笪重光，字在辛，號君宜，又號蟾光、逸叟、江上外史、郁岡掃葉道人，晚年居茅山學道，更名逸光、傳光，號奉真，始青道人，江蘇句容人，以書畫著。

清秦祖永在《桐陰論畫》中將其與姜宸英、汪士鋐、何焯并稱“四大家”，著有書畫理論《書筏》和《畫筌》。另有《字略》和《文法》各一卷，惜佚而不存。

笪重光文采斐然，有《江上詩集》十一卷行于世。并以“江上外史”名溢于宙，同冷士嵋、余京合稱：“江上三詩人”。

《書筏》以隨筆、札記的形式對書法技法進行論述。此文語言淺顯易懂、文風簡潔樸實，可謂“津逮后學，識者以為度盡金針”。全文主旨的一句是“精美出于揮毫，巧妙在于布白，體度之變化，由此而分，觀鐘王楷法殊勢而知之”。此則道出了書法的兩個關(guān)鍵要素：“用筆”和“分布”。另外笪重光對筆墨還有獨到的看法。

笪重光從動作、筆勢及審美三個方面論述了書法中的用筆。其以易學中的“逆數(shù)”運用到書法技法中來，闡述書法中用筆的動作。從“呼應(yīng)”中論述筆畫承接時的筆勢，突出“絲牽”的重要性。從“圓秀”中強調(diào)中鋒用筆，從而彰顯其在用筆上的審美追求。

關(guān)于用筆，笪重光說：

《易經(jīng)·說卦傳》中說：“數(shù)往者順，知來者逆，是故《易》逆數(shù)也”可見笪重光的“書亦逆數(shù)”是受易學思想的影響。

“書亦逆數(shù)”中笪重光將書法中的用筆動作進行了分析，將兩種相反的筆勢統(tǒng)一起來，使點畫線條得勢有勁、挪移生動。笪重光以矛盾互用的基本理法闡述了運筆過程中順逆、起落、 轉(zhuǎn)折、掣頓、伸屈、拔擫、束拓、行停之間相反相成的關(guān)系。

呼應(yīng)是在筆勢來往中實現(xiàn)的，即上一筆收筆時產(chǎn)生的勢能，正好為下一筆落筆所利用，兩筆之間的承接就是筆勢的呼應(yīng)。呼應(yīng)將原本獨立的線條連貫為有機的統(tǒng)一體，仿佛上下筆之間有“氣”在流動，線條便活了起來。

笪重光說“起筆為呼，承筆為應(yīng)，或呼疾而應(yīng)遲，或呼緩而應(yīng)速”，“疾”與“澀”、“遲”與“速”是對立關(guān)系，疾勢與澀勢，不僅指行筆速度，還指行筆中蘊含的力量。用筆“疾” 則線條流暢圓勁，用筆“澀”則線條凝重蒼厚。同時反映笪重光的用筆節(jié)奏：一疾一澀，一緩一速，顯示出笪氏“宛若龍轉(zhuǎn)，如推若引”的用筆意趣。

起筆是一畫的開端，是否開好頭，往往影響和決定一畫甚至全字的氣勢。歷代書家都十分重視寫好開頭這一筆。笪重光從體勢和用筆的不同提出書寫各種筆畫的基本方法，即橫畫呈上仰之勢，豎畫呈下俯之勢，撇起筆重，捺起筆輕，折起筆頓，裹起筆圓轉(zhuǎn)，點起筆挫，鉤起筆銳利。筆畫不同，起筆特點也不同，掌握了這些特點，處理好起筆，才能將承接的筆畫寫好，字勢形成呼應(yīng)，進而寫出佳作。

書法中的呼應(yīng)有兩種表現(xiàn)：一種是無形的呼應(yīng)，即筆斷意連，一種是有形的呼應(yīng)，也就是絲牽連帶。無形的呼應(yīng)在楷書中比較多見，隱藏在筆畫的俯仰向背之中，雖不見上下筆畫之間相連的痕跡，但卻感覺有“氣”在流動。有形的呼應(yīng)多出現(xiàn)在行草書中，“氣”隨“絲牽”而流露。

笪重光在《書筏》中對有形的呼應(yīng)“絲牽”描述的較多，而且他認為游絲之力比直畫之力更甚，“黑圓而白方，架寬而絲緊”就是游絲之力更甚的進一步說明：字的結(jié)構(gòu)大多為方塊狀，而圓勁的線條與方塊狀的空白形成對比，寬展的字間結(jié)構(gòu)因為游絲的牽帶而顯得緊湊，笪重光認為游絲的表現(xiàn)力比直畫的表現(xiàn)力突更為突出。

衛(wèi)夫人《筆陣圖中》說：“多力豐筋者圣，無力無筋者病”。如何做到“多力豐筋”，笪重光這樣說“欲知多力，觀其運使中途。何謂豐筋？察其紐絡(luò)一路”。想知道筆畫是否蘊含力量，就看筆畫運行的中間一截，什么叫豐筋？就看筆畫轉(zhuǎn)接之處。

笪重光認為寫字不僅要注意筆畫兩端的起筆和收筆，還要注意點畫中間的行筆和筆畫的轉(zhuǎn)接處，務(wù)必要寫的勁健、充實有力，不可信筆而過。包世臣也十分重視這個問題，他在《藝舟雙楫》中說：“用筆之法，見于畫之兩端，而古人雄厚恣肆令人斷不可企及者，則在畫之中截?！?/p>

劉熙載的《藝概》中也強調(diào)作書要“重筋節(jié)”，此處的筋節(jié)就是筆畫的轉(zhuǎn)接處，并指出：“若筆無轉(zhuǎn)換，一直溜下，則筋節(jié)亡矣”。

如何將筆畫寫的充實勁??？笪重光認為：“能運中鋒，雖敗筆亦圓，不會中鋒，即佳穎亦劣”。中鋒行筆，筆毫用力均勻，點畫堅實渾厚，富于彈性，內(nèi)含骨力，具有圓潤遒勁之美。所以歷代書家都主張多用中鋒。

笪重光認為能運中鋒，即使是劣質(zhì)的筆寫出的筆畫依舊是圓健的；如果不會中鋒，即使是再好的毛筆，再好的鋒穎也表現(xiàn)不出遒勁的效果。這樣的說法似乎有些極端，但可從中看出笪重光對中鋒行筆的重視程度。

笪重光推崇圓秀之美，中鋒用筆，筆鋒聚集筆畫勁直，筆鋒整齊飽滿，以致于筆畫圓實，筆畫圓實字就秀麗了?！皟?yōu)劣之根，斷在于此”此話并不是要求書法中要“筆筆中鋒”才算“優(yōu)”，而是在強調(diào)中鋒的重要性。

笪氏對中、側(cè)鋒運用的態(tài)度在《畫筌》有體現(xiàn)：“筆有中峰、側(cè)峰之異用。”可見笪重光并不是一味的強調(diào)必須使用中鋒。不同情況下有不同的處理，中鋒圓秀，“側(cè)可取妍”適當使用側(cè)鋒，便有靈動犀利的效果。另外，笪重光強調(diào)執(zhí)筆方式也會影響中鋒行筆：“臥腕側(cè)管，有礙中鋒”。

笪重光《書筏》中讓人疑惑不解的恐怕就是“勿謂綿軟二字為劣，如掣筆非第一品紫毫不能綿軟也?！边@句了?！熬d軟”二字等同軟弱無力，而在這里笪重光卻說“勿謂綿軟二字為劣”仿佛與其強調(diào)的“圓勁”沖突。

其實，笪重光所說的綿軟并不是軟弱無力，而是柔中寓剛，如綿裹鐵。笪重光認為書寫出柔中帶剛的筆畫很不容易，第一品的紫毫才能寫出如綿裹鐵的筆畫。這樣的言辭雖然有些夸張，但是可見笪重光對“筋骨”的重視，以及其對書寫工具的研究。