1、牙痛——克星——牛黃解毒丸 2、氣滯乏力——克星——人參健脾丸 3、急性宮頸炎——冰硼散 4、痰熱咳嗽——克星——二母寧嗽丸 5、胸悶心悸——克星——營心丹 6、煩躁失眠——瀉肝安神丸 7、腰酸腿軟———克星——六味地黃丸 8、 益氣聰明丸——克星——耳鳴 9、高血脂——絞股藍總苷片 10、 肩周炎——克星——散寒活絡(luò)丸 11、運動大汗——克星——虛汗停顆粒 12 、肺不好的人(咳嗽痰多、咽喉發(fā)癢,胸悶胸痛)——【羅漢果?胖大海?菊花】茶: 肺不好的人,這8種表現(xiàn)藏不住。 1.咳嗽痰多——感冒很難康復(fù)。 2.咽喉發(fā)癢。 3.胸悶胸痛。 4.鼻炎鼻塞,(鼻子紅是因為肺火大) 5.皮膚干燥、晦暗、無光澤 6.呼吸困難、喘不上氣 7.哮喘。 8.大便干結(jié)。 肺部不好的人,養(yǎng)成好習慣是關(guān)鍵。 1、飲食健康,清淡,少吃油膩、辛辣、刺激的食物; 2、多喝水,滋潤呼吸道,促進肺毒的代謝; 3、多做有氧運動,如:慢跑、游泳等,提升肺功能; 4、常喝清肺茶水——胖大海菊花茶——止咳化痰,排出肺毒 胖大海菊花茶: 將羅漢果、胖大海、橘皮、薄荷葉、菊花、金銀花、決明子、淡竹葉、甘草,研成細末,制成小茶包,每天開水沖泡2包,一次取一小包,開水沖泡10分鐘,飲之,肺會感謝你! 特別適合愛抽煙,常飲酒,痰多咳嗽,還會胸悶氣短的人,作為日常養(yǎng)肺茶水,肺好,人輕松。 |
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