養(yǎng)生五紅湯

悅來閱好吧 2021-05-12

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養(yǎng)生五紅湯??

原料：紅棗、紅豆、紅皮花生、

枸杞各30g，九吉公老紅糖1塊。

制作：將紅棗、紅豆、紅皮花生、

枸杞洗凈后放入鍋內(nèi)煮一小時(shí)，

開鍋喝前加入紅糖即可。

用法：吃物喝湯。

好處：補(bǔ)氣補(bǔ)血，可有效改善貧血！

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來自：悅來閱好吧 > 《養(yǎng)生保健》

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