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1、百合——清肺化痰、潤(rùn)肺 2、銀耳——配上枸杞紅棗、養(yǎng)肺排肺污3、白蘿卜——排氣、順?lè)螝?br>4、石榴——止咳潤(rùn)肺、解毒 5、柑橘——生津止渴、止咳 6、桂花——清熱散結(jié)、祛痰 7、甘蔗——調(diào)理內(nèi)熱、生津潤(rùn)脾胃 8、芥菜——滋陰潤(rùn)燥，養(yǎng)肺 這些果蔬都是一些養(yǎng)肺潤(rùn)肺的食物，肺不好的人都可以吃，但是注意有結(jié)節(jié)的人要少吃 辛辣刺激、油膩之物，不利于疾病的痊愈和恢復(fù)。 肺結(jié)節(jié)出現(xiàn)，身體會(huì)出現(xiàn)5個(gè)異常 1、消化差、食欲差、身體瘦 2、咳嗽、并且很頻繁，吃藥無(wú)法緩解 3、痰變多了，痰中偶爾出現(xiàn)血絲 4、夜晚肺氣不順，出汗嚴(yán)重 5、嚴(yán)重時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致喉嚨吞咽困難 平日?qǐng)?jiān)持做3件事，避免加重結(jié)節(jié) 1、煙酒先戒掉，然后不要總是熬夜，導(dǎo)致休息不好，抵抗力差，加重病情 2、增加肺部免疫力，平日多做強(qiáng)肺運(yùn)動(dòng)，根據(jù)自身情況選擇，游泳，跑步，打羽毛球 ，太極等。 3、堅(jiān)持定期體檢，無(wú)論肺是否有結(jié)節(jié)，定期體檢可提前發(fā)現(xiàn)，或者避免加重。 推薦一個(gè)調(diào)養(yǎng)結(jié)節(jié)的組合——費(fèi)亦凈 ?。焊什荨⒐鸹?、百合、玉竹、丁香、金銀花、桔梗等多種草本止咳，拿開(kāi)水沖泡五分鐘飲用。 甘草、桔?！鍩犰钐怠⒗?br>桂花——清熱散結(jié)、祛痰 百合——清肺化痰、潤(rùn)肺 玉竹——生津、潤(rùn)肺、化痰 丁香——破毒、鎮(zhèn)咳 金銀花——清熱解毒、養(yǎng)肺 嫌麻煩、可選擇成品 每天2杯，肺一天天變健康！  |
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