2021年了，是否覺得工作節(jié)奏越來越快，感覺身邊優(yōu)秀的人越來越多呢？ 自從自媒體與知識付費的快速發(fā)展，現(xiàn)在信息差越來越小，懂得知識與技能重要性的人越來越多。大部分年輕人除了工作之外，有的增加知識、有的學(xué)習(xí)技能、有的開展副業(yè)。 像七七就是每天要學(xué)習(xí)知識，寫作當(dāng)副業(yè)，還要做多個平臺的自媒體，為的就是增加收入，將來獨立買房子，實現(xiàn)財富自由。 要想優(yōu)秀就不能是說說而已，要完美地把好習(xí)慣事情融入到生活中，為此下面就分享一下，讓自己越來越優(yōu)秀的好習(xí)慣，做到了人生就會越來越美好。 （1）.早睡早起如果不是特殊情況，盡量晚上12點之前就睡覺，早上最好在5.30-7.30之間起床。 這樣除了讓身體更加健康之外，早晨如果有學(xué)業(yè)或工作，在這個時間段完成的效率會很高。 （2）.鍛煉身體如果不是長期重度勞動，那么為了身體健康每天至少要用15-30分鐘來鍛煉。 可以在外面跑步，也可以在家里找些家庭健身操來做。 如果對電腦和手機(jī)的使用頻率較高，重點鍛煉脖子與肩膀，避免頸椎出現(xiàn)問題。 （3）.堅持自律自律的好處就是讓很多習(xí)慣成為自然，減少抵觸心理。 自控能力不高，可以制定一個每日打卡表格，完成一項做個標(biāo)記，自律的人是真的優(yōu)秀。 （4）.勇于創(chuàng)新不管是生活吃喝玩樂，還是工作當(dāng)中，在不影響本質(zhì)的前提下，可以嘗試創(chuàng)新，創(chuàng)新會帶來更多的樂趣，也有可能帶來驚喜。 （5）.不怕失敗老人常言失敗不可怕，其實人的成熟，也是經(jīng)歷的沉淀，在這些經(jīng)歷中必然會有失敗，沒有人是不敗的，所以面對失敗不要怕，去直面它、了解它，總結(jié)失敗的原因，改過就好。 （6）.習(xí)慣復(fù)盤復(fù)盤就是每天的日常工作與生活，在空閑時間作總結(jié)，在傍晚靜心時回想一下，有哪方面做得不太理想，又可能有什么問題。 當(dāng)然不是要特意地去找找問題，只是要培養(yǎng)這樣的好習(xí)慣，人往往會在無意識中，做錯或說錯一些事，通過復(fù)盤可以及時地修改和彌補(bǔ)。 （7）.享受陽光每天最好是沐浴一下陽光，從中體會那一絲絲的溫暖。 人有的時候會很低沉，感覺人生也很低迷，什么事情都不順，這時想到的一些不好的事情，可能也會發(fā)生。這就是負(fù)能量太高，需要及時調(diào)整自身能力場，沐浴陽光讓自己變得積極樂觀，就是較好的一種改變方式。 （8）.調(diào)整心態(tài)自己的心態(tài)一定要盡量保持不急不躁，遇到事情不要沖動慌亂。 容易沖動往往會釀成大禍，遇事毛躁慌亂，就容易出差錯，所以要控制好心態(tài)。 （9）.制定目標(biāo)最好養(yǎng)成每半年或一年，就給自己設(shè)立一個小目標(biāo)。 當(dāng)達(dá)成目標(biāo)之后就會有成就與喜悅感，人生短短幾十年，不要過得無意義，要學(xué)會爭取幸福，也要得到幸福，這一切也是從小做起。 （10）.學(xué)會理財每個月的工資不要全都花掉，至少要存20%，這也是給自己留有儲備與風(fēng)險金。 學(xué)會理財可以增加額外的收入，不會理財很有可能會陷入債務(wù)糾紛之類的事件中。 （11）.學(xué)會拒絕拒絕看似很難其實也不難，有的人習(xí)慣了不去拒絕，無形之間自己受到了很多傷害，生活上可能也很被動。 不方便、不愿意、勉強(qiáng)的事要大膽地說出來，關(guān)系到了對方自然會諒解，如果沒有得到諒解，那么朋友不交也罷，不要因為不好意思，或者面子問題，什么事情都不去拒絕。 （12）.嘗試做筆記遇到一些好的事務(wù)，或突然有什么好的想法，都可以記下來，不需要像日記一樣，寫那么多字，只要把自己想要儲存的東西，記錄下來就好。 （13）.為人低調(diào)謙虛做人盡量不要過于張揚，但也不要過于卑微。 盡量的平易近人，待人友善，這樣會增加自己的幸運度，很有可能會有好事發(fā)生。 （14）.培養(yǎng)一門興趣愛好現(xiàn)在的社會，單是學(xué)歷已經(jīng)滿足不了需求了，所以就算沒有一技之長，也要有自己獨特的興趣愛好，在這個領(lǐng)域小有所成，也許會在生活或工作當(dāng)中帶來意想不到的好處。 （15）.合理消磨空閑時間每天玩游戲刷短視頻，看電影電視劇的時間不要太久，如果你還沒到40歲，應(yīng)該把更多的時間用到其他的地方，畢竟就算歲數(shù)大了在去享受這些也不晚。 可以拼搏的黃金時間就是18-35歲，這個時間段自己的精力與身體狀態(tài)，都處于巔峰，浪費在無意義的行為上，除了笑一笑，開心一會之外，基本在沒有什么回報了。 （16）.學(xué)會換位思考問題有的時候考慮問題不要過于片面，可以嘗試站在對方的立場上去看問題。 習(xí)慣換位思考，不僅可以讓自己的大腦更加靈活，也可以幫助自己在很多決策上更加穩(wěn)健。 （17）.每天至少10分鐘閱讀養(yǎng)成閱讀學(xué)習(xí)的好習(xí)慣，不管是看新聞、還是熱點，每天的閱讀時間不要低于10分鐘。 隨著閱讀時間的沉淀，無形之間就會沉淀很多知識，而這些知識有可能，就會在特殊的情況下，給予自己一定的幫助?？傊鄬W(xué)習(xí)肯定是有益的。 （18）.給七七點個贊以上就是七七分享給大家的好習(xí)慣，感謝能讀到這里的小伙伴。只要有想要變強(qiáng)變優(yōu)秀的心，然后堅持去執(zhí)行，相信生活一定會大有改變！當(dāng)然沒有個一年半載是看不出來的哈~ 好啦，希望大家能和七七一起變得更加優(yōu)秀。 ———END——— 有問題的小伙伴，評論區(qū)留言或私信，七七會及時回復(fù)。 |
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