去相處和睦的母女倆，背地里卻在較勁：

母親強(qiáng)勢(shì)，控制欲強(qiáng)；

女兒自卑痛苦，很想逃離卻只能消極反抗，因?yàn)樗桓液蛣e人交往，也不清楚自己能做什么。

在母親的諸多“命令”下，她早已失去了主見和人生方向。

心理學(xué)博士里奧那多·薩克斯認(rèn)為：

“對(duì)女孩更容易順從，是因?yàn)樗齻兿矚g和大人擁有同樣的目標(biāo)和價(jià)值觀?！?/span>

當(dāng)父母做事強(qiáng)勢(shì)，不關(guān)注女孩內(nèi)心的情感需求，變相壓抑她們的真實(shí)自我，只會(huì)讓孩子愈發(fā)沒有自信，喪失屬于自己最基本的價(jià)值判斷，終有一天會(huì)和父母漸行漸遠(yuǎn)。

演員楊紫，曾在《聽見她說》中扮演單親女孩小雨。

26歲生日那天，小雨獨(dú)自對(duì)著手機(jī)控訴被強(qiáng)勢(shì)型媽媽操控人生的絕望。

自從爸爸出軌離家后，媽媽就全盤接手她的生活，管她的一日三餐、學(xué)習(xí)和交友情況、還有未來的人生規(guī)劃。

這么多年，只要有人對(duì)她好，她就患得患失，害怕配不上對(duì)方。

最痛苦的時(shí)候，她恨不得回到26年前把自己掐死，也不愿自己活成這般自卑痛苦的模樣。

很多時(shí)候，父母總習(xí)慣用權(quán)威要求女孩聽話懂事，認(rèn)為“乖”是女孩最好的品質(zhì)。

可往往忽略了，女孩無條件的順從，根本不是好事，而是被管束到?jīng)]有發(fā)聲的機(jī)會(huì)，弱小到無法站立起來。

父母越強(qiáng)勢(shì)，孩子越弱勢(shì)。

不懂得讓位、放手、示弱的父母，永遠(yuǎn)養(yǎng)不出優(yōu)秀自信的女孩。

曾經(jīng)有人在網(wǎng)上發(fā)問：成長(zhǎng)過程中，父母給你帶來的哪些傷害，至今都無法釋懷？

分享者大多都是女孩，講述的話題都離不開“重男輕女”這四個(gè)字。

一位匿名網(wǎng)友就用自己的親身經(jīng)歷，痛斥了父母只愛弟弟不愛她的冷漠行為。

她出生后，父母就努力生二胎，想要生一個(gè)男孩，繼承香火，養(yǎng)兒防老。

自從多了“姐姐”的身份，她感到的不是開心、快樂，而是無力擺脫掙扎的宿命感：自己是姐姐，永遠(yuǎn)只能排在弟弟后面。

家里有肉吃，弟弟總要先吃，吃剩了才輪到她；

長(zhǎng)輩給紅包，弟弟永遠(yuǎn)是雙份，而她有時(shí)還會(huì)被別人遺忘忽略；

同樣是被老師批評(píng)，弟弟得到的是父母噓寒問暖的安慰，她卻免不了要受責(zé)罰……

如今她畢業(yè)留在異地工作上班，父母還時(shí)不時(shí)向她討錢，說要給弟弟買這買那。

有時(shí)候忍不住吐槽發(fā)牢騷，媽媽直接懟她：

“你以后嫁人了就是潑出去的水，不幫弟弟還幫誰？”

