時(shí)下感冒咳嗽的病人很多，往往是咳嗽纏綿難愈，其特點(diǎn)是一癢則咳嗽。

咽癢咳嗽是臨床常見癥狀，在感冒前期或後期往往咽痛不明顯，

而咽癢明顯，一癢即咳！在中醫(yī)看來(lái)這是風(fēng)邪未除的表現(xiàn)。

中醫(yī)所謂〝溫邪上受，首先犯肺〞溫邪就是南方常說(shuō)的風(fēng)熱感冒，

但是南方之人體質(zhì)多虛，往往熱不明顯（咽痛不太厲害）

夾風(fēng)寒的較多，就是感冒往往是受寒、吹風(fēng)後所致

咽痛之時(shí)，多伴有咽癢的癥候。

大蒜色白入肺，性味辛溫，最善除肺經(jīng)之風(fēng)邪。

故治療伴咽癢的咳嗽往往有奇效！ 其用法如下，皆有所驗(yàn)，選一即可！

方法一：最簡(jiǎn)單的就是剝一粒大蒜，含在口中，時(shí)輕咬一下，

蒜味一出，慢慢咽下，一粒含一小時(shí)，咽癢立減，咳嗽可愈。

方法二：取大蒜十幾瓣，搗成泥狀放入杯中，加冰糖適量，

用開水沖泡，溫服當(dāng)茶飲，每日1次，咳嗽嚴(yán)重者每日2次，

此方具有快速止咳化痰的特效。

方法三：蒸大蒜水：小孩咳喘時(shí)用大蒜2-3瓣，大人用7-8瓣，拍碎，

放入碗中，要在碗上加蓋，再放入鍋里去蒸，大火燒開改小火15分鐘，

嚴(yán)重時(shí)可一日三次，可以不吃大蒜只喝水。

第二天再蒸蒜水時(shí)就要加冰糖了，小兒放一粒，大人放二粒，

大蒜性溫、入脾、胃、肺經(jīng)，民間多用大蒜治療咳嗽、氣管炎、哮喘、肺結(jié)核。

方法四：大蒜加冰糖煮水喝。孩子感冒咳嗽，效果比打針吃藥?kù)`多了。

方法用30克大蒜、10克冰糖加200毫升水，先用大火將水煮開，

再用小火慢燉幾分鐘，最後熬成一小碗的量讓孩子喝下去。

孩子咳嗽厲害時(shí)，早、中、晚一天共喝3次，第二天就見效，3天後就好了。

方法五：煮生薑大蒜紅糖水：如果咳喘嚴(yán)重，白色稀痰較多，說(shuō)明受寒較重，

在吃上麵食療方的同時(shí)，再加上生薑、大蒜、紅糖煮的水一起吃。

小兒可用生薑3片、大蒜3瓣、紅糖半勺，成人用生薑7-8片、

大蒜7-8瓣，紅糖一勺，放入鍋中加水，中火燒10分鐘即可，嚴(yán)重時(shí)可一日三次。

方法六： 取三四頭大蒜，去皮後，把蒜瓣切成一個(gè)個(gè)薄片。

晚上睡前將切片的蒜瓣排著放在火爐的四周邊沿上烤，

第二天一早，蒜片就基本烤乾、烤黃了，但注意不要烤成焦黑的。

然後把烤乾的蒜片用搟麵杖給搟碎成末，越碎越好。

挖上一湯匙蒜末倒入茶杯中，再適當(dāng)加上一點(diǎn)紅糖，

倒入開水，攪拌均勻，喝下。

一天喝一兩茶杯，連喝了兩三天，咳嗽就好了。

方法七： 將大蒜瓣搗成糊狀，裝入一個(gè)空藥瓶?jī)?nèi)，把瓶口對(duì)準(zhǔn)鼻口，

儘量吸嗅大蒜辛辣的味道，可視病情每天嗅聞4-5次。

蒜的辛辣味變淡後可換新的蒜泥，使用的瓶不可太大，

以對(duì)準(zhǔn)兩鼻孔大小為宜。另外，也可將數(shù)枚大蒜去外皮洗凈，

放入盛好蜂蜜的大瓶中，蓋好蓋後浸泡一周左右，取出食用。

方法八： 蒜敷腳心治咳嗽大蒜敷腳心對(duì)付上火、咳嗽的方法。

每晚睡覺前，洗乾淨(jìng)腳後，把大蒜切成薄片敷在腳心湧泉穴位上

(位置在腳跟向上1/3腳掌處);然後取醫(yī)用膠布貼牢。

因大蒜對(duì)皮膚有刺激，貼的時(shí)間不宜過長(zhǎng)，所以最好早晨起床時(shí)就將其去掉。

這種方法對(duì)咳嗽、流鼻血及便秘都有一定療效，

連續(xù)敷7天～10天，效果會(huì)更好。

可能有少數(shù)人腳心敷蒜處會(huì)起水皰，建議此時(shí)暫停敷貼，

待水皰破後皮膚復(fù)原再敷貼，這樣一般就不會(huì)再起。

列舉其中一種方法告訴你如何做大蒜水??

材料

1.用刀把大蒜拍碎，或者切成片都可以

2.把大蒜放入蒸盅內(nèi)(家中沒有蒸盅的可以用碗)

3.把冰糖放進(jìn)蒸盅

4.加入適量水，約蒸盅高度三分之二的水

5.把蓋子蓋上，防止蒸的時(shí)候，鍋蓋上的水滴進(jìn)去(如果用碗的話，用個(gè)小碟子扣上)

6.把蒸盅放入鍋中去蒸，大火燒開後，改用小火蒸15分鐘即可

飲食小常識(shí) 食用方法：每日2~3次，趁熱服用，一次小半碗就可以(喝的時(shí)候把蒜撈出來(lái))。

咳嗽分為風(fēng)寒咳嗽和風(fēng)熱咳嗽。

不同類型的咳嗽在用藥上是完全不同的，因此食療方法也不一樣。

下面我們來(lái)區(qū)分一下風(fēng)寒咳嗽和風(fēng)熱咳嗽。

風(fēng)熱咳嗽：舌苔黃、紅，說(shuō)明孩子內(nèi)熱較大?？人缘奶迭S、

稠、不易咳出，並有咽痛，這時(shí)應(yīng)當(dāng)吃一些清肺、化痰止咳的食物。

如冬瓜、絲瓜、藕。 風(fēng)寒咳嗽：舌苔發(fā)白，說(shuō)明孩子寒重。

咳嗽的痰也教稀、白粘，併兼有鼻塞流鼻涕，

這時(shí)候應(yīng)該吃一些溫?zé)?、化痰止咳的食物?/p>

如生薑，大蒜，橘子。

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