乒乓球作為一種運(yùn)動(dòng),它不僅可以展示你的體魄,也能展現(xiàn)出你的智慧。在比賽中,良好的戰(zhàn)術(shù)會(huì)給你提供額外的戰(zhàn)斗力,但在平時(shí)或比賽中很容易忘記一大堆的戰(zhàn)術(shù)。 下面為大家準(zhǔn)備乒乓球中的一些戰(zhàn)術(shù)以三字經(jīng)的形式展現(xiàn)出來(lái),通過這些易記的乒乓口訣為廣大乒乓球友們提供一定的幫助。 乒乓三字經(jīng)如下: 發(fā)長(zhǎng)球 急如電 發(fā)短球 小三角 想快攻 打上升 拉弧圈 看落點(diǎn) 拉前沖 沖直線 拉高吊 吊斜線 兩面搓 轉(zhuǎn)不轉(zhuǎn) 臺(tái)內(nèi)球 正手挑 反手?jǐn)Q 時(shí)擺短 時(shí)劈長(zhǎng) 出臺(tái)球 敢上手勤跑動(dòng) 多側(cè)身 膽要大 心要細(xì)有殺氣 成霸氣 簡(jiǎn)單講解如下: 如果發(fā)長(zhǎng)球一定要提高球的速度,否則會(huì)被對(duì)方反拉從而處于被動(dòng),發(fā)短球的時(shí)候一定要發(fā)到小三角的區(qū)域。 所謂小三角就是靠近球網(wǎng)的兩側(cè)那片區(qū)域,此時(shí)如果對(duì)方站位太靠后,很容易接漏,即使接到也很容易冒高。 打快攻的選手一定要打球的上升期,所謂上升期就是乒乓球從臺(tái)子跳起到最高點(diǎn)的這個(gè)期間。 拉弧圈球則一般在下降期,由于在下降期才進(jìn)行拉弧圈球,此時(shí)對(duì)方已經(jīng)有了充分的時(shí)間準(zhǔn)備,所以此時(shí)拉球時(shí)一定要注意落點(diǎn)的變化。 前沖球一般講究速度,拉球時(shí)板型較平,胳膊發(fā)力較多,拉球的上側(cè)并且摩擦成分居多,所以拉前沖球時(shí)一般以直線球?yàn)橹鳌?/span> 拉高調(diào)球時(shí),擊球中部,所以此時(shí)有一定的撞擊成分,如果拉直線很容易出界,而斜線則可以避免這種出界的現(xiàn)象。 臺(tái)內(nèi)球由于速度慢,此時(shí)一定要仔細(xì)看球的旋轉(zhuǎn),搓球時(shí)如果立拍太多去搓下旋球則會(huì)下網(wǎng),反之則會(huì)冒高。 判斷球轉(zhuǎn)不轉(zhuǎn)的方法 為,如果看到乒乓球的商標(biāo)則為不轉(zhuǎn),看不到則較轉(zhuǎn)。 打球時(shí)一定要主動(dòng)上手,對(duì)于業(yè)余選手而言,輸贏都不要太在乎,臺(tái)內(nèi)球正手要試著去挑球,而反手試著去擰球,而且要時(shí)常判斷對(duì)方的站位,進(jìn)行擺短或劈長(zhǎng)。 出臺(tái)的球一定要敢上手,使用前沖球技術(shù)或是高調(diào)球技術(shù)進(jìn)行回?fù)?,否則很容易處于被動(dòng)。在練習(xí)和比賽時(shí),要多注意腳步的移動(dòng),很多乒乓球友打球時(shí)都練蹲馬步。 好的回球質(zhì)量取決于發(fā)力,好的發(fā)力取決于好的擊球位置,好的擊球位置需要使用靈活的步伐去調(diào)整,所以步伐是乒乓球中最重要的。 膽要大 ,心要細(xì),有殺氣 ,成霸氣。這四句大家應(yīng)該都明白,在此不做介紹了。 害的武林秘籍也需要勤加練習(xí)才能成為一代宗師,再厲害的乒乓口訣也需勤加實(shí)踐才可練成乒乓高手,希大家時(shí)常謹(jǐn)記此口訣,早日步入高手行列。 |
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