01
同理心是件壞事
為每個人都會或多或少的有一些思維定勢,但看著新的科學(xué)證據(jù)推翻自己已知的常識,是最讓本文作者欣喜的事。 本文出自“無神論者調(diào)查委員會”(Committee for Skeptical Inquiry,CSI)的官方刊物。 翻譯:牛牛 斯圖爾特·維斯是一位心理學(xué)家,著有《相信奇跡:迷信的心理學(xué)》一書。這本書獲得了美國心理協(xié)會威廉·詹姆斯圖書獎。他也是無神論者調(diào)查委員會的一員。 作為一名無神論者,沒有什么比發(fā)現(xiàn)過去一些如獲至寶的事實真相被新證據(jù)推翻更讓我欣喜的了。正是這種心理促使我與你分享以下三個你學(xué)過的錯誤知識,是時候把他們掃進歷史的垃圾堆了。 01 同理心是件壞事 每個人都愛同理心。前任總統(tǒng)巴拉克·奧巴馬經(jīng)常說我們“缺乏同理心”,而看待這個世界需要“以此之心,及彼之人”。亞馬遜可以列出 1500 本標(biāo)題或副標(biāo)題中有“同理心”一詞的書籍?;ヂ?lián)網(wǎng)上則充斥著這個主題的博客和視頻。是的,每個人都愛同理心,除了耶魯大學(xué)的心理學(xué)家波爾·布魯姆。 同理心看似充滿善意,反對它似乎是錯的。但在他的新書《反對同理心:同情需要理性》中,布魯姆提出了一個強有力的論點:同理心是一種具有破壞力的情感。他指出,同理心只是目光短淺的感情泛濫,而如果讓自己采用抽離一點的關(guān)懷方式,即理性同情,會起到更好的效果。 例如,布魯姆引用了C·丹尼爾·巴特森及其同事 1995 年的研究。他們告訴研究的參與者,有一個十歲的小女孩患上了不治之癥,正在等待可以減輕她痛苦的治療。參與者被告知他們可以幫她插隊。當(dāng)被直接詢問是否會幫女孩插隊時,大部分參與者表示女孩必須等候,因為她前面還有其他排隊的人。然而,如果讓參與者想象女孩身上的痛苦,他們則更有可能幫她插隊。這個例子中,同理心讓參與者打破了公平的原則。 布魯姆在書中花了大量的篇幅闡述:同理心泛濫的通常是科學(xué)盲。這篇文章把問題總結(jié)了下:“引用斯大林的話,'一個人死去是場悲劇,一百萬人死去則是數(shù)據(jù)?!厝鹕夼畡t說過:'如果眼中全是泛濫的苦難,我永遠不會行動;但如果我只看到了一個受苦的人,我會伸出援手。’我們應(yīng)該意識到我們基于道德作出的決定的數(shù)量極其可觀,而這些決定應(yīng)該是理性的,而不是感性的?!?/span> 在一項研究中,有兩個獨立的小組,參與者被詢問有一筆錢,你會給一個孩子買藥,還是給八個孩子買藥。參與者都傾向于把錢平分給八個孩子買藥。但如果給他們某個孩子的信息,比如姓名和照片,則做決定時參與者會更傾向于單給這個孩子買藥。還有一個相似的例子。心理學(xué)家波爾·斯洛維克指出:曾經(jīng)有一名 18 歲的高中生娜塔莉·霍洛威在阿魯巴島度假時失蹤,連著幾周的新聞上都是對此鋪天蓋地的報道,完全無視了當(dāng)時正在丹佛發(fā)生的大屠殺。 另外,同理心泛濫的照看者也沒有那些更理性的同事工作有效。最近《萬世》上有篇文章指出,那些試圖感受病人疾苦的醫(yī)生無法專注于本職工作。同樣地,其實尋求治療師幫助的我們,也并不愿意他們體驗我們正在經(jīng)歷的病痛。我們尋找的是富有同情心、可以給我們建議和支持的傾聽者。最后,有證據(jù)表明,與克制的同情心相比,泛濫的同理心可能導(dǎo)致倦怠和消極情緒。 