老張60歲了，得高血壓已經(jīng)十多年了，一直以來(lái)血壓也不是很高，所以沒(méi)有當(dāng)回事，平日里嘴饞了還喜歡吃油膩的食物。

幾年前，老張?jiān)隗w檢時(shí)發(fā)現(xiàn)血脂偏高，但他覺(jué)得血脂只是微微偏高，并沒(méi)有太大的危害，所以依舊放任不管，該怎么生活就怎么生活。

但前不久，老張的嘴唇顏色忽然加深了，變成了紫色，原本以為是天氣的變化，導(dǎo)致的嘴唇變色，所以沒(méi)當(dāng)回事?？蓻](méi)過(guò)多久，老張胸悶，喘不上來(lái)氣，一下就躺在地上起不來(lái)了。幸好家人立刻送老張去醫(yī)院，才將老張搶救了回來(lái)。

醫(yī)生說(shuō)：“嘴唇變色就是心臟病的前兆了，這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該盡快送來(lái)醫(yī)院急救，而不是等到胸悶了再送過(guò)來(lái)，這次他被搶救過(guò)來(lái)了，下次可就不一定這么幸運(yùn)了?！?/p>

嘴巴就長(zhǎng)在我們的面上，吃飯、喝水、說(shuō)話都要用到它，但是我們卻很少注意，而它卻能很好地反應(yīng)我們的健康問(wèn)題。

一、為何唇色能反映健康問(wèn)題？

大多數(shù)健康人的唇色是淡紅色的，這是由于嘴唇上的皮膚比較薄，血管豐富，所以我們的嘴唇會(huì)呈現(xiàn)淡紅色，也就是說(shuō)嘴唇的顏色其實(shí)是我們血液的顏色。

因此在一定程度上來(lái)說(shuō)，唇色確實(shí)能夠作為判斷某些疾病的輔助證明，就像上文中的老張，嘴巴突然變紫色，是由于心臟出現(xiàn)問(wèn)題，導(dǎo)致泵血功能不足，血氧下降，從而導(dǎo)致的“紫紺”。

二、嘴唇是“照妖鏡”，有這些顏色是生病了

其實(shí)嘴巴不僅能反映心臟問(wèn)題，還可以根據(jù)它顏色的不同，來(lái)判斷身體里的其他的問(wèn)題。

· 嘴唇發(fā)黑

嘴唇發(fā)黑，一般唇沿一圈的顏色最深，然后靠近口腔處慢慢變淡，我們常常把這種情況稱為“發(fā)烏”，這可能和體內(nèi)有濕邪或脾胃虛弱有關(guān)，氣血不足，所以嘴巴會(huì)呈現(xiàn)發(fā)黑的情況。對(duì)于這類人群，可以通過(guò)生活習(xí)慣進(jìn)行調(diào)理。例如少吃甜食、油膩和油炸的食物，少吃生冷食物等，這些食物難以消化，加重胃部不適。

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此外，如果嘴唇上出現(xiàn)一塊或幾塊黑斑，猶如一顆顆“黑痣”，可能是血管性疾病，比如血管瘤等。血管性疾病會(huì)影響人體的血液循環(huán)，血液流通不暢，而嘴唇上的皮膚薄，便會(huì)出現(xiàn)“黑痣”的情況。

因此嘴唇出現(xiàn)黑斑，建議及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行診斷和治療，來(lái)降低動(dòng)脈粥樣硬化性的發(fā)病。此外，這類人群平時(shí)要避免吸煙，建議食用低脂食物來(lái)進(jìn)行防治。

對(duì)于已經(jīng)患有血管性疾病的人來(lái)說(shuō)，可以使用降血脂藥物以及血管擴(kuò)張藥物來(lái)治療，如果病情特別嚴(yán)重，比如有明顯缺血癥狀時(shí)就要進(jìn)行手術(shù)治療。

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· 嘴唇青紫

如果嘴唇長(zhǎng)期出現(xiàn)青紫色，在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)上將該情況稱為是“紫紺”，代表可能是心臟存在問(wèn)題。

