夏至不是入伏，但是入伏和夏至有關(guān)。

入伏是從夏至日后數(shù)到第3個(gè)庚日是初伏。

“伏”，藏也?！稄V雅》。

一個(gè)人，一條狗，是守護(hù)、守候，延伸為伏藏、趴著的意思。

夏至對應(yīng)《易經(jīng)》的離卦，陰氣孕育，陽氣消退，而入伏，表示陰氣受陽氣所迫藏伏在地下的意思。

冬練三九，夏練三伏。標(biāo)識天氣環(huán)境的惡劣。每年有三個(gè)伏，三伏天是一年中最熱的季節(jié)。

從夏至開始，依照干、支紀(jì)日的排列，第三個(gè)庚日為初伏。第四個(gè)庚日為中伏，立秋后第一個(gè)庚日為末伏。

庚日的“庚”字是“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”十天干中的第七個(gè)字，庚日每十天重復(fù)一次。

伏天的起止時(shí)間每年都不盡相同，一般是在是在七月中旬到八月中旬。

按照”五行相生相克“的原理，我國古代用10天干和12地支組合構(gòu)成時(shí)間，干支相配而成的60組來記日子，每逢有庚字的日子叫庚日。

秦漢時(shí)盛行“五行生克制化”的說法，認(rèn)為最熱的夏天日子屬火，而庚屬金，金怕火熔煉（火克金），所以到庚日，金必伏藏。

于是規(guī)定從夏至后的第三個(gè)庚日起為初伏（有10天），從夏至后的第四個(gè)庚日起為中伏（有的年的10天，有的年的20天），立秋后的第一個(gè)庚起為末伏，也稱終伏（有10天），總稱為三伏。

2018年數(shù)伏時(shí)間表一覽：

2018年初伏10天：2018年7月17日-2018年7月26日；

2018年中伏20天：2018年7月27日-2018年8月15日；

2018年末伏10天：2018年8月16日-2018年8月25日。

仔細(xì)一看，最熱的中伏有20天，比以往多10天，這意味著今年夏天悶熱天會比較漫長。

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