布魯姆倡導(dǎo)我們把同理心替換成理性的同情心,這符合哲學(xué)家彼得·辛格的功利主義(能切實幫助到最多數(shù)量的人的政治信念)。對布魯姆來說,做個好人既需要關(guān)心他人,也要懂得如何最好地給予關(guān)懷。這個觀點受到了“有效的利他主義”運動的支持,這股運動正欣欣向榮地發(fā)展著,并受到了辛格的支持。有效的利他主義者會捐款捐時間,但這么做之前會計算如何使他人的受益最大化。當(dāng)涉及財政捐助時,經(jīng)過計算,參與人會傾向于把錢直接捐給非洲和其他發(fā)展中國家,在那里經(jīng)濟的差異會讓他們捐出的美元效益最大。有效的利他主義者也會參考嚴(yán)格做評估的慈善機構(gòu),比如 GiveWell.org。重要的從不是捐助者感覺良好,而是捐助起到了最大的作用。 02 你沒有自己想的那么種族主義 上世紀(jì) 90 年代起,社會心理學(xué)家就一直在研究潛意識下的偏見(隱性偏見),尤其是那些圍繞種族、性別和其他相關(guān)社會因素的偏見。他們使用的方法是“內(nèi)在聯(lián)想測試(IAT)”。這個測試認(rèn)為反應(yīng)時間間接對應(yīng)著認(rèn)知過程。典型的測試中,參與者被要求挑選出圖片或單詞對應(yīng)的提示內(nèi)容,用左手按鍵盤上的“E”鍵或用右手按鍵盤上的“I”鍵完成操作。一開始,任務(wù)很簡單。你可能會被要求選出褒義詞(屬于“good”類)或貶義詞(屬于“bad”類)。在難度同樣很低的一項測試中,你會被要求選出非洲裔美國人或歐洲裔美國人的圖片。圖 1 有四個面板,每個面板里的左上角和右上角的內(nèi)容就是參與者需要二選一的內(nèi)容。 當(dāng)左上角待選的內(nèi)容有兩類、可能出現(xiàn)單詞也可能出現(xiàn)圖片時,IAT 的難度就增加了。參與者被告知,圖 1 的面板 3 和面板 4 會有一個單詞或一張臉出現(xiàn)在面板中央,他們應(yīng)該對應(yīng)地作出判斷。這種復(fù)合型的測試是證明偏見是否存在的重要依據(jù)。 圖1:面板上的內(nèi)容模擬了四個可能在 IAT 中出現(xiàn)的題目 面板 1 中,如果單詞是褒義的,參與者按左鍵;如果單詞是貶義的,參與者按右鍵。面板 2 中,如果圖片是非洲裔美國人,參與者按左鍵;如果圖片是歐洲裔美國人,參與者按右鍵。面板 3 和面板 4 中,單詞或圖片都有可能出現(xiàn),參與者根據(jù)面板左上角和右上角的內(nèi)容做出按左鍵還是按右鍵的反應(yīng)。圖片為作者所創(chuàng),接近研究中使用的版本。 通常情況下,當(dāng)選擇的內(nèi)容和參與者的偏見相矛盾時,左右手做出反應(yīng)的時間就會延長。以面板 4 為例,如果參與者對非洲裔美國人有潛在的偏見,他做出“Happy”屬于“good”類詞需要右手按鍵盤的反應(yīng)時間就會增長。這種現(xiàn)象通常可以解釋為:某些腦力活動是無意識的,而其他則需要下功夫思考。當(dāng)待選的類別和我們潛意識里的偏見對不上號時,我們會花多一點時間來深思熟慮探究原因。 現(xiàn)在,有很多人熟悉“隱性偏見”這一概念,它十分常見。FiveThirtyEight.com 的卡爾·比亞利克認(rèn)為 2016 年希拉里在總統(tǒng)大選中落敗的原因之一就是潛意識里對女性的偏見。