每天耕耘最有趣、最實(shí)用的心理學(xué) 世界上每一段感情都是獨(dú)一無(wú)二的，和自己相愛(ài)的人能談一場(chǎng)戀愛(ài)也是一種緣分。只不過(guò)有些男生可能是由于第一次戀愛(ài)的緣故，總會(huì)在不知不覺(jué)間用力過(guò)猛，這樣的話很容易讓女孩心累，并且讓兩人心生嫌隙，最終搞砸了這段甜蜜的戀愛(ài)。只是他們?yōu)槭裁磿?huì)用力過(guò)猛呢？女生遇到這種情況該怎么處理呢？《男人來(lái)自火星，女人來(lái)自金星》一書(shū)講解了男人愛(ài)上女人的反應(yīng)：“男人墜入愛(ài)河的過(guò)程，就像火星人在望遠(yuǎn)鏡中發(fā)現(xiàn)了金星人的情形。百無(wú)聊賴之際，火星人拿出天文望遠(yuǎn)鏡遙看茫茫夜空。忽然間，如遭雷擊一般，他生命中最震撼最奇妙的時(shí)刻來(lái)臨了！鏡片里一個(gè)如此優(yōu)雅美麗的影像忽然閃現(xiàn)在眼前，令他全身戰(zhàn)栗，不能自已?！?/span> 愛(ài)人的到來(lái)讓他們感受到生命的新意義，女孩的存在就好比解救他們于寂寞水火之中的稻草，能夠擁有你是他的榮幸。只不過(guò)什么事情都需要有一個(gè)度，正好比水滿則溢月滿則虧，一個(gè)人的愛(ài)如果表達(dá)到極致就會(huì)往相反的方向發(fā)展，就算他們是因?yàn)楹ε率?，但過(guò)多的愛(ài)會(huì)讓人覺(jué)得用力過(guò)猛，很容易毀掉這段關(guān)系。對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，知乎有這樣一個(gè)高贊回答：“關(guān)系再親密的人，也需要有距離，這樣才能給彼此留有呼吸的余地。”用力過(guò)猛的人，很容易往極端方向發(fā)展，比如說(shuō)控制欲過(guò)強(qiáng)，又或者太粘人，想時(shí)時(shí)刻刻和女友在一起，又或者是太“癩皮狗”了，總想一味地討好對(duì)方，會(huì)讓對(duì)方感到有壓力。此外，一味地討好，未必能獲得相應(yīng)的付出，你不能要求女友也做出同等程度的回報(bào)。一切都是心甘情愿的，所以說(shuō)彼此之間的距離很重要。控制和占有是愛(ài)情中的負(fù)面影響，《戀愛(ài)心理學(xué)》說(shuō)：“炙熱的感情就有可能發(fā)展成為畸形的獨(dú)占欲。鉆進(jìn)死胡同的愛(ài)，往往更具有毀滅性”。而從心理學(xué)角度看，一般越純粹、越?jīng)]有摻雜利益的愛(ài)越容易用力過(guò)猛。因?yàn)檎滟F，因?yàn)楹ε率ァ?/span>所以說(shuō)男朋友用力過(guò)猛也是純真的愛(ài)的表現(xiàn)，但是女孩還是需要對(duì)他們過(guò)多的占有保持警惕，因?yàn)檫@樣下去雙方都會(huì)崩潰。用力過(guò)猛是一種缺愛(ài)的表現(xiàn)，他們害怕失去這種安全感，所以總是找不到節(jié)奏。其實(shí)很多男生都能意識(shí)到自己的這種性格缺陷，但是當(dāng)他們陷入愛(ài)情時(shí)，很難輕易地控制住自己。女孩這個(gè)時(shí)候可以嘗試和他們聊一聊，并且向男友表明自己能做到的付出和回報(bào)，并且希望對(duì)方以同樣的態(tài)度對(duì)待自己。這樣的話男朋友用力過(guò)猛的動(dòng)力可能就會(huì)減少一些，因?yàn)樗麄兠靼鬃约菏裁礃拥母冻霾拍艿玫阶约浩谕幕貓?bào)。
此外，女孩之所以感覺(jué)到男友用力過(guò)猛，很大程度都是因?yàn)閷?duì)方一直將關(guān)注點(diǎn)和熱情都放在了女孩自己身上。在這種情況之下，男方的情緒很大程度上取決于女孩，但是一味地失去自己，不僅會(huì)給女孩壓力，也會(huì)讓自己患得患失。女孩可以試著去幫助男朋友將生活、工作和學(xué)習(xí)重心都放到自己身上，幫助他們找到一門感興趣的特長(zhǎng)、多聊一聊他們感興趣的事物、把話題多往男孩身上引導(dǎo)，這樣可以讓他們感受到被愛(ài)的感覺(jué)，從此不會(huì)再通過(guò)用力過(guò)猛的方式來(lái)獲得安全感。第一次談戀愛(ài)都沒(méi)有什么經(jīng)驗(yàn)，他們也不明白自己的行為可能會(huì)給你帶來(lái)哪些影響，而溝通是最好的橋梁，你們可以嘗試著好好聊一聊戀愛(ài)中存在的問(wèn)題。雖然愛(ài)情會(huì)令人沖昏頭腦，但你適當(dāng)?shù)慕涣骺梢詭椭舜私⒁粋€(gè)良好的理性思維。如果你覺(jué)得男朋友的控制欲太強(qiáng)了，那就一定要和他們規(guī)范好一條關(guān)于戀愛(ài)的標(biāo)準(zhǔn)和底線。明明白白立出來(lái)的規(guī)矩沒(méi)有什么不好，大方將你的底線講出來(lái)，告訴他們哪些地方他們關(guān)注或者控制過(guò)多了你會(huì)不高興。通常情況下，在你講出來(lái)問(wèn)題之后男友都會(huì)尊重你的底線，也會(huì)改變自己此前的控制行為。而對(duì)于那些明明知道女友底線，卻還忍不住自己控制激情的男友，或許可以慎重考慮了。不懂得尊重愛(ài)人的戀人不是一個(gè)合格的戀人。在原則上一直讓步，對(duì)方只會(huì)得寸進(jìn)尺。當(dāng)然，這只是個(gè)別人。希望看到這里，你可以從男友的用力過(guò)猛中逃脫出來(lái)。第一心理主筆團(tuán) | 一群喜歡仰望星空的年輕人參考資料：Walster, E. The effect of self-esteem on romantic liking. Journal of Experimental Social Psychology, 1965, 1, 184-197.
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