1、食品不要過度加工,少吃有添加劑的食物 2、以清淡為主,油膩,辛辣,過咸的食物盡量避免。 3、飲食要低糖,低鹽,低脂肪,切勿暴飲暴食。 4、富含維生素的水果蔬菜輪換著吃,如富含維生素C的新鮮水果、西紅柿、山楂,以吸收不同的營(yíng)養(yǎng)成分;富含維生素b6的豆制品,乳類,蛋類;富含維生素E的綠葉蔬菜、豆類等。這也是小腦萎縮患者飲食上很重要的一部分。 5、應(yīng)多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如牛奶、雞鴨(是野生的柴雞)、魚類、蛋類(蛋黃應(yīng)少吃)、豆制品,少吃豬肉、牛羊肉,且以瘦肉為好。肥胖的病人應(yīng)限制主食的攝入量,將體重降至正?;蚪咏鼧?biāo)準(zhǔn)體重。 |
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