已經(jīng)有超過 200 萬人通過訪問哈佛大學(xué)的項目網(wǎng)站做過了 IAT。2013 年,IAT 兩位最核心的研究員曼扎里·巴納吉和安東尼·格林沃爾德出版了一本暢銷書《盲區(qū):善良人隱藏起的偏見》。IAT 在心理學(xué)界、教育業(yè)和非營利組織中被經(jīng)常使用,它幫助人們認(rèn)識到,我們大多數(shù)人都帶著自己所不知的偏見。 但是隱性偏見有多重要呢?最近《高等教育紀(jì)事報》上的一篇文章就概括了伴隨著 IAT 引發(fā)的越來越多的質(zhì)疑。引入 IAT 已經(jīng)有 20 年了,數(shù)百份研究報告引用了它的測試數(shù)據(jù),數(shù)份綜合分析總結(jié)了它測試中同時針對詞性和人種的測試結(jié)果。其中最引人注目的是威斯康星大學(xué)的帕特里克·費舍爾和同事最近進行的綜合分析,該分析審視了 426 份研究報告,涉及的參與者人數(shù)達到了 72063。另外,費舍爾的研究在之前綜合分析的基礎(chǔ)上進行了優(yōu)化。 之前的研究引發(fā)了關(guān)于參與者反復(fù)測試的情況下 IAT 的得分是否可靠的質(zhì)疑。即使是巴納吉和格林沃爾德也承認(rèn),隱性偏見和確實的偏見行為之間的差異很微弱。令人遺憾的是,費舍爾的研究發(fā)現(xiàn)潛意識里的偏見和由偏見引發(fā)的行為之間存在的差異微乎其微。另外,隱性偏見的研究者一直認(rèn)為旨在減少隱性偏見的干預(yù)措施會導(dǎo)致真實行為的改變。新的綜合分析的作者則有不同的觀點:“我們的研究成果與之前研究者的預(yù)測完全不同?!辟M舍爾和同事提出,研究隱性偏見仍然有其價值,隱性偏見是文化在我們身上形成的影響的指標(biāo)值,但通過直接改變隱性偏見來糾正行為的努力是極其誤導(dǎo)的。 費舍爾的研究報告仍然在接受著名期刊《心理學(xué)公報》的審查,尚未出版。但有兩個原因讓我們相信它的研究成果值得關(guān)注。首先,根據(jù)“開放科學(xué)中心(COS)”提出的方法,費舍爾清晰明了地闡述了自己所用的方法論,并附上了自己研究的所有原始數(shù)據(jù),有興趣的人可以隨時查看并復(fù)審。就像我在 2016 年 12 月《無神論期刊》網(wǎng)上專欄里提到的那樣,COS 提倡的開放態(tài)度是對于近期質(zhì)疑社會心理學(xué)、醫(yī)學(xué)和其他領(lǐng)域研究可信度的直接回?fù)?。希望通過公開更多的研究內(nèi)容,并在整個研究過程中邀請同行發(fā)表意見,能帶來更多更可靠的研究成果。COS 倡導(dǎo)的開放原則迅速獲得了許多科學(xué)期刊和專業(yè)協(xié)會的認(rèn)可。其二,費舍爾綜合分析的合著者是布萊恩·諾賽克,他是 COS 的聯(lián)合創(chuàng)始人,并和巴納吉以及格林沃爾德一起密切參與了 IAT 的早期應(yīng)用。 03 相信運氣并不會真的讓你走運 這個過時的知識和我頗有不解之緣。2010 年時,科隆大學(xué)的一組研究人員進行了第一個相關(guān)實驗,證明相信運氣可以提高你在一項專業(yè)技能上的表現(xiàn)。他們邀請參與者把一個高爾夫球擊入實驗室地板上的杯子里。當(dāng)他們把高爾夫球給參與者時,會對一半的參與者說,“這個球是幸運之球”,而對另一半的參與者則會簡單說一句,“到目前為止測試人員用的都是這個球”。