習(xí)慣被忽略，被利用，被迫活成“扶弟魔”的她，看不到自己的價(jià)值和出路，終日唯唯諾諾，總覺得自己可有可無。

重男輕女的家庭，走不出自信幸福的孩子。

就像《歡樂頌》中的樊勝美，美麗大方、聰明能干，可父母只把她當(dāng)成提款機(jī)。

每天都在算計(jì)她一個(gè)月能給自己哥哥多少家用，寧可把錢花在小孫子身上，也絕不多出一分錢關(guān)心她的溫飽。

有這樣的父母，試問樊勝美如何活出真正的自信和灑脫？

她愛慕虛榮，卻一無所有；

她渴望成功，卻不敢勇敢闖蕩。

原生家庭給她造成的自卑和低自我價(jià)值，深深印在了骨子里。

李玫瑾教授說過：

“孩子的感受，很多時(shí)候都是父母的態(tài)度決定的?！?/span>

在重男輕女的環(huán)境中成長(zhǎng)的女孩，習(xí)慣了被父母物化，也學(xué)會(huì)用狹隘的視角看自己和世界。

她不是不愛自己，而是不知道該如何看得起自己。

她想要出逃，卻在父母親手建造的牢籠中受盡折磨和苦待，最終無力抵抗，只能慢慢被毀掉。

湖南張家界，一個(gè)12歲女孩受不了媽媽的批評(píng)指責(zé)，留下一張紙條后就離家出走了。

一直以來，她學(xué)習(xí)都很好，在家也很乖巧聽話。

只是媽媽平時(shí)工作忙，沒時(shí)間陪她，加上習(xí)慣對(duì)她實(shí)行“打擊教育”，讓她覺得處處不如別人，特別差勁。

既然無法成為媽媽心中的好孩子，就干脆選擇逃離，放棄自己。

活在一個(gè)習(xí)慣“差評(píng)”的家，女孩也不知道自己繼續(xù)待在家里有什么意義。

Facebook首席運(yùn)營(yíng)官謝麗爾·桑德伯格曾經(jīng)說過：

“女生在成長(zhǎng)階段，會(huì)受到各種否定。

這些對(duì)女生不公平的判斷會(huì)產(chǎn)生消極的暗示，女生會(huì)被暗示自己在學(xué)習(xí)中就是個(gè)天生的弱者，這種話語打擊女生的信心，讓女生自我懷疑?！?/span>

聽?wèi)T了父母的“差評(píng)”，孩子仿佛被注入了一劑毒藥，不僅毀掉了自信，還差點(diǎn)斷送了人生。

《心理訪談》曾走進(jìn)“資深啃老族”范成金的家。

論自理能力，她完全沒問題，只是沒有任何動(dòng)力改變頹喪的自己。

說到她的問題，媽媽一個(gè)勁詛咒：

“你將來能成事了，狗都成事了！你要是能成事，我就給你跪下。”

類似的“差評(píng)”，充斥著范成金的人生。

從她記事起，媽媽就各種冷嘲熱諷：“連飯都不會(huì)做，你以后還能干啥”。

當(dāng)她興高采烈想給媽媽看自己的服裝設(shè)計(jì)，媽媽罵罵咧咧嚷著“這啥，有啥用？看書去?！?/span>

在這個(gè)家里，她從未得到半句鼓勵(lì)表揚(yáng)的話，這就導(dǎo)致她變得越來越自卑，覺得自己什么都做不好，只能渾渾噩噩的度過余生。

心理學(xué)上有個(gè)“標(biāo)簽效應(yīng)”，意思是：人們一旦被貼上某種標(biāo)簽，就會(huì)成為標(biāo)簽所標(biāo)定的人。

女孩，容易自我歸因。

當(dāng)父母不斷指責(zé)她不行，她就覺得“我真的不行”；只要父母嫌棄她差勁，她就只會(huì)輕視自己，否定自己。

這些不斷往她身上貼的壞的標(biāo)簽，正在逼她一步步實(shí)現(xiàn)父母這份“壞的期待”。

她獲得的差評(píng)越多，就越?jīng)]辦法給自己打高分，還可能破罐子破摔，放棄自己。

所以，父母不妨平日里慷慨一點(diǎn)，多給我們的女孩點(diǎn)點(diǎn)贊，多一些好評(píng)，好讓她看到自己的優(yōu)勢(shì)和閃光點(diǎn)，活得自信漂亮。

澳大利亞家庭問題專家史蒂夫·比達(dá)爾夫認(rèn)為，養(yǎng)育強(qiáng)大的女孩需要從很早開始努力。

請(qǐng)不要忽視、不要強(qiáng)勢(shì)、不要計(jì)較、也不要否定。

女孩就像是一顆蘊(yùn)藏著無限潛能的種子，她的成長(zhǎng)之路上，需要的是愛、自由、尊重和鼓勵(lì)。

父母要做的，是不斷滋養(yǎng)她、鼓勵(lì)她，磨練她。

相信終有一天，她們定能站在自己的人生舞臺(tái)，綻放最自信的光彩，彌漫出最沁人心脾的魅力花香。