有些人真不是“懶”,而是因為氣虛,5個常用的補氣小方,分享給大家。 1、四君子湯 功用:益氣健脾,適用于脾胃氣虛證 主治:面黃、氣短無力,不想動,舌淡苔白。 2、六君子湯: 功用:化痰燥濕、益氣健脾 主治:胸腹?jié)M悶,惡心想嘔、食少便溏 3、參苓白術(shù)散 功用:健脾益氣、利濕止瀉 主治:飲食納差、腹痛腹脹、慢性腹瀉、慢性胃炎 4、玉屏風散 功用:益氣、固表、止汗 主治:表虛自汗。易感外感,容易感冒者 5、補中益氣湯 功用:補中益氣,升陽舉陷。 主治:脾虛氣陷、臟器下垂、氣虛發(fā)熱。 脾虛氣陷:飲食減少,體倦肢軟,少氣懶言,面黃便溏,以及脫肛,子宮脫垂等。 氣虛發(fā)熱:身熱自汗,口渴,氣短乏力。 #健康解密##健康2021# #補氣# |
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