實驗結(jié)果讓人眼前一亮。在這個實驗以及類似實驗中,擁有“幸運之球”的參與者比沒有給予幸運提示的參與者表現(xiàn)優(yōu)異得多,揮桿次數(shù)明顯減少。 我發(fā)現(xiàn)這個結(jié)果很有趣。即使是嚴(yán)謹(jǐn)?shù)牡聡?,也有研究者進行了相關(guān)的實驗并在著名的期刊上發(fā)文。所有的實驗都證明了有“運氣”存在。我 2013 年修訂自己所著的書時,曾把這個研究放進去,那本書是關(guān)于“迷信”的。在公開發(fā)表關(guān)于迷信的評論時,我也會提到它。聽上去挺可信的,在一項需要專業(yè)技能(比如高爾夫)的活動里,相信運氣會讓你在心理上更勝一籌。在所有的研究里,都沒有人把表現(xiàn)優(yōu)異歸為超自然力量。但就像安慰劑能產(chǎn)生實際的健康益處一樣,一直有人相信,迷信能產(chǎn)生心理效應(yīng),幫助你在技術(shù)性活動中表現(xiàn)出色。不巧的是,當(dāng)時我就這么相信了“運氣”一說。 2014 年,來自伊利諾伊州多米尼加大學(xué)的兩名研究人員在《社會心理學(xué)》上出版了一項研究成果,這項研究重復(fù)了德國的高爾夫球?qū)嶒?。研究公開透明,和費舍爾的綜合分析一樣,研究人員在收集數(shù)據(jù)前就公開細(xì)致地闡述了研究目的,而研究一結(jié)束,他們就公開了原始數(shù)據(jù),方便所有有興趣的人獨立分析研究結(jié)果。最后,多米尼加大學(xué)研究中的參與者樣本差不多是德國研究的三倍,使實驗更具有可信度。 你或許已經(jīng)猜到了,這次復(fù)制試驗的結(jié)果和以前的正好相反。告訴參與者“這個球是今天的幸運之球”,并沒有幫助他們提高成績。沒錯,原來的實驗參與者是德國人,現(xiàn)在的則是美國人。但多米尼加大學(xué)的研究人員測試了他們的迷信程度,發(fā)現(xiàn)美國人和德國人都差不多迷信。當(dāng)然,一些文化差異可能也與結(jié)果有關(guān),但迷信和運氣在德國和美國都是頗具人氣的概念。所以看上去著名的高爾夫球?qū)嶒炓灿錾狭恕霸佻F(xiàn)危機”。我們只有拭目以待,看看未來能否有實驗證明,迷信能帶來心理益處。 04 最后提一下 1. 我強烈推薦波爾·布魯姆的《反對同理心:同情需要理性》一書。這本書條理清晰,讀來又頗為風(fēng)趣。 2. 如果你還沒有做過 IAT,不妨訪問下該項目的測試網(wǎng)站:www.implicit.harvard.edu/implicit/takeatest.html,選一個里面的隱性偏見的測試做一下,可能會愛上它喲。測試是免費的。我們也知道,隱性偏見不一定會變成充滿歧視的行為。你會發(fā)現(xiàn)測試很有趣,并產(chǎn)生有益的思考。你做一下,看看它的設(shè)計是否真的能滿足測試需求。(小編測了 2 個,結(jié)果如下:你的數(shù)據(jù)顯示,相比較于年老,你對年輕有中度的自動化偏好。/你的數(shù)據(jù)顯示,男性和理科、女性和文科有輕微聯(lián)系。) 3. 關(guān)于運氣和高爾夫,最好的建議是:勤練習(xí),運氣自然來。 無神論者調(diào)查委員會 其他文章 |
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