當(dāng)心臟泵血功能不足，降低有效循環(huán)的血量，機(jī)體為了保證重要器官的功能，會(huì)代償性地降低外周組織的供氧和供血，而嘴唇的皮膚較薄，能夠明顯地看到血氧含量的變化，紅色代表血氧含量高，而暗紫色是血氧含量低的表現(xiàn)，嘴唇長(zhǎng)期青紫色的人應(yīng)當(dāng)及時(shí)去醫(yī)院排查心臟問(wèn)題。

想要排查心臟問(wèn)題，24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖是最常用的檢查方式，它能夠連續(xù)24小時(shí)內(nèi)不間斷地監(jiān)測(cè)心率，發(fā)現(xiàn)隱匿性的心絞痛、陣發(fā)性心悸、心源性暈厥、房性早搏，室性早搏等心臟疾病。

根據(jù)WHO發(fā)布的《臨床心血管指南》中的要求，針對(duì)有些間斷發(fā)作的心律失?；颊?，很難用普通心電圖記錄到發(fā)作期間的過(guò)程，所以需要持續(xù)記錄24小時(shí)甚至更長(zhǎng)時(shí)間的心電圖變化。

· 嘴唇發(fā)黃

唇色發(fā)黃可能是肝臟出現(xiàn)問(wèn)題，尤其是當(dāng)口唇發(fā)黃的同時(shí)還伴有臉部及全身的皮膚發(fā)黃時(shí)，甚至臉色變成“古銅色”，以及眼眶周圍的色素沉著明顯，可能是肝臟出現(xiàn)了問(wèn)題。

由于肝臟出現(xiàn)問(wèn)題導(dǎo)致膽紅素升高，膽紅素生成過(guò)多就容易引起黃疸，要及時(shí)去醫(yī)院檢查是否患有肝臟疾病。

· 嘴唇蒼白

通常來(lái)說(shuō)，貧血的人由于血液中的紅細(xì)胞和血紅蛋白含量比正常值低，嘴唇會(huì)變得蒼白，而且臉色、眼瞼和指甲也會(huì)發(fā)白，所以長(zhǎng)期嘴唇蒼白的人可以懷疑是貧血了。

對(duì)正常人來(lái)說(shuō)，大多數(shù)貧血都是缺鐵性貧血，可以從飲食上來(lái)調(diào)理貧血，可以多吃富含鐵的食物，比如貝類（扇貝、蠔、海虹等）、動(dòng)物肝臟、紅肉等，還有植物類的食物比如豆腐、南瓜子、深色綠葉菜等。

此外，貧血的人建議不要喝濃茶，茶中含有鞣酸，會(huì)與鐵形成難溶性的絡(luò)合物，降低鐵的吸收，從而加重貧血，但是對(duì)于貧血的人來(lái)說(shuō)，可以隨餐喝一些橙汁或檸檬水來(lái)促進(jìn)鐵的吸收。

三、如何保養(yǎng)唇部？

嘴唇的健康也能反映身體的健康狀況，保養(yǎng)好嘴唇也是一項(xiàng)重要的工作，很多人稍不注意就會(huì)讓嘴唇干燥起皮，我們可以用什么方法來(lái)保養(yǎng)唇部呢？

首先，補(bǔ)充水分。當(dāng)唇部皮膚干燥起皮的時(shí)候，也就代表體內(nèi)的津液處于匱乏狀態(tài)，已經(jīng)無(wú)法滿足唇部皮膚的水分保障程度了，這時(shí)候就要及時(shí)補(bǔ)充水分，多喝水或吃汁液較多的水 果或蔬菜。

其次，涂唇膏。如果天氣比較干燥，還可以通過(guò)涂具有滋潤(rùn)效果的唇膏來(lái)保護(hù)唇部，這一步的保養(yǎng)和補(bǔ)充水分殊途同歸。

此外，不要舔嘴唇。唇部的皮膚比較脆弱，容易脫水，于是很多人就喜歡去舔嘴唇，但是這樣會(huì)形成越舔越干、越干越舔的惡性循環(huán)，對(duì)唇部健康十分不利。

唇色也是人體健康的晴雨表，如果發(fā)現(xiàn)唇色有異常情況，一定要及時(shí)檢查原因，對(duì)